Предотвратить пластику и растяжки можно, если взять это за привычку…

Для ухоженной леди молодой и свежий вид — это не только вопрос красоты, но и жизненная позиция. Можно не беспокоиться о возрасте, но следить за состоянием кожи нужно обязательно!

Довольно часто борьба с морщинами начинается с области вокруг глаз, поэтому переносица неоправданно ускользает от внимания. Со временем на ней пролегает неизгладимая морщина, и даже гладенькая кожа по всему периметру не отвлечет внимания от «хмурой полосы».

кожа лица уход

Как избавиться от морщин

Морщины — это естественно, поэтому и борьба с морщинами должна быть естественной! И первой в твоем арсенале должна быть профилактика. Лучше избавления от морщин может быть только их отсутствие! Будь бдительной: первые морщины могут появиться уже в 20 лет.

Молодая кожа надолго

  1. Увлажнение
    Самое простое и одновременно действенное средство — это поддержание влажности кожи. Сухой коже не хватает эластичности, она рвется, трется, изнашивается.

    Женщинам с сухой кожей можно использовать кремы, маски и косметические масла. Нормальная кожа требует регулярного ухода, а жирную кожу нельзя сушить скрабами. Переносице уделяй особое внимание, как и крылышкам носа!
    морщинка между бровей

  2. Контроль за мимикой
    Излишнее растягивание кожи может привести к последствиям в виде морщин. Старайся быть сдержанной, и со временем это войдет в привычку. Особенно опасно плохое настроение! Если слишком часто хмурить брови, на лбу и переносице пролягут глубокие морщины, от которых потом крайне сложно избавиться.
  3. Зарядка
    Гимнастика от морщин — натуральный и действенный способ привести кожу и мышцы лица в порядок. Это поможет коже быть в тонусе и долго держать свежий вид. Мы подскажем, как это делается!

Зарядка для лица

  1. Медленное пощипывание бровей от переносицы к виску до 1 минуты (примерно 10 раз).
  2. Приложи ладонь или обе ладони ко лбу горизонтально (можно использовать несколько пальцев, а не всю ладонь). Немного потяни кожу вверх и посчитай до 10. Закрой глаза и посчитай до 10. Напряги нос и попробуй как бы опустить его кончик вниз вместе с верхней губой. И снова считай до 10. Это упражнение лучше повторить 3 раза с небольшими перерывами.
    морщины на лице
  3. Приложи средние пальцы рук к переносице. Указательные пальцы должны располагаться над ними. Начинай хмуриться, но продолжай крепко удерживать пальцы на месте. Морщины не должны появляться! Сделай 3 подхода по 10 раз.

Комплекс из этих трех упражнений надо выполнять пять минут, и результат гарантирован! Эту зарядку можно разбавить легким массажем лица по массажным линиям.

профилактика морщин на лице

Усердие и забота намного лучше дорогих и малоэффективных средств, а для большего эффекта делай упражнения для лица. Отложи старение в долгий ящик! Поделись этой статьей со всеми, ведь молодости много не бывает.

Теперь каждый может публиковать статьи
Попробуй это первым!
НАПИСАТЬ СТАТЬЮ
Это настоящая творческая лаборатория! Команда истинных единомышленников, каждый из которых специалист в своем деле, объединенных общей целью: помогать людям. Мы создаем материалы, которыми действительно стоит делиться, а источником неиссякаемого вдохновения служат для нас любимые читатели!
Скачать бесплатно Рецепты для двоих Получай рецепты, а также другие полезные советы на электронную почту.

Один комментарий

  1. AlimentyNaRebenka

    Еще одним из важных факторов появления морщин это алкоголь и курение. Ведь курение ограничивает поступление кислорода в кожу, ухудшает регенерацию и обменные процессы. Поэтому единственный выход из этой ситуации избавиться от этой вредной привычки.

Оставь свой комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.