Современный образ жизни ставит нас в жесткие рамки и создает дедлайны. Мы всё время куда-то спешим, отчаянно пытаясь успеть. За этим всем у нас остается очень мало времени на занятия собой и своим телом. Когда жизнь мчится в стремительном темпе, […]
Метка: Профилактика
Чистое удивление! Вот что будет, если съедать 1 миндальный орех ежедневно в течение 2 недель.
Длинные волосы — это символ природной женской красоты и привлекательности. Именно поэтому многие представительницы прекрасного пола ищут способы ускорения роста волос. Особенно это актуально для тех, кто однажды весьма неудачно подстригся и потом долго не мог отрастить необходимую длину. Или […]
Дроженников: «Густая кровь — это инфаркт, инсульт и другие болячки. Вот как ее вылечить. Попробуй!»
Кровь — основная биологическая жидкость в человеческом организме. От ее консистенции зависит состояние всех органов человека. Когда вязкость крови повышается, нарушается работа всего организма. Ты наверняка не раз слышал о том, что кровь слишком густая. Почему же возникает такое явление? […]
Сын маминой подруги из Мексики спасет тысячи женщин! 200 сенсоров его изобретения ежедневно…
Ежегодно во всём мире раком молочных желез заболевает около полутора миллиона женщин, и лишь у мизерной части заболевание диагностируют вовремя. Рак груди занимает первое место среди онкологических заболеваний, которыми страдают представительницы прекрасного пола, а главное оружие против него — ранняя […]
Ты измеряешь давление неправильно! 90 % людей делают эти ошибки и искажают результат.
В наше непростое время многие люди страдают от скачков давления, и даже в юношеском возрасте это может быть проблемой, что очень печально. Частая головная боль, слабость, головокружение и шум в ушах — это лишь часть симптомов, которые указывают на скачки […]
Немеют по ночам руки. Причин может быть много, поэтому не стоит медлить с лечением!
Онемение рук (или по-медицински парестезия) — довольно часто встречающееся ощущение дискомфорта, которое проявляется преимущественно в ночное время. Основные его признаки — ноющая боль и покалывание. © DepositPhotos Нередко ночью человек просыпается, боль и чувство онемения мешают спать дальше. При шевелении […]
Тренировка по-домашнему из пяти упражнений для цветущих женщин
Все мы знаем, насколько важна для нашего организма регулярная физическая активность, и преклонный возраст вовсе не повод ее прекращать. Заботиться о своем теле нужно в любом возрасте. Комплекс упражнений для пожилых, конечно же, должен отличаться от тренировок молодых людей и […]
«Уже 15 лет я ем исключительно руками, имею смелость заявить…» Вилки прочь!
Моя близкая подруга недавно вернулась из Индии, где прожила полгода. Она рассказывала мне много всяких историй, а после поведала о традициях этой страны. Ее очень впечатлил тот факт, что большинство индийцев едят руками. Ей настолько понравилась эта традиция, что она […]
Почему необходимо заниматься йогой после пятидесятилетнего юбилея
Ты пытаешься держать свой ум в тонусе, даже под давлением стресса, возраста и болезней? Сохранять мозг в отличной форме жизненно важно не только в расцвете сил, но и по мере старения. И тут решением может стать йога. © DepositPhotos Ты, […]
Американские ученые: «Продолжительность жизни напрямую зависит от объема…»
Плоский живот и тонкая талия — предел мечтаний многих барышень, которые готовы горы сворачивать во имя мечты. Разумеется, вкусы вкусам рознь, но даже если у тебя нет проблем с лишним весом, тебе стоит внимательно следить за размером своей талии! Ученые […]
Эксперт рассказал: «Пара дешевых продуктов сохранит молодость и здоровье. Уксус обязательно яблочный…»
Все мы стареем. Этот неизбежный процесс ежесекундно вгоняет в тоску миллионы женщин по всему миру, и такое же количество мужчин ежедневно прибегает к едва заметным хитростям, дабы замаскировать следы влияния злополучного времени. Оставаться вечно молодым и бодрым — вполне здоровое […]
Лечащий врач: «Остановись, ты разрушаешь свои почки! Чтобы забыть о боли, перестань…»
В каждый второй четверг марта отмечается Всемирный день почки — World Kidney Day. В этом году он приходится на 8 марта и будет отмечаться 12-й раз. В преддверии этого дня мы хотим привлечь твое внимание к заболеваниям почек, рассказать о […]
Ты точно перестанешь так сидеть, когда узнаешь, что…
Каждая девушка произвольно или нарочно закладывает ногу на ногу, чтобы выглядеть элегантнее и сексуальнее. Это движение считается исконно женской позой. © DepositPhotos Могу поспорить, что ты читаешь этот текст, положив ногу на ногу. Ведь сидеть со скрещенными ногами предпочитают более […]
Оксолиновая мазь несет угрозу! Вот почему стоит выбросить ее из аптечки и больше никогда не покупать.
Помню, как в детстве бабушка всегда мазала мне нос оксолиновой мазью. Как только говорили о том, что начинается эпидемия, бабушка тут же применяла свое чудо-средство. Жутко я это не любила, но деваться было некуда. А самое обидное, что я всё […]
Природа наградила нас капустой! Очень важно правильно подготовить листья…
Капусту называют аптечкой бедняка или врачом для бедняков, поскольку это безопасное, экологически чистое и доступное средство можно использовать для лечения всевозможных заболеваний. © DepositPhotos Содержащиеся в капусте антиоксиданты хорошо влияют на кожу, помогают очищать кровь и бороться с артритом. Очень […]
Чтобы не принимать «Аллопуринол» пожизненно и снизить уровень мочевой кислоты в крови, следуем этой схеме…
Мочевая кислота — естественное вещество в нашем в организме. Она представляет собой микроскопические кристаллы солей натрия, которые формируются в печени и выводятся из организма почками. Сама по себе она не токсична. Но когда в работе организма появляются сбои, концентрация мочевой […]
Умоляю, не покупай эту рыбу. Никогда! Она продается везде, но ее надо запретить.
О том, насколько полезна рыба, знают все. Кроме того, это очень вкусно. Рыба давно стала одним из главных блюд на нашем столе, а также ключевым ингредиентом многих излюбленных кушаний. Рыба легко усваивается, содержит омега-3 жирные кислоты, витамины и микроэлементы, которые […]
Для ровного хребта и сильных брюшных мышц! Упражнение «Тюлень» растягивает мышцы, разгибающие…
Проблемы со спиной отступят, достаточно взять себе за привычку делать каждый день это упражнение. Выполнять его приятно и легко! «Тюлень» — упражнение из системы Йозефа Пилатеса, которое направлено на улучшение координации движений и управления своим телом. Оно укрепляет брюшную полость […]
