Метка: Похудение

Как нужно пить воду, чтобы килограммы улетучивались, а тело обретало легкость
Здоровье, Советы

Как нужно пить воду, чтобы килограммы улетучивались, а тело обретало легкость

Часто звучит вопрос: «Нужно ли пить воду?» Ответ врачей и экспертов неизменен — каждому необходимо пить воду и как можно больше. Особенно если желаешь нормализовать вес и привести здоровье в отличное состояние. Попытки избавиться от лишнего веса довольно часто оборачиваются […]

Муж постоянно критиковал меня за лишний вес, я сбросила 15 килограммов, но он не прекратил меня стыдить
Здоровье, Советы

Муж постоянно критиковал меня за лишний вес, я сбросила 15 килограммов, но он не прекратил меня стыдить

Не правда ли, тебе не раз в начале весны приходилось внимательнее отнестись к своему весу и постараться надежно сбросить лишние килограммы? А не случалось ли после нескольких недель успешных усилий заметить, что вес, похоже, «завис»? Случалось, и не только тебе. […]

Зачем зрелым дамам нужно употреблять корицу с мёдом каждый вечер перед сном
Здоровье, Кулинария, Советы

Зачем зрелым дамам нужно употреблять корицу с мёдом каждый вечер перед сном

Недавно я узнала, что корица, выпитая с водой на ночь, превращается чуть ли не в суперфуд. И самое главное преимущество этого чудо-средства — борьба с лишними килограммами. Лето только началось, а это значит, что еще не поздно позаботиться о своем […]

Отчего Мария Максакова растаяла, будто снег весной
Вдохновение, Советы

Отчего Мария Максакова растаяла, будто снег весной

Многие интересующиеся темой оперного искусства задают вопрос, а где сейчас Мария Максакова? И что еще интересно, как она сумела стать такой стройной за очень короткое время? Воистину талантливый человек талантлив во всём. Умная и красивая женщина сумела не только построить […]

Заменяю ужины свежим салатом «Петрович», чтобы быть первой красавицей на новогоднем корпоративе
Кулинария

Заменяю ужины свежим салатом «Петрович», чтобы быть первой красавицей на новогоднем корпоративе

Наш салат с сельдереем и яблоком понравится даже тем людям, которые сельдерей на дух не переносят. Мы понимаем, что этот продукт имеет свои вкусовые особенности. Его послевкусие очень часто не нравится почему-то именно мужчинам. Уж очень оно резкое. Женщины справляются […]

Ярослав Брин постоянно набирает и сбрасывает всё лишнее, показывая работу программы на себе
Здоровье

Ярослав Брин постоянно набирает и сбрасывает всё лишнее, показывая работу программы на себе

Трансформация тела — это процесс, при котором человек теряет жировую массу и параллельно наращивает мышечную. По сути, в народе это называется «стать качком». Но не нужно закрывать статью и перекрещиваться три раза. Мы имеем в виду полностью натуральное преображение, а […]

Мама приучила на ночь съедать немного лука, рассказываю все преимущества
Здоровье, Кулинария

Мама приучила на ночь съедать немного лука, рассказываю все преимущества

Всем известный овощ, обладающий сильным запахом и вкусом. В детстве мы его терпеть не могли, а вот во взрослом возрасте очень часто раскрывали этот продукт совсем с другой стороны. Некоторые кулинары до сих пор спорят, как жарить лук правильно и […]

Салат с брокколи, после которого все приглашенные мужчины танцуют с хозяйкой
Кулинария

Салат с брокколи, после которого все приглашенные мужчины танцуют с хозяйкой

Летние салаты — шикарная штука. Легкость, куча витаминов, доступные продукты. Но некоторые хозяйки из года в год делают только самые простые и легкие рецепты. Нарезанные огурцы с помидорами, яблоки с морковью или что-то похожее. Всё потому, что у них нет […]

Специалист по питанию предупреждает, с чем нельзя есть гречневую кашу
Кулинария, Советы

Специалист по питанию предупреждает, с чем нельзя есть гречневую кашу

Оказывается, гречка по утрам может быть не такой полезной, как раньше многие считали. Всенародно любимая крупа в некоторых случаях способна приносить не только пользу, но и вред. Отставить панику! На самом деле, такое бывает только в редких случаях. Тем не […]

Зрители не верят, что Екатерине Скулкиной исполнилось 45 лет, ей так к лицу этот возраст
Вдохновение

Зрители не верят, что Екатерине Скулкиной исполнилось 45 лет, ей так к лицу этот возраст

Величественная Екатерина Скулкина является вдохновением для многих барышень. Вот он, дух настоящей женщины, той самой, которая и коня на скаку остановит… Творческая живая натура этой женщины затмевает всех рядом. Сложно не поддаться ее очарованию! Сегодня похудевшая Екатерина Скулкина рассказывает нам […]

В огороде выкапываю свежий хрен, без него за стол не садимся
Здоровье, Кулинария

В огороде выкапываю свежий хрен, без него за стол не садимся

Домашняя кухня предполагает постоянный поиск новых рецептов, которые придутся по вкусу самому кулинару и его близким. Закуски, первые и вторые блюда, соусы. Сегодня, например, мы хотим рассказать, как приготовить хрен за несколько минут из самых простых ингредиентов. Но это еще […]

Красавица в годах дала рецепт каши, что по крупицам возвращает тонус «поплывшему» лицу
Кулинария, Советы

Красавица в годах дала рецепт каши, что по крупицам возвращает тонус «поплывшему» лицу

Котлеты из перловки не потому, что бедность, а потому, что польза. Вообще перловка — это настоящая каша красоты! Мало кто об этом знает да мало кто использует, а это же самое настоящее сокровище для тех, кто хочет безболезненно и эффективно […]

Меню по сезону на каждый день недели, чтобы стать легче к лету
Вдохновение, Советы

Меню по сезону на каждый день недели, чтобы стать легче к лету

Чтобы привести себя в порядок после продолжительного карантина и зимнего обжорства, нужно немного поднапрячься. Отказаться от вечерних набегов на холодильник, создать свой план питания на неделю, неукоснительно соблюдать всё, что запланировано. Такое решение требует недюжинной силы воли. Зачем это нужно? […]

Расспросила подругу, как ей удалось растаять к весне и сбросить всё лишнее
Вдохновение, Советы

Расспросила подругу, как ей удалось растаять к весне и сбросить всё лишнее

Информированность является одним из самых важных моментов, когда ты принимаешь решение привести в порядок свое тело. Конечно же, здорово, когда твоим главным приоритетом является здоровье. Тогда всё немного проще. Однако чаще нам просто очень хочется, чтобы наш внешний вид соответствовал […]

Спину и поясницу сразу отпускает, стоит мне заняться «медвежьей ходьбой»
Вдохновение, Советы

Спину и поясницу сразу отпускает, стоит мне заняться «медвежьей ходьбой»

Каждый человек ищет свой собственный способ, чтобы поддерживать свой тонус. Кто «начинает с понедельника», кто всё-же старается ходить в спортивный зал, а у кого и медвежья походка в арсенале. Вот о ней, кстати, и поговорим. Может, это как раз тот […]

Подруги считают, что мне повезло родиться с фигурой модели, а я просто не ем несколько продуктов
Вдохновение, Советы

Подруги считают, что мне повезло родиться с фигурой модели, а я просто не ем несколько продуктов

Весна уже вступила в свои права, несмотря на не слишком благоприятные погодные условия в отдельных регионах. А посему нужно уже начинать следить за своим весом. Зима прошла, и лишний жирок нам более не нужен. Конечно, за этих 3 месяца фигура […]

Зачем просить мужа о поддержке, если хочешь постройнеть к весне
Вдохновение, Здоровье

Зачем просить мужа о поддержке, если хочешь постройнеть к весне

Человечеству известно множество примеров, где любовь и поддержка партнера творят чудеса. Сегодня редакция «Так Просто!» хочет поделиться еще одним доказательством этому. Мы расскажем о впечатляющем перевоплощении влюбленной пары, которая стала вдохновением для множества людей с лишним весом. Лишь за 1 год […]

О чём говорит большой размер одежды и нежелание это менять
Советы

О чём говорит большой размер одежды и нежелание это менять

У каждой проблемы есть причина. Не бывает так, чтобы что-то происходило просто так. Даже дождик на улице происходит почему-то — влага сконденсировалась, вот. Этот материал для всех, кто набрал лишние килограммы и никак не может понять, в чём заключаются те […]