Тортилья — очень популярное блюдо в средиземноморских странах. В Испании оно хорошо знакомо каждому жителю, а еще его подают на завтрак в любом баре. Тортилья очень напоминает наш омлет, но не простой, а с начинкой, в качестве которой могут служить практически […]
Женщина поделилась рецептом, как похудеть с 98 до 64 кг! Благодаря интенсивному детоксу выводится всё лишнее…
Наше тело контактирует с большим количеством токсинов — химическими веществами, которые находятся в пище, загрязненным воздухом, которым мы дышим, и прочими повседневными вещами. Конечно, довольно трудно изменить окружающую среду, но вполне реально вывести вредные вещества из организма. Тем более что это совсем […]
Легендарный испанский омлет по-каталонски. Так вкусно яйца ты еще не ел!
Яйца — это продукт, который практически всегда есть в холодильнике у каждого. И не зря! Ведь готовятся они очень быстро, а блюда получаются всегда невероятно вкусными. Да и испортить яичницу еще никому не удавалось. Сегодня «Так Просто!» подготовил для тебя рецепт очень […]
Ничто не совершенно: прекрасный фотопроект без ретуши от преподавателя йоги.
Преподавательница йоги Лиз Арч сделала интересную фотосессию. В ней она хотела показать настоящую себя без ретуши и в различных ракурсах. В социальных сетях люди хвалили ее фигуру. Но на самом деле в жизни Лиз не такая, как на снимках в […]
Традиционное азиатское блюдо по «ленивому» рецепту: аппетитные манты на овощной подушке.
Манты — это традиционное мясное блюдо, которое пришло к нам из Азии. Мелко нарубленное мясо в тонко раскатанном тесте — основа аппетитного горячего кушанья. Существуют различные варианты приготовления этого блюда. Но для большинства нужна специальная посуда, которая называется мантышница. К […]
«Кто хранит это у постели, болеет раком…» Проверь свою спальню немедленно!
Мой дом — не всегда моя крепость, потому что даже в укромном уголке может подстерегать опасность. В твоем жилище наверняка есть предметы, которые могут принести очень много вреда твоему здоровью. Внимательно посмотри на обстановку в своей спальне! Именно там большинство женщин […]
20 цветовых сочетаний в одежде, которые преобразят тебя до неузнаваемости!
В подборе гардероба на новый сезон необходимо ориентироваться не только на тренды в моде и коллекции мировых дизайнеров. В первую очередь цвета одежды должны хорошо сочетаться. Для того чтобы ты могла выглядеть этой осенью как модель, сошедшая со страниц глянцевых […]
15 хитростей, с которыми уборка займет в 2 раза меньше времени!
Одни хозяйки могут часами вытирать пыль и переставлять любимые статуэтки с места на место, а другим нужна неделя на моральную подготовку и еще неделя, чтобы привести квартиру в порядок. Если ты из тех, кто тратит много времени на уборку, — […]
Что делать, чтобы выглядеть красиво после 50: простые рекомендации.
Известный парикмахер и стилист Кристофер Хопкинс очень долгое время работает с женщинами за 50. Этот мужчина знает секрет женской красоты. Кристофер превращает посетительниц салона в настоящих красавиц. Он меняет дамам прическу, макияж и помогает подобрать правильный гардероб. Каждая женщина может выглядеть […]
Симптомы, которые кричат о нехватке витаминов. Так вот почему мне постоянно хочется сладкого!
Пришла осень, а с ней мы начали гораздо тяжелее подниматься по утрам, на работе ходим как сонные мухи, мы постоянно рассеянны, не сконцентрированы и раздражительны. У некоторых людей даже начинается депрессия. Все эти симптомы просто-напросто говорят о недостатке витаминов в […]
10 советов по необычному использованию детского масла.
Детское масло обязательно должно быть в каждом доме, даже если вы с супругом еще не обзавелись детьми. Во-первых, его можно использовать в косметических целях. Во-вторых, оно отлично помогает в некоторых щекотливых ситуациях, например, если ты обнаружила, что не можешь снять […]
Я отказалась от глютена, сахара, молока, алкоголя и кофе на 3 недели. И вот что я узнала!
Как ты думаешь, что произойдет с человеком после того, как он откажется от глютена, сахара, молочных продуктов, алкоголя и кофе? Считаешь, что употребление пищи перестанет приносить удовольствие? Всё совсем наоборот, и история женщины, которая на 21 день отказалась от этих […]
Сметанный торт на сковороде: рецепт для настоящих сладкоежек!
Есть такие блюда, приготовление которых просто нельзя откладывать на выходные. Во-первых, они готовятся очень быстро. Во-вторых, в их состав входят простые ингредиенты или те, которые легко докупить в ближайшем магазине. А в-третьих, по будням тоже хочется выпить чая, поэтому десерт […]
«Живот втягивается за 5 дней, бока — за неделю! Это питание как бы усиливает все пищеварительные…»
Если ты хочешь быстро похудеть, тебе нужно обратить внимание на правильную пищу и частоту ее приема. Этот план сброса веса разработали специально для сотрудников General Motors, которые хотели похудеть. Фирма поддерживает тех работников, которые хотят следить за своим здоровьем. Такая диета поможет и тебе […]
Он взял немного зубной пасты и заделал дырку в стене. Гениально!
Если у тебя дома в стене появилась маленькая дырочка, не стоит откладывать ее заделку на время, когда ты будешь делать полноценный ремонт и покупать стройматериалы. Вместо этого обрати внимание на несколько секретов, которые мы подготовили. Заделать отверстия в стене можно быстро и […]
Как сделать день максимально продуктивным. Используй свое время с умом!
Многочисленные исследования доказали, что все люди на Земле живут по биологическим часам, которые регулируют работу организма, поведение человека и даже настроение. Мы в школе учим много разных и полезных наук, например, физику и астрономию, но нам никто не рассказывает о […]
5 чертовски крутых идей для детской комнаты, о которых мечтает каждый ребенок!
Создать приятную атмосферу в детской намного проще, чем ты думаешь. Комнату можно украсить вещами, сделанными своими руками. Это будет не только очень ярко и оригинально, но и намного выгоднее, чем покупать дорогие предметы интерьера в магазине. В книге «Как обустроить детскую» […]
Эти 2 упражнения способны вернуть тебе молодость. Секреты китайских императриц.
Существует уникальная методика омоложения. Она была специально разработана даосскими монахами для китайских императриц, которые хотели подольше оставаться молодыми. Но совсем недавно эти секреты открыли обычным людям. Те, кто практикует эти упражнения, чувствуют прилив энергии уже с первого дня. Через некоторое […]