Порфирий Корнеевич Иванов — автор системы оздоровления человека природным путем. Суть системы заключается в гармонии ума, тела и души. Всю свою жизнь Порфирий Корнеевич искал пути оздоровления, ведь здоровье и долголетие человека неразрывно связаны между собой. Основываясь на собственном опыте, […]
Всем привет! В этой статье хочу поднять такой важный бытовой вопрос, как выбор обуви. Почему вопрос важный, думаю все знают. Ведь обувь хорошего качества — это удобство, комфорт, уверенность и здоровье. Поэтому к выбору обуви стоит подходить с особой ответственностью. […]
Что такое правильная старость и существует ли это понятие вообще? Пожалуй, молодые люди, не обремененные заботами, могут представить себе свое спокойное счастливое старение. Однако практика показывает, что возрастные изменения не щадят никого. Более того, часто пожилые люди серьезно заболевают. Это […]
Всем известно, что больше всего долгожителей живет в Японии. Что и говорить, если сегодня японских граждан, отпраздновавших 100-летний юбилей, в Стране восходящего солнца насчитывается более 80 тысяч. И одной из главных причин этого феномена считается японское питание. Действительно ли рацион […]
Питание и пищеварение человека — одна из важнейших составляющих по формированию здорового крепкого организма. Невозможно, чтобы наше тело нормально функционировало без базовых знаний о качестве и количестве потребляемых продуктов. В этой статье мы бы хотели рассказать, какие продукты будут полезны […]
На фоне эпидемии коронавируса, который передается преимущественно воздушно-капельным путем, защитные маски стали повседневным аксессуаром для миллионов людей по всему миру. Поэтому неудивительно, что ученые и изобретатели ищут возможность расширить их функциональность. Что такое «умная» маска и чем она отличается от […]
Пожалуй, в наше время ни для одной девушке или женщине не составит труда приобрести качественное белье. Разнообразие бюстгальтеров и топов настолько велико, что можно подобрать нужную модель для каждой. Однако, несмотря на богатый выбор бра, всё больше представительниц прекрасного пола […]
О том, что вода с мёдом натощак помогает от любых невзгод, знает каждый. Здесь тебе и ускорение обмена веществ, и очищение организма, и даже успокоение нервной системы человека. Однако это далеко не все чудодейственные свойства мёда, о которых стоит знать. […]
В погоне за желанной цифрой на весах люди готовы на многое. Однако изнурительные диеты и жесткие ограничения, как правило, не дают долговременного результата. В первую очередь, стоит ответить себе на один важный вопрос: «Ты хочешь быть худым или здоровым?» В […]
Удивительно, но есть люди, которые до сих пор задумываются над тем, существует ли коронавирус. Более того, некоторые уверены, что его нет и бояться совершенно нечего. Когда подобные заявления делают известные люди, становится немного не по себе. Ведь знаменитости отчасти способы […]
Все знают, что ночной отдых является залогом хорошего самочувствия. Когда мы недосыпаем, то все будто валится из рук и жизнь теряет краски. Плохой сон – очень распространенная проблема в наши дни. Согласно данным Национального института здоровья США, около 30 % […]
На протяжении многих столетий чеснок и мёд славятся своими замечательными целебными свойствами. Что же произойдет, если смешать эти чудесные продукты? И почему чеснок с мёдом натощак — залог крепкого здоровья? «Так Просто!» расскажет, как приготовить это замечательное средство своими руками и […]
Опытные родители знают, настолько важен ночной сон ребенка. Однако не всем удается сразу приучить малыша к регулярному сну, чтобы он правильно балансировал с периодами бодрствования. К счастью, эта тема изучена вдоль и поперек. Поэтому уже давно существуют различные техники и […]
Мы не раз рассказывали тебе о том, насколько полезен для человека пчелиный мёд. Кроме того, редакция частенько делится с тобой интересными рецептами с мёдом. Но в сегодняшней статье нам бы хотелось раскрыть еще больше особенностей этого универсального продукта. За советом […]
Мировая пандемия полностью изменила вектор развития нашей жизни. Все мы сейчас мыслим примерно в одном ключе. В попытке не слечь с серьезным недугом, мы укрепляем свой иммунитет. Однако в то же самое время работаем на износ, так как уверенность в […]
Хурму называют едой долгожителей и рекомендуют употреблять ее в любом виде. Однако, несмотря на массу полезных свойств, этот фрукт подходит далеко не всем. Сегодня редакция «Так Просто!» расскажет, кому нельзя есть хурму и что она дает нашему организму. Кому нельзя есть […]
Всем известно, что кожура яблока обладает массой полезных качеств. Но мало кто знает, что весь арсенал полезностей этого фрукта зависит также и от его цвета. В мире существует более 7 тысяч яблочных сортов. Согласись, цифра довольно внушительная. Однако просто поделив […]
Как человек, которому хорошо знакомо ощущение напряжения, я всегда открыта для новых расслабляющих техник. Последнее, что заинтересовало меня, — это камера сенсорной депривации. С этим понятием я впервые столкнулась в книге ученого-нейробиолога Джона Лилли «Центр циклона». Собственно, ему же и […]
