Согласно независимым исследованиям большей половине человечества после 16 лет нужно носить очки или линзы. Конечно, не всем это удается, а некоторые люди даже не подозревают о своей проблеме со зрением. Всё просто, например, работа никак не связана с мелкими деталями, […]
Магазины изобилуют средствами для ухода за волосами. И не удивительно, ведь они играют важную роль в поддержании красоты и здоровья волос. Однако довольно сложно выбрать тот продукт, который будет приносить желаемый результат. Да и финансы не всегда позволяют такое удовольствие. […]
Спелая, сочная и сладкая хурма, которой в сезон заполнены прилавки магазинов, кажется, сохранила в себе всё солнечное тепло лета, чтобы щедро поделиться им зимой. © Depositphotos Но, несмотря на обилие полезных свойств, яркий фрукт может серьезно навредить здоровью. Чаще всего […]
Имя Поля Брэгга хорошо известно всем российским сторонникам здорового образа жизни и правильного питания. Его книга «Чудо голодания» до сих пор входит в лидеры продаж в нашей стране, а методики и советы помогли тысячам людей сделать свою жизнь лучше. © […]
Многие задаются вопросом, как некоторым людям удается держать тело в тонусе и выглядеть гораздо моложе своих лет уже в достаточно преклонном возрасте. View this post on Instagram Вы часто спрашиваете, где/как/когда можно посмотреть комплекс китайской гимнастики, которую практикует Елена. Отвечаем! […]
Ни для кого не секрет, что рыба является одним из самых полезных продуктов питания. Благодаря тому, что в рыбе содержится большое количество необходимых нам элементов, она становится просто незаменимым продуктом для каждого человека. © Depositphotos Подумать только, стоит начать регулярно […]
Не секрет, что хороший сон напрямую зависит от множества факторов, и не в последнюю очередь — от матраса. Но однозначного ответа на вопрос, какой матрас лучше для сна, специалисты дать всё же не могут. © Depositphotos Всё индивидуально и наибольшую […]
Часто мы используем гигиенические принадлежности до тех пор, пока они полностью не придут в негодность. Между тем, это случается гораздо раньше, чем можно себе представить. © Depositphotos Сегодня «Так Просто!» расскажет о предметах личной гигиены, которые при неправильном использовании могут нанести […]
Вкусное редко бывает полезным. Поэтому вдвойне приятно узнать, что к бананам это не относится, и, помимо удовольствия, они приносят организму весомую пользу. © Depositphotos Мы привыкли есть бананы в основном зимой и весной, когда на прилавках мало других фруктов. Считается, […]
Людская молва издавна награждает яблоки многочисленными лечебными свойствами. Не зря ведь существует поговорка: «Яблоко на ужин — и доктор не нужен». © Depositphotos Волшебные молодильные яблоки довольно часто встречаются и в русских сказках. Там они чудесным образом излечивают болезни и […]
Выражение «боль как рукой сняло» возникло не на пустом месте. Оказывается, на нашем теле есть множество биологически активных точек, воздействие на которые помогает облегчить боль, взбодриться и поднять настроение. © Depositphotos Китайские специалисты по рефлексологии особенно выделяют зону ушной раковины, […]
Миллионы людей на нашей планете начинают свой день с чашки крепкого кофе, ведь он помогает нам прогнать сонливость, заряжает энергией и настраивает на продуктивный рабочий день. © Depositphotos Но знаешь ли ты, как ежедневная чашечка бодрящего напитка отражается на твоем […]
Пока мы с вами бежим за помощью в ближайшую аптеку, корейцы находят панацею от болезней на собственном теле и буквально руками спасают себя от головной боли, кашля, повышенного артериального давления и даже болезней сердца. © Depositphotos Методика излечения без уколов […]
Врачи, диетологи и сторонники здорового питания долгие годы ломают копья вокруг знакомого нам с детства коровьего молока. Пить или не пить, польза или вред — мнения расходятся кардинально. © Depositphotos С молочного питания начинается жизнь каждого человека, но полезно ли […]
В США вышла книга палеоантрополога Питера Ангара «Укус эволюции: история зубов, рациона и происхождения человека» (Evolutionʼs Bite: A Story of Teeth, Diet, and Human Origins), из которой можно узнать, как зубы помогают ученым изучать эволюцию на Земле. View this post […]
Лето радует нас изобилием ягод. Практически все они очень полезны и отличаются приятными вкусовыми качествами. Но в каждой бочке мёда есть ложка дегтя. © Depositphotos Как справедливо заметил 500 лет назад знаменитый врач и алхимик Теофраст Парацельс: «Всё есть яд […]
С возрастом у женщин всегда были особые отношения. Если для мужчин старение является показателем статуса, некой гордостью, то для большинства женщин это страшная неизбежность, которую мы пытаемся оттянуть чем подальше. Нам до слез не хочется расставаться со своей молодостью и […]
Все мы когда-то слышали поговорку: «Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу». До недавнего времени я сам был уверен в ее абсолютной справедливости и неоднократно отказывался от ужина в надежде скинуть пару лишних килограммов. © Depositphotos […]
