О пользе грецких орехов и мёда я узнала очень давно, еще в детстве. У нас в семье было принято употреблять эти осенние лакомства вместе. Сочетание двух полезнейших продуктов обладает чудесным вкусом, прекрасно заменяет любые сладости и десерты, а как хорошо […]
Самое распространенное после пшеницы и риса в мире зерно — это кукуруза. Сытная, вкусная, яркая. Кукуруза всегда считалась важным продуктом питания. Что же изменилось за последний десяток лет? Каждый день, сами того не подозревая, мы потребляем огромное количество продуктов, произведенных […]
С возрастом приходят не только мудрость и опыт, но и множество болезней. Мозг начинает работать не так активно, и есть огромная возможность стать заложником болезни Альцгеймера или старческой деменции. А стать тяжелым грузом для своих детей и внуков — это, […]
Как-то, встретившись со своей подругой после работы, я невзначай пожаловалась ей на плохое самочувствие: меня мучила длительное время бессонница, и первую половину дня я ходила и дремала. Она, недолго думая, дала странный, на мой взгляд, совет: «Сходи в аптеку и […]
Специи могут быть очень полезными. Нужно только знать, как их правильно сочетать и применять. Все слышали о чесноке и корице, но немногие пробовали объединить их в одном блюде или напитке. А ведь эта комбинация — просто панацея от многих болезней. […]
Мама моей подруги выглядит почти также, как и ее дочь. Я всегда удивлялась этому. И однажды поинтересовалось у нее секретом ее молодости. Женщина рассказала, как следит за собой: она балует свою кожу питательными и омолаживающими масками, которые готовит сама. Эта […]
В древние времена пчелиный яд применяли для избавления от десятков болезней. К апитерапии прибегали Гиппократ и Гален. А русский царь Иван Грозный прикладывал живых пчел к больным суставам, борясь таким образом с подагрой. Лечение укусами пчел происходит с помощью апитоксина […]
О цикории слышали все, но, скорее, о его свойствах заменять кофе. Скажи, а пробовал ли ты цикорий? Листья, корень, в растворимом виде? К сожалению, этот простой и доступный продукт — не такой частый гость на нашем столе, а хотелось бы! […]
Уже давным-давно доказана польза куриных яиц. Кроме того, они считаются отличным завтраком, поскольку очень хорошо насыщают. А для противников различных каш это вообще идеально. Наиболее приятен тот факт, что люди, которые завтракают блюдами из яиц, гораздо меньше едят в течение […]
Недавно мы с подругой подслушали разговор двух женщин постарше. Одна из них убеждала другую: «Не советую иметь дело с уставшими людьми никому, с ними ни жить, ни работать невозможно. Уставший человек заберет у тебя всю энергию, испортит настроение, измотает! После […]
Ученые выяснили — представительницы прекрасного пола запрограммированы на супружескую неверность! Полигамия заложена у женщин в крови. Так они издавна повышали вероятность появления здорового и сильного потомства в неблагоприятных условиях плохого генофонда. © DepositPhotos Вывод этот был сделан на основании исследований, […]
Ходить к стоматологу нужно, но процесс этот не любит никто. Даже простые плановые осмотры всегда сопряжены с определенным ощущением дискомфорта. Что уж говорить о вынужденных визитах к врачу, когда приходится часами просиживать в зубоврачебном кресле и трястись от ужаса. © […]
Если раньше ты употребляла в пищу корешки моркови и выбрасывала вершки, то, вероятно, потому, что совершенно не догадывалась о том, какими чудесными свойствами обладает морковная ботва. Советую тебе дать ей второй шанс, вполне заслуженный. Вот пять фактов, которые доказывают, что […]
Едва ли не каждая вторая женщина покидает кабинета гинеколога с диагнозом «эрозия шейки матки». Эта болезнь считается одной из частых патологий у женщин репродуктивного возраста. Нередко врачи в частных клиниках (чтобы заработать как можно больше денег) запугивают неопытных девушек, говоря, […]
Всем известно, что сбалансированное питание улучшает самочувствие, укрепляет здоровье и, что самое главное, помогает сбросить лишние килограммы! Наша редакция не раз писала о том, что некоторые продукты лучше усваиваются в паре, дополняя вкус и полезные свойства друг друга. Сегодня «Так Просто!» […]
Лечебные свойства гвоздики широко используются в китайской медицине. Эта душистая специя способна вылечить множество болезней благодаря уникальному составу. В гвоздике содержится провитамин А (бета-каротин), витамины группы В, витамины С, Е, омега-3 жирные кислоты, эфирное масло и различные минералы. Состав пряности […]
Редакция «Так Просто!» развенчивает мифы и рассказывает правду об артериальном давлении. Прежде всего нужно знать, что без тонометра измерить давление сложно, но возможно. Сделать это можно самому без использования каких бы то ни было механических или электрических приборов и других […]
Каждый день из новостей по телевизору мы узнаем всё новые факты о нашей катящейся в пропасть, отсталой медицине. Нас уже не удивить тем, что в большинстве больничных палат нет санузлов и элементарных средств гигиены. Мы уже привыкли, что в детских […]
