Автор: Редакция «Так Просто!»

Beetroot falafel served with salad in a pita
Кулинария

Как приготовить питу в домашних условиях

У занятых хозяек часто не хватает времени на приготовление домашнего хлеба. Но ведь ты наверняка знаешь, как иногда хочется домашней выпечки, такой ароматной и аппетитной. Уже почувствовал запах свежего хлеба? Тогда лови рецепт, который точно покорит твое сердце. Сегодня «Так […]

Секрет красоты Айрис Апфель
Вдохновение

Секрет красоты Айрис Апфель

Айрис Апфель — одна из самых ярких женщин в мире моды. Она смело соединяет наряды от кутюр с находками с блошиных рынков и аксессуарами, привезенными из путешествий, текстиль XIX века с модными трендами. Она — дизайнер интерьеров, коллекционер и создатель […]

Рецепт салата с морковью и горчицей
Кулинария, Советы

Рецепт салата с морковью и горчицей

Все мы знаем рецепт моркови по-корейски, но при этом мало кто слышал о моркови по-французски. Не такой острой, но такой же сочной и с пикантным вкусом. Для тех, кто любит морковь, нуждается в ее витаминах, но не переносит остроту, французский […]

Как работает браслет против переедания
Здоровье

Как работает браслет против переедания

Время от времени каждому из нас в голову приходит гениальная идея — начать новую жизнь. У всех суть этого плана заключается в чём-то своем: бросить курить, меньше есть и похудеть, больше двигаться или перестать залипать в социальных сетях. Однако часто […]

Как зрелой женщине позаботиться о своем здоровье
Здоровье, Советы

Как зрелой женщине позаботиться о своем здоровье

Менопауза — природное явление, которое характеризуется перестройкой женского организма во время завершения детородного периода. Каждая женщина пытается облегчить этот переход. Во время менопаузы выработка женских эстрогенов снижается, что часто сопровождается непривычными физическими ощущениями и стрессом. © Depositphotos Красота и здоровье […]

Какие продукты нужно есть для похудения
Здоровье, Советы

Какие продукты нужно есть для похудения

В процессе похудения многие сталкиваются с эффектом плато, при котором вес останавливается на одной отметке и не хочет снижаться. А также с проблемами со здоровьем. Это следствие неправильного приема продуктов. Речь идет не о количестве калорий, ведь набрать дневную норму […]

Польза сливочного масла
Здоровье, Советы

Польза сливочного масла

В последнее время сливочное масло потеряло свои позиции среди продуктов питания. Говорят, в нём очень много холестерина, оно вредит фигуре и так далее. Но стоит заметить, что этот продукт является одним из самых уважаемых у жителей Тибета, а ты наверняка […]

Какие необычные вещи можно стирать в стиральной машинке
Вдохновение, Советы

Какие необычные вещи можно стирать в стиральной машинке

Давно прошли те времена, когда вещи стирали вручную, а полоскали в реке. Сейчас с этим справляется стиральная машина. Ей под силу очистить и просушить любую одежду. Но что если пойти дальше и загрузить в машинку еще и бытовые вещи, справится? […]

Как подобрать продукты питания в соответствии с потребностями организма
Здоровье, Кулинария

Как подобрать продукты питания в соответствии с потребностями организма

Диета «Стол № 5» — лечебный план питания, разработанный ученым-диетологом Михаилом Певзнером. Создана специально для тех, кто имеет проблемы с желчным пузырем, желчевыводящими путями и печенью, чтобы улучшить работу этих органов и оздоровить их. В частности эта диета назначается при […]

Opened green eyes and fingernails with french manicure close-up
Здоровье

Гимнастика для улучшения зрения по методике Александра Дроженникова

Многочасовая работа за компьютером, чтение в транспорте или при плохом освещении, стресс, нервное напряжение и бессонница — это лишь некоторые из факторов риска, приводящих к ухудшению зрения. Всё перечисленное со временем перерастает в офтальмологические заболевания. На фоне стресса могут прогрессировать […]

Как остановить процесс отложения жира в организме
Здоровье, Советы

Как остановить процесс отложения жира в организме

Стараешься правильно питаться и следить за фигурой, а лишний жир всё равно появляется снова и снова? Такая ситуация знакома многим. Проблема в том, что часто мы не замечаем, как совершаем губительные ошибки на пути к идеальной фигуре. Иногда мелочи могут […]

Подборка фильмов для ухода от реальности
Вдохновение, Советы

Подборка фильмов для ухода от реальности

Есть фильмы, которые завораживают сюжетом. Смотришь — и не можешь отойти, потому что интересно, что же будет дальше. А есть те, которые впечатляют потрясающим визуальным рядом: съемками, пейзажами, декорациями, костюмами, графикой. От них невозможно отвести взгляд, настолько они красивы. Именно […]

Гастрономические тренды 2019 года
Вдохновение, Кулинария

Гастрономические тренды 2019 года

Мода давно вышла за рамки одежды, причесок и интерьеров. Она распространилась на путешествия, манеру общения, стиль ведения социальных сетей и даже на еду. Мы стали разумнее относиться к своему рациону. За последние несколько лет модницы отказались от глютена, кофеина и […]

Зачем носить красную нить с 7 узлами
Вдохновение, Советы

Зачем носить красную нить с 7 узлами

Сегодня такой аксессуар, как красная нить, можно увидеть у многих. Одни люди носят ее против сглаза, другие — для богатства, а третьи и вовсе думают, что это такая мода. И вот настал этот момент: ты приобрела себе красную нить и […]

Serious handsome man and his lovely wife
Советы

Как распознать неспособность мужчины начать серьезные отношения

Многим из нас знакома ситуация, когда привязываешься к мужчине, который просто неспособен в этот момент создать здоровые отношения. Сначала всё хорошо, а потом начинаются неурядицы, ссоры, а в конце концов он разбивает тебе сердце. Такое случается достаточно часто, а причина […]

Почему самомассаж так важен в солидном возрасте
Здоровье, Советы

Почему самомассаж так важен в солидном возрасте

Массаж способен восстанавливать жизненные функции, которые с годами особенно ослабевают. Посредством массажа можно улучшить питание мышц, повысить их сократимость и растяжимость, активизировать удаление продуктов распада. После массажа работоспособность мышц повышается, в то время как при полном покое она сходит к […]

Почему не стоит возобновлять прошлые отношения
Вдохновение, Советы

Почему не стоит возобновлять прошлые отношения

Все знают поговорку о том, что дважды в одну реку не войти. Но почему-то не используют ее применительно к прошлым отношениям. Пытаются что-то вернуть, исправить, наладить. Возможно ли это? И какая статистика счастливых повторных отношений? Попробуем в этом разобраться. © […]

Library with curved windows in luxury home
Вдохновение

Чем отличается богатый интерьер от бедного

Каждый человек старается сделать свое жилище максимально уютным и красивым. Кто-то тратит всю жизнь на нескончаемый ремонт, кто-то довольствуется минимализмом, кто-то сам изготавливает мебель и элементы декора… Но есть определенные вещи, которые отличают богатый дом от бедного. Представители среднего класса […]