Этой красавице далеко не 30 и даже не 40! Бойкая пенсионерка из Гродно ошарашила своими изящными формами…

Глядя на стройную Нинель Васильевну, трудно представить, что этой женщине недавно исполнился 71 год. Более того, она хранит особые воспоминания о послевоенном периоде…

В ее памяти остался яркой картинкой момент, где она, будучи ребенком, собирает осколки немецкого фарфорового сервиза для своих детских игр… Но война и ее последствия едва повлияли на формирование Нинель как личности.

ходьба для быстрого похудения

Молодость и старость

Сегодня многие ее ровесники ведут замкнутый образ жизни и дальше аптеки носа не показывают. Но такого нельзя сказать о Нинель Блохиной. Женщина считает, что в любом возрасте нужно оставаться активной. Всю жизнь она занималась балетом, но к пенсии поняла, что для поддержания тонуса этого мало.

ходьба для быстрого похудения

Распрощавшись с балетной школой, Нинель впервые стала на роликовые коньки. Также в теплое время года она не упускает возможности лишний раз прокатиться на велосипеде. Недавно женщина не ну шутку увлеклась йогой, да так, что сейчас ведет собственные занятия по стретчингу.

ходьба для быстрого похудения

Рассказывая о тайнах своей красоты, Блохина отмечает несколько главных моментов: «Я просто уверена, что особенно в зрелом возрасте, когда болезни так прилипчивы, надо каждодневно заниматься собой.

Секрета тут никакого нет. Надо заниматься зарядкой. У меня через день йога и занятия с детьми. Почти каждый вечер я стараюсь гулять перед сном. В любую погоду. Утром — обязательно контрастный душ».

ходьба для быстрого похудения

Особое внимание Нинель уделяет своему рациону: «Физические нагрузки не имеют смысла без сбалансированного питания. Для себя я выбрала меню с минимальным количеством мяса. Зато ем много бобовых и рыбу. Всё готовится на пару или тушится. С утра выпиваю фреш из овощей и фруктов».

ходьба для быстрого похудения

Особое место в жизни Нинель Блохиной занимают странствия. Женщина путешествует дважды в год за границу. Нинель уверяет, что для далеких путешествий не нужно зарабатывать баснословные сумы денег, достаточно грамотно контролировать свои расходы. «Путешествия — это то, что меня вдохновляет, дает силы на дальнейшую жизнь».

ходьба для быстрого похудения

Ведь если проанализировать растраты среднестатистического горожанина, то можно понять, что очень много денег уходит впустую: вредные перекусы в кафетериях, покупка бесполезных вещей, лишние траты на поездки по городу (можно изрядно сэкономить, если запланировать несколько дел сразу).

Благодаря правильному распределению личного бюджета Нинель недавно посетила Канарские острова, а до этого съездила в Дубай.

ходьба для быстрого похудения
В этом видео Блохина более подробно рассказывает о себе и о тех вещах, которые ее вдохновляют ее на активный образ жизни.

«Благодаря каждодневной работе над собой я стала не только лучше выглядеть, но и самое главное — гораздо лучше себя чувствовать. И может быть, это самонадеянно, но мне удалось остановить время» — Нинель Блохина.

ходьба для быстрого похудения

Хочется пожелать этой женщине долгих лет жизни и крепкого здоровья! Обязательно расскажи об истории Нинель своим друзьям, возможно, ты вдохновишь их на перемены к лучшему.

Виктория Поплавская
Считает, что искусство не знает отдыха! Увлекается рисованием, привыкла смотреть на жизнь взглядом художника. Уборку в доме и приготовление различных блюд считает не работой, а удовольствием: ведь к любому делу можно подойти творчески! Обожает нестандартные методы решения проблем. Любимая книга Виктории — «Три товарища» Э. М. Ремарка.

комментариев 11

  1. Так держать! ))

  2. Мне 50 ,плаваю три раза в неделю,йога каждый день.Выгляжу на все 100,и это благодаря закалке в хореографическом училище.Молодец,так держать!Дряхлеет тот,у кого дряхлетьначинает душа.

  3. Геновефа

    Успехов! Для Гродно — это исключение. Скорей всего, её родители — приезжие, попавшие в Гродно по приказу партии. Мы, дети местных нищих жителей Гродно — тяжело работали. Некогда было собой заниматься — помогали родителям и воспитывали детей. От подъёма тяжестей болезни ног, женские болезни и кучи других недугов. Какой вывод? Своё тело нужно с детства лелеять,и уделять ему внимание каждый день, тогда оно послужит вам долго.

  4. Обычная бабка, на свои года и выглядит

  5. Обычная бабка на 70 и выглядит

  6. Наша лень, делает из нас старых и больных. Уважение этой женщине, большая труженица!

  7. сколько лет бы не худела и спортом не занималась бы, вечно молодой не станешь. все равно стареем хоть как ни крути.

    • Татьяна

      Конечно стареем, «хоть как не крути»но с Вашими убеждениями это произойдет н-а-а-а-амного быстрее… если и дальше не будете «крутиться»

    • Татьяна

      по Вашему комментарию я могу четко нарисовать Ваш портрет не видя Вас никогда

  8. Честь и слава этой женщине! Умница и красавица!

  9. Потрясающая женщина!

Оставь свой комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.