Чудесная специя, которая поможет справиться с жиром в разы быстрее!

В погоней за стройностью многие обладатели лишних килограммов хватаются за любую соломинку, лишь бы избавиться от них. Последние исследования подтвердили тот факт, что лучшими средствами, которые помогают освободиться от лишнего веса, являются специи.

В восточной кулинарии издревле используется такая пряность, как зира, или кумин. Зачастую ее добавляют в мясо, чтобы придать ему нотку пикантности. По виду эта специя чрезвычайно похожа на тмин, но вот ароматы у тмина и зиры совсем разные.

кумин для похудения

Кумин обладает массой полезных свойств: благотворно влияет на процесс пищеварения, нормализует количество выделения желчи, снижает уровень холестерина, а также ускоряет обмен веществ. Благодаря всему вышеперечисленному эта пряность способствует эффективному снижению веса.

кумин для похудения

Как эффективно похудеть в домашних условиях

Ингредиенты

  • 500 г кипятка
  • 3 ч. л. зиры
  • 2 ч. л. зеленого чая

Приготовление

  1. Залей смесь из зеленого чая и зиры кипятком. Оставь настаиваться в течение 5 минут.
    кумин для похудения
  2. Процеди и перелей готовый напиток в термос. Употребляй средство по 100 г между завтраком, обедом и ужином.
    кумин для похудения

Каждый день заваривай новую порцию напитка. Курс употребления средства — не менее 1 месяца. Также кумин следует добавлять в качестве специи к разнообразным блюдам.

Узнай еще больше об этой полезной пряности и не забудь поделиться статьей с друзьями!

Виктория Поплавская
Считает, что искусство не знает отдыха! Увлекается рисованием, привыкла смотреть на жизнь взглядом художника. Уборку в доме и приготовление различных блюд считает не работой, а удовольствием: ведь к любому делу можно подойти творчески! Обожает нестандартные методы решения проблем. Любимая книга Виктории — «Три товарища» Э. М. Ремарка.

Один комментарий

  1. Лидия Михайлова

    большое СПАСИБО за интересные простые идеи ! В хозяйстве это ЦЕННО !

Оставь свой комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.