Метка: Восстановление

Новая жизнь «Мрии», или Как будут восстанавливать легендарный украинский самолет
Вдохновение

Новая жизнь «Мрии», или Как будут восстанавливать легендарный украинский самолет

Самолет Ан-225 «Мрия» известен во всём мире. Он был самым большим грузоподъемным самолетом за всю историю мировой авиации. К сожалению, я говорю о нём в прошедшем времени, поскольку «Мрии» больше нет. Ее уничтожили российские войска, когда бомбили Гостомельский аэропорт в […]

Как наладить режим сна: рекомендации дипломированного психолога
Здоровье

Как наладить режим сна: рекомендации дипломированного психолога

В тяжелые времена всё больше людей задаются вопросом, как наладить режим сна. И если в спокойное время многие люди страдали от бессонницы, то сейчас депривация (недостаток либо полное отсутствие) сна стало распространенной проблемой. И сегодня редакция «Так Просто!» поделится рекомендациями дипломированных […]

Дедушка всю жизнь мыл голову хозяйственным мылом, волосы были как шелк, а я открыла для себя мытье кондиционером вместо шампуня
Советы

Дедушка всю жизнь мыл голову хозяйственным мылом, волосы были как шелк, а я открыла для себя мытье кондиционером вместо шампуня

Увлажняющий кондиционер для волос — одно из множества средств по уходу за волосами. Кондиционер для волос так же важен, как и шампунь, и подбирать его необходимо в соответствии с типом волос. Важно отметить, что маска для волос и кондиционер-ополаскиватель — […]

Научила пожилую маму, как быстро уснуть и спать всю ночь напролет
Здоровье, Советы

Научила пожилую маму, как быстро уснуть и спать всю ночь напролет

Когда человек полноценно высыпается, он чувствует бодрость по утрам. Он встает с постели за пять минут до будильника и не хочет доспать еще чуточку. Как правило, дело в соблюдении режима дня. Чтобы сон был качественным и восстанавливал организм, к нему […]

План питания после COVID-19, чтобы в голове прояснилось
Здоровье

План питания после COVID-19, чтобы в голове прояснилось

Организм после ковида нуждается в комплексном восстановлении. И приходится потратить немало времени на то, чтобы полностью окрепнуть. Особенно непросто приходится тем, кто столкнулся с тяжелой формой, а значит, обязан и во время восстановительного периода оставаться под присмотром специалистов. И если […]

Упражнения реабилитолога для восстановления после коронавируса, дающие хороший эффект
Видео, Здоровье, Советы

Упражнения реабилитолога для восстановления после коронавируса, дающие хороший эффект

Те, кому довелось столкнуться лицом к лицу с СOVID-19, знают, как важен процесс реабилитации. В особенности дыхательная гимнастика после коронавируса. Причем совершенно не важно, где находился человек во время болезни. Даже после длительного пребывания в родных стенах дома организм нуждается […]