Что будет, если есть гремучую смесь из имбиря и лимона каждый день

Сегодня мы расскажем, как приготовить имбирь с лимоном и мёдом для профилактики простуд. Вкусная и полезная смесь имеет в своем составе только три компонента, но издавна пользуется в народе повышенным авторитетом. Не зря ее называют настоящей витаминной бомбой, стимулирующей обмен веществ и помогающей снизить вес.

как приготовить имбирь с лимоном

Как приготовить имбирь с лимоном

Ингредиенты

  • 1 ст. мёда
  • 2 небольших лимона
  • 60 г имбиря

Приготовление

  1. Обдай кипятком лимоны и замочи их в теплой воде.
    как приготовить имбирь с лимоном
  2. Разрежь лимоны вместе с кожурой на небольшие произвольные куски. Обязательно удали косточки, они придают готовой смеси горечь.
    как приготовить имбирь с лимоном
  3. Очисти от шкурки имбирь.
  4. Пропусти лимоны и имбирь через мясорубку или измельчи блендером.
    как приготовить имбирь с лимоном
  5. Засахарившийся твердый мёд предварительно растопи на водяной бане. Чтобы он не потерял своих полезных свойств, не допускай слишком сильного нагревания.
    как приготовить имбирь с лимоном
  6. Добавь к лимонам и имбирю жидкий мёд.
    как приготовить имбирь с лимоном
  7. Смешай всё погружным блендером.
    как приготовить имбирь с лимоном
  8. Переложи полученную смесь в чистую баночку. Из указанного количества ингредиентов получается пол-литра лечебного средства. Хранить в холодильнике его можно около 6 месяцев.
    как приготовить имбирь с лимоном
  9. Такую смесь можно добавлять в теплый чай или есть для профилактики по 1 столовой ложке в день. А еще она отлично подойдет для маринования мяса!
  10. Приятного аппетита и крепкого здоровья!

Соленые лимоны с чесноком и оливками выглядят для нас чем-то необычным. Но в странах Северной Африки это пикантное соленье давно стало кулинарной традицией. Пряные лимоны универсальны. Их можно использовать как закуску, добавлять в салаты и начинки, они прекрасно подойдут к рыбе и мясу. Более того, пропитанную специями цедру лимона можно использовать в соусах, а ароматное масло из банки добавлять в салаты в качестве заправки.

Николай Ладуба
Николай Ладуба обожает активно проводить время, занимается пешим туризмом. Он большой поклонник фантастики. Сыну Николая всего 7 лет, но он разделяет папины увлечения: что может быть лучше, чем уютно устроиться и смотреть всей семьей сериал «Звездный путь»? Наш автор ко всем вопросам подходит обстоятельно, об этом говорит качество его статей. Любимая книга Николая — «Черный принц» Айрис Мердок.

Один комментарий

Оставь свой комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.