Здоровье

Поза лука для женщин за 40: стимуляция эндокринных желез
Здоровье, Советы

Поза лука для женщин за 40: стимуляция эндокринных желез

Если ты находишься в поиске действенного способа привести себя в форму за считаные недели, то наткнулась на нужную статью! Избавиться от лишних сантиметров и зарядиться энергией без лишних усилий вполне реально, и всё благодаря бодифлексу. Этот комплекс дыхательной гимнастики не […]

Непереносимость алкоголя реальна: осторожно, опасные последствия
Здоровье

Непереносимость алкоголя реальна: осторожно, опасные последствия

Наш организм индивидуален и по-разному реагирует на поступление внутрь различных веществ. Довольно часто после нескольких рюмок алкоголя у людей появляются симптомы, схожие с приступом вегетососудистой дистонии, аллергической реакцией и другими недугами. © DepositPhotos Непереносимость алкоголя Часто человек даже не догадывается, […]

Идеальная диета для женщин весом от 75 до 85 кг! Доктор Ковальков учит правильно худеть.
Здоровье, Советы

Идеальная диета для женщин весом от 75 до 85 кг! Доктор Ковальков учит правильно худеть.

Многие люди пытаются сбросить лишний вес. Для этого придумывают разнообразные способы, выискивают самые изощренные методы… Вот только это не то, что нужно на самом деле. И доктор Ковальков доказал это на собственном примере, сбросив более 50 килограммов. Свой опыт он […]

6 гормонов полноты отвечают за накопление жира, вот как их «выключить»
Здоровье, Советы

6 гормонов полноты отвечают за накопление жира, вот как их «выключить»

Мужчины худеют значительно быстрее женщин. Этот факт неоспорим и давно доказан диетологами. Можно годами изнурять себя диетами и часами потеть в спортзале, но результат будет незаметным. Почему одни худеют легко, а у других ничего не получается? Возможно, в этом виноваты […]

Чтобы возрастные изменения и асимметрия лица ушли, я каждый вечер…
Здоровье

Чтобы возрастные изменения и асимметрия лица ушли, я каждый вечер…

Моя мама очень тщательно за собой следит и постоянно находит всё новые способы бороться с морщинами. Она против хирургического вмешательства и считает, что с возрастными изменениями кожи нужно бороться своими силами. Хотя бы до тех пор, пока это работает. И […]

В обязательном порядке жую кардамон! Да-да, вы не ослышались, кардамон.
Здоровье

В обязательном порядке жую кардамон! Да-да, вы не ослышались, кардамон.

Кардамон — одна из самых дорогих и ценных специй в мире. В Индии его называют райским зерном за высокое содержание минеральных веществ, витаминов, клетчатки, углеводов, белков и жиров, а также ценного эфирного масла. Вкус и запах специи пряно-жгучий. Ее применяют […]

Теперь ты не станешь выбрасывать вишневые косточки ни за что на свете! Вишня лечит суставы, диабет, анемию и авитаминоз.
Здоровье, Советы

Теперь ты не станешь выбрасывать вишневые косточки ни за что на свете! Вишня лечит суставы, диабет, анемию и авитаминоз.

Вишня — одно из самых известных и полезных для человека растений. Витамины C, B1, B2, B6, B9 (фолиевая кислота) очень удачно сочетаются в плодах вишни с такими микроэлементами как магний, кобальт, железо. © DepositPhotos В совокупности это способствует укреплению стенок […]

Радикальный способ растопить жирные складки
Здоровье

Радикальный способ растопить жирные складки

Французский доктор Пьер Дюкан в своей практике столкнулся с проблемой избыточного веса еще в 1970-х годах в Париже. В то время с ожирением боролись за счет употребления низкокалорийных продуктов. Однако Дюкан посчитал такой метод неэффективным и придумал другой, который впоследствии […]

Я — дерматолог с 20-летним стажем, и я никогда не стану использовать ни для своего лица, ни для тела эти 6 продуктов.
Здоровье, Советы

Я — дерматолог с 20-летним стажем, и я никогда не стану использовать ни для своего лица, ни для тела эти 6 продуктов.

Недовольство состоянием своей кожи, к сожалению, довольно распространенное явление. Кого-то беспокоят преждевременные морщины, а кто-то с возрастом так и не избавился от угревой сыпи, кому-то неудобства приносит аллергия на холод или, наоборот, солнце. Конечно, есть недуги и пострашнее, да и […]

Почему важно начать есть рыбий жир ложками уже сегодня
Здоровье

Почему важно начать есть рыбий жир ложками уже сегодня

Рыбий жир добывают из морских видов рыб: скумбрии, сельди, палтуса, камбалы, трески. Он состоит в основном из олеиновой и пальмитиновой кислоты, полиненасыщенных жирных кислот группы омега-6 и омега-3, малых количеств стеариновой кислоты. Основная его ценность — высокое содержание полиненасыщенных жирных […]

Признаки нехватки жира в организме: необходимо есть больше жирных продуктов, если отследил 8 неприятных симптомов
Здоровье, Советы

Признаки нехватки жира в организме: необходимо есть больше жирных продуктов, если отследил 8 неприятных симптомов

Белки, углеводы и жиры — незаменимые для жизнедеятельности нашего организма органические вещества, которые мы получаем из пищи. Часто в попытках похудеть девушки сводят до критического минимума или совсем исключают из своего рациона жиры, что в результате пагубно сказывается на состоянии […]

Опытный китайский врач: «Неправильно лечитесь, товарищи! Органы всегда болеют парами…»
Здоровье

Опытный китайский врач: «Неправильно лечитесь, товарищи! Органы всегда болеют парами…»

Знания восточной медицины всегда поражают воображение своей глубиной. Ведь эти учения рассматривают тело человека не просто как набор органов, а как сложную систему переплетения физиологических функций и потоков энергии. В отличие от западных коллег, представители Востока считают, что происходящие в […]

«Первое, что я хочу сказать — я красавица, второе — я красавица. Это то, как я отношусь к своему телу», — говорит Руслана Писанка
Вдохновение, Здоровье

«Первое, что я хочу сказать — я красавица, второе — я красавица. Это то, как я отношусь к своему телу», — говорит Руслана Писанка

Известная телеведущая и актриса Руслана Писанка в начале карьеры сумела сделать свои пышные формы визитной карточкой. Но сейчас она похудела так, что ее тяжело узнать. Сделала Руслана это очень грамотно и без вреда для здоровья, ведь она сбросила целых 42 […]

Обеспокоенный врач: «Деменцию у пожилых людей можно распознать, пока не стало слишком поздно!»
Здоровье

Обеспокоенный врач: «Деменцию у пожилых людей можно распознать, пока не стало слишком поздно!»

Старческая деменция — одно из самых распространенных заболеваний нашего времени. Медики называют ее катастрофой современного мира, которая просто ждет своего часа. С каждым годом количество больных только увеличивается. Статистика пугает: сейчас в мире каждые 4 секунды ставят диагноз «старческое слабоумие». […]

Почему Юлия Меньшова с каждым годом расцветает
Вдохновение, Здоровье

Почему Юлия Меньшова с каждым годом расцветает

Юлия Меньшова — известная российская актриса, любимая многими зрителями. А также красавица, в возрасте «под 50» ей удается выглядеть максимум на 35. Секретами своей красоты она поделилась с Еленой Малышевой в программе «Жить здорово!». Меньшова стабильно весит 67–68 килограммов при […]

Ольга Картункова придерживается такого питания почти год и продолжает худеть! Вот как ей удалось сбросить больше 40 кг.
Вдохновение, Здоровье

Ольга Картункова придерживается такого питания почти год и продолжает худеть! Вот как ей удалось сбросить больше 40 кг.

Ольга Картункова — успешная женщина, юмористка, актриса, любимица публики, капитан команды КВН «Город Пятигорск», участница проекта «Однажды в России» на ТНТ. В личной жизни у нее тоже всё хорошо, она замужем еще со студенческих лет и воспитывает двоих детей. Долгие […]

Зачем нести в дом гору молодых сосновых шишек
Здоровье, Кулинария

Зачем нести в дом гору молодых сосновых шишек

С давних времен человек знает о лечебных свойствах хвои и старается их использовать. Даже обычная прогулка по сосновому бору наполняет силой и энергией, улучшает настроение, снимает раздражительность. Польза сосновых шишек также оценена по достоинству. И неудивительно, ведь они богаты фитонцидами […]

Эмоции стройности: единственный способ похудеть тем, кого не спасла от жира ни одна диета.
Здоровье, Советы

Эмоции стройности: единственный способ похудеть тем, кого не спасла от жира ни одна диета.

Существует так много методик похудения, основанных на диетах, спорте, голодании, специальных витаминах… Но часто бывает так, что ты придерживаешься всех правил здорового питания, ходишь в зал, отказалась от вредных привычек, проверилась у эндокринолога, а лишние килограммы уходить не спешат. И […]