Как преодолеть чувство зависти

Есть ли более глупое чувство, чем зависть, когда один человек раздосадован благополучием другого? Разве существует что-то более нелепое? И тем не менее вряд ли найдется тот, кто никогда не испытывал ничего похожего.

Кто-то заявляет, что зависть — это сила, подталкивающая нас вперед, заставляющая развиваться и стремиться к лучшему. Но это хорошо только до той поры, пока зависть не переходит разумные границы и не выходит из-под контроля.

И сегодня редакция «Так Просто!» расскажет о самом страшном чувстве на земле — женской зависти, которая особенно бросается в глаза. А также поговорим о том, как защититься от завистниц и самой не стать одной из них.

чувство зависти© DepositPhotos

Чувство зависти

Упрямая статистика говорит, что чаще всего подружки превращаются в злейших врагов из-за разных физических данных. Поводов для зависти предостаточно: стройная фигура, роскошные волосы, подтянутая попа или грудь. Особенно большая грудь.

чувство зависти как избавиться

Порой эта зависть столь искренняя, что ее не скрыть, как ни пытайся. И всевидящее око фотоаппарата запечатлевает кадры, на которых женская зависть видна во всей красе.

чувство зависти и как бороться

Всё же зависть присуща каждому, независимо от социального статуса, культурной принадлежности или пола. Но если у парней это чувство чаще превращается в мотивацию, то у девушек, которые по своей сути более эмоциональны и обидчивы, всё иначе.

Даже во взрослой жизни многие женщины таят детские обиды. Зато они могут даже не пытаться получить желаемое, а тратят всю энергию на злость и зависть, обвиняя других людей в собственной беспомощности.

чувство зависти психология© DepositPhotos

И чем несчастнее завистница, тем острее она нуждается в облегчении страданий. Используя сплетни, интриги и подлость, она получает удовлетворение, согревает свою раненую душу. Однако, концентрируя всю энергию не на себе, а на другом человеке, завистница напрасно теряет время, силы и другие ресурсы, которые могла бы вложить в себя.

Достается и той, которая является объектом зависти и не подозревает об интригах за спиной. А когда завистники начинают портить ей карьеру или отношения с другими людьми, что-то исправлять уже поздно. Но оградить себя от разрушительного влияния зависти можно.

вызвать чувство зависти© DepositPhotos

Как бороться с завистью

  1. Делай комплименты ненавистникам
    Эти люди очень зависимы от мнения окружающих. Именно поэтому они так рьяно разводят сплетни, пытаясь очернить объект своей зависти в глазах других. Таким образом они пытаются сделать человеку хуже. Комплименты и внимание растопят негативную силу завистников, а их зависть ослабеет.
  2. Меньше хвастайся
    Дразня других своими достижениями, ты заставляешь их чувство зависти крепнуть.
  3. Не поддавайся на провокации
    Лучшее, что можно сделать с колкостями в свой адрес, — это проигнорировать их, подчеркивая незначительность всех стараний недоброжелателя. Не лишним будет и пошутить о зависти, давая прямо понять сплетникам, что они выставляют себя в глупом свете. Посмотри статью о том, как заткнуть ненавистников всего одной фразой.

    чувство зависти© DepositPhotos

А как избавиться от зависти самому? Психологи по этому поводу рекомендуют включить самоконтроль, проанализировать чувства и найти настоящие причины своих эмоций. Разберись, почему ситуация так тебя затрагивает и что ты можешь сделать, чтобы достичь желаемого.

Осознай те качества, которые делают тебя лучше других. Пойми, что зависть тормозит твое развитие и с каждым днем отдаляет от реализации сокровенных желаний. Пока ты завидуешь, жизнь проходит мимо, принося только разочарование, горечь и дурные мысли.

Расскажи, как ты борешься с завистью и завистниками.

Богдан Стасюк
Мечтает, чтобы люди бережнее относились к природе. В будущем планирует заниматься охраной диких животных, защитой окружающей среды и прочими полезными делами, которые улучшат состояние планеты. Богдан считает, что в таком труде больше смысла, чем в каком-либо другом! Хочет однажды вернуться в Финляндию, поразившую его кристально чистыми озерами и доброжелательными людьми. Также хотел бы приехать в Санкт-Петербург надолго, чтобы поближе познакомиться с городом. Богдан — энергичный и жизнерадостный футболист. Любимая книга нашего редактора, после прочтения которой он начал писать статьи, — «Мартин Иден» Джека Лондона.

Оставь свой комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.