Советы

Подборка лучших британских сериалов
Вдохновение, Советы

Подборка лучших британских сериалов

Что мы знаем о британских сериалах? Они замечательные, достаточно посмотреть «Шерлока» с непревзойденным Бенедиктом Камбербэтчем, чтобы убедиться в этом. Британцы пользуются годами отточенными приемами для привлечения зрителей. Яркие персонажи, увлекательный сюжет, искрометный юмор — три кита, на которых держится киноиндустрия […]

Какие вещи никогда не появятся в гардеробе модной француженки
Вдохновение, Советы

Какие вещи никогда не появятся в гардеробе модной француженки

Французские женщины считаются иконами стиля и законодательницами моды. На них равняется весь мир. Взять, к примеру, первую леди Франции Брижит Макрон. Представительницы президентских семей других стран берут с нее пример. Француженки с рождения обладают утонченным чувством вкуса. Есть вещи, которые […]

Японская техника тренировки ног с книгой
Здоровье, Советы

Японская техника тренировки ног с книгой

Чтобы привести фигуру в порядок после зимних праздников и многочисленных «диетических» салатов с майонезом, не нужно бежать в спортзал и изнурять себя тренировками. Достаточно выделить полчаса в день для тренировок дома, а в качестве спортивного снаряда взять обыкновенный стул. © […]

Как носить брюки карго
Вдохновение, Советы

Как носить брюки карго

Как бы барышни ни любили юбки, платья или узкие джинсы, подчеркивающие все достоинства фигуры, ничто не способно заменить удобные и практичные брюки. А если это брюки карго, можешь быть уверена: тебе будет комфортно в совершенно любой ситуации, в любую погоду […]

Жизненный путь Зигмунда Фрейда
Вдохновение, Советы

Жизненный путь Зигмунда Фрейда

«Дедушка Фрейд» — именно так называют всемирно известного психолога студенты медицинских университетов. Да, имя этого человека знает, пожалуй, весь мир. И даже те, кто не имеет ни малейшего отношения к психологии и медицине. Почему же так случилось, отчего этот человек […]

Какими продуктами восполнить недостаток йода
Здоровье, Советы

Какими продуктами восполнить недостаток йода

Всемирная организация здравоохранения назвала йододефицит самым распространенным на планете неинфекционным заболеванием. По статистике, каждый россиянин получает в 2–3 раза меньше йода, чем это необходимо. А требуется его чуть меньше чайной ложки на 75 лет жизни! © Depositphotos Ежедневно, в соответствии […]

Стиль Синди Кроуфорд
Вдохновение, Советы

Стиль Синди Кроуфорд

Цифры в паспорте ничего не значат — это доказывают своим примером многие женщины, и одна из них Синди Кроуфорд. У супермодели в ее 53 года не только шикарная фигура и ухоженная кожа, но и одевается она стильно и со вкусом. […]

Как обустроить грядки на даче
Вдохновение, Советы

Как обустроить грядки на даче

Выходные проводим на даче, а значит, пора запасаться идеями для обустройства сада и огорода. И если для низкорослых культур достаточно подготовить почву, то для вьющихся и высокорослых стоит позаботиться об организации опор. Ведь под виноград сделать их так же важно, […]

Как перестать переживать по поводу своей внешности
Вдохновение, Советы

Как перестать переживать по поводу своей внешности

Заниженная самооценка лежит неподъемным грузом на большинстве современных женщин. Когда женщина не чувствует себя привлекательной или по ошибке полагает, что природа обделила ее красотой, пиши пропало: вечно испорченное настроение, неудача за неудачей, грусть и слезы даже тогда, когда для этого […]

Conflict between mother and daughter. Quarrel
Советы

Простые заповеди для гармоничных отношений в семье

Протоиерей Андрей Ткачев — один из самых известных священников православной церкви. В своих проповедях он дает много мудрых советов относительно разных сфер жизни. Очень часто он говорит о семейных ценностях и взаимопонимании между супругами, рассказывая, как, по его мнению, должна […]

Незаменимая таблица для изучения английского
Советы

Незаменимая таблица для изучения английского

Существует ли легкий способ выучить английский? Конечно, есть. Всё зависит от преследуемой цели и упорства ученика. Я, например, всю жизнь в школе и университете изучала немецкий. Но обстоятельства сложились так, что к тридцати годам мне понадобился базовый уровень разговорного английского. […]

Как распознать недостаток магния в организме
Здоровье, Советы

Как распознать недостаток магния в организме

Для здорового функционирования нашему организму необходимо огромное количество полезных веществ. Некоторые из них вырабатывает микрофлора нашего кишечника, например, витамины группы К и РР. Они вырабатываются в достаточных количествах, чтобы обеспечить наш организм. А вот витамины группы В хоть и производятся […]

Какие страсти человека могут привести к недугам
Вдохновение, Советы

Какие страсти человека могут привести к недугам

Влияние эмоций на нашу жизнь не ограничивается лишь сиюминутными ощущениями. Это гораздо более глобально и затрагивает множество аспектов жизни. © Depositphotos Однако давай сначала разберемся, что такое эмоции и в чём их суть. Эмоция — это психический процесс, который отображает […]

Как сделать зарядку прямо в постели
Советы

Как сделать зарядку прямо в постели

Порой с постели просто невозможно встать! Даже не потому, что не выспался, а потому, что ноет поясница или болит спина. Когда беспокоит поясница, необходимо делать физические упражнения для улучшения самочувствия. Но заставить себя слезть с кровати и разминаться на полу […]

Диеты от знаменитостей для скоростного похудения
Здоровье, Советы

Диеты от знаменитостей для скоростного похудения

Самая женственная пора года уже на пороге. Совсем скоро пригреет солнце и можно будет избавиться от нескольких слоев теплой одежды. Помимо этого, не помешает сбросить парочку лишних килограммов, которые согревали тебя холодной зимой. В преддверии 8 Марта советуем тебе сделать […]

Как носить боб-каре этой весной и с кого брать пример
Вдохновение, Советы

Как носить боб-каре этой весной и с кого брать пример

Если ты ценишь удобство и комфорт, короткая стрижка боб как раз для тебя! Она никогда не выходит из моды, умело подчеркивает красоту любого типа лица, легко поддается укладке и в целом смотрится великолепно. Грядущей весной классическому бобу сулят небывалую славу, […]

Прогноз перемен для первого месяца весны от восхитительной Анжелы Перл
Вдохновение, Советы

Прогноз перемен для первого месяца весны от восхитительной Анжелы Перл

Первый месяц весны — это время пробуждения и надежд на изменения в тех сферах жизни, которые приведут тебя к исполнению заветных желаний. Будет ли март позитивным месяцем для каждого из нас? Или, возможно, придется очень постараться, чтобы доказать судьбе свою […]

Как правильно провести поминальную родительскую субботу
Вдохновение, Советы

Как правильно провести поминальную родительскую субботу

«Поминать умерших можно, только когда веришь, что они живы», — протоиерей Александр Ткаченко. Есть особые дни в году, когда каждый православный верующий должен вспомнить близких людей, ушедших в мир иной. И прежде всего — своих почивших родителей. Такие дни в […]