Здоровье

Great idea! Young adult woman finger up. Idea sign. Studio shot
Здоровье, Кулинария

Как следовать израильской диете

Израильтяне знамениты своим отношением к пище и необычной кухней. У них есть много запретов на определенные продукты, а также существуют четкие правила, что и когда есть. Но диетологи из Израиля шагнули еще дальше и создали диету, которая, по их мнению, […]

ENT physician
Здоровье

Продукты для улучшения слуха

Cлух очень легко потерять, но восстановить его бывает непросто. Ухо — настолько хрупкий и ювелирный орган, что зачастую не помогают даже сложнейшие операции. © DepositPhotos Вылечить глухоту невозможно, но несколько улучшить слух возможность есть. Как оказалось, сделать это можно без […]

Woman Eating Meat. Closeup of Healthy Hungry Girl With Beautiful Face, Red Lips Eats Delicious Grilled Meat. Female Mouth Biting Piece Of Tasty Beef Steak On Fork. Nutrition Concept. High Resolution
Здоровье

Какое мясо полезнее для женщин

Статистика гласит: всё больше людей отказываются от употребления мяса. Кто-то по эстетическим причинам, другие из соображения совести, третьи — под влиянием модных тенденций. И всё же что лучше: употреблять мясо или отказаться от него совсем? Если ты думаешь, что страсти […]

Польза воды с мёдом натощак для организма
Здоровье, Советы

Польза воды с мёдом натощак для организма

Положительное влияние медовой воды на организм давно уже доказан. Одна чайная ложка мёда, разведенная в стакане воды, — это лекарственный напиток. В результате такого соотношения получается раствор мёда, который по составу подобен плазме крови. Готовя его, ни в коем случае […]

Zinc capsule supplementary  food oyster seafood lemon dill fresh mussel
Здоровье

Признаки дефицита цинка в организме

Цинк необходим каждой клетке организма: он играет ключевую роль в клеточном метаболизме, функционировании иммунной и пищеварительной систем, в процессе заживления ран и здоровье репродуктивной системы. Но о нём не так много говорят, как о магнии или кальции. Надо сказать, что […]

Польза инжира для женского здоровья
Здоровье, Советы

Польза инжира для женского здоровья

Пользу инжира для женского организма трудно переоценить. Уже давно доказано, что употребление данного фрукта снижает вероятность заболевания раком груди на 34 % даже после менопаузы. Инжир выращивают на Земле уже на протяжении одиннадцати тысяч лет, ценят и любят. Его называют […]

Как определить свою дошу и наладить питание
Здоровье, Советы

Как определить свою дошу и наладить питание

Почему одни без конца болеют гриппом, у других постоянные нарушения пищеварительных процессов, а третьи по неведомой причине постоянно ломают руки и сбивают коленки? Аюрведа утверждает: состояние здоровья и склонность к тем или иным заболеваниям определяется балансом жизненных энергий — дош! […]

Homeopathic granules scattered on a wooden table close to their purple containers
Здоровье

Стоит ли лечиться гомеопатией

Можно по-разному относиться к гомеопатии: одни не принимают ее всерьез, считая пережитком прошлого, другие, напротив, считают ее панацеей от всех бед и медициной будущего. © DepositPhotos «Мы лечимся у гомеопата», — многозначительно замечает кто-нибудь в компании, и немедленно вспыхивает горячий […]

Вред дрожжей для здоровья
Здоровье

Вред дрожжей для здоровья

Хлеб – это, несомненно, очень вкусный и сытный продукт питания, являющийся для большинства людей важным компонентом ежедневного меню. Но всё чаще можно услышать высказывания: «Дрожжевой хлеб вреден» или «Хлебопекарные дрожжи нас убивают!» Многие говорят, что это дань моде, но вот […]

Fresh and ripe Plums on a wooden table
Здоровье, Кулинария

Чем полезны сливы для здоровья

Спортсмены, вегетарианцы и гуру детокса со всего мира обратили внимание на продукты растительного происхождения, в которых концентрация полезных веществ превышает все ранее известные показатели. Пионеры здорового образа жизни окрестили такие продукты термином «суперфуд» (superfood, суперъеда, суперпродукты). Это что-то среднее между […]

Осенние продукты для детоксикации организма
Здоровье

Осенние продукты для детоксикации организма

Осень для большинства людей — это период простуд, снижения иммунитета, появления депрессии, упадка сил и набора лишнего веса. Поэтому именно осенью рекомендуется проводить очистку организма или его детоксикацию. © DepositPhotos Детокс-диета разгружает пищеварительную систему, печень и почки, позволяя им справиться […]

Свойства пырея ползучего для здоровья
Здоровье

Свойства пырея ползучего для здоровья

Пырей ползучий (Agropyrum repens) — один из самых распространенных сорняков и головная боль многих огородников: мало того, что истощает грунт, так еще и избавиться от него почти невозможно. Безжалостно удаляя пырей с участка, многие садоводы не догадываются, что килограммы вырванной […]

Basil green and purple, green salad, Russia
Здоровье, Кулинария

Полезные свойства базилика для здоровья

Период с конца лета до начала осени — время сезонных овощей и трав. Очень многие любят растение базилик за его насыщенный пряный аромат и горьковато-сладкий привкус. Он растет у многих на дачных грядках рядом с петрушкой и укропом. Название этой […]

workers pick up  palm oil fruit from truck.
Здоровье, Советы

Вред пальмового масла для человека и природы

Сладости, хлебобулочные изделия, детское питание, шампуни… Куда ни глянь, всюду пальмовое масло. Дешевое и выгодное в производстве, оно содержится в большинстве продуктов, которые мы употребляем ежедневно. Только задумайся: каждый год около 500 тысяч тонн масла из мякоти масличной пальмы экспортируется […]

Как лечить акне на лице
Здоровье, Советы

Как лечить акне на лице

С 8-го класса я ходила к косметологу. Перепробовала множество дорогих кремов и прошла десятки курсов лечения антибиотиками. Всё безрезультатно. А ближе к 25 годам смирилась с этой проблемой. К маскирующей косметике добавились ежемесячные походы в косметологический салон на чистку лица. […]

Ripe juicy fruits of banana and avocado on rustic wooden table. The concept of dietary vegetarian diet.
Здоровье

Авокадо и бананы для здоровья

Чтобы предотвратить инсульт или сердечный приступ, достаточно есть один банан или один плод авокадо в день. А лучше одновременно. Это выяснили и доказали ученые из Университета штата Алабама. Продукты, полезные для сердца Когда банан и авокадо объединяются и употребляются вместе, […]

Как пить оливковое масло с пользой для здоровья
Здоровье

Как пить оливковое масло с пользой для здоровья

Оливковое масло признано одним из самых полезных растительных масел, содержащих омега-9 и омега-3 жирные кислоты. Это те здоровые жиры, которые стимулируют обмен веществ. Те люди, которые боятся жиров, думая что от них поправляются, изменят свое мнение после знакомства со свойствами […]

sauna accessories in wooden sauna
Здоровье, Советы

Правила посещения бани

Попариться в бане или сауне — это и провести время в хорошей компании, и очистить тело, и получить пользу для организма. Неудивительно, что ходить в баню стало у нас доброй традицией. Но даже ярые сторонники банных процедур не всегда знают […]