Плоский животик — украшение женщины. Стройная талия и ярко выраженный пресс сделают гармоничной любую фигуру, даже если бедра немного широковаты. Но кроме того, что красивый пресс несет эстетическую функцию, он является признаком здоровья. Ведь чтобы родить и выносить ребенка, женщине необходимы […]
Пожалуй, есть всë что хочется, в любое время суток, в любом количестве и при этом не поправляться — мечта каждой девушки. Однако свинина — жирная, торт — калорийный, картошка фри — вредная, да и вообще после 18:00 есть нельзя. Не […]
Читать новости во время дружеской беседы, за обедом, в транспорте. Проверять сообщения на ходу. В любой удобный момент пялиться в экран своего смартфона. О, таким поведением уже никого не удивишь! Заботливые ученые подсчитали, что в среднем современный владелец модного гаджета […]
На зиму многие хозяйки делают закрутки. Так как сейчас сезон кабачков, нужно знать, как их правильно заготовить. Поэтому мы подготовили для тебя чудесный рецепт кабачков по-корейски. Острая закуска с неповторимым вкусом, которая пахнет пряностями и травами, превратит любой прием пищи […]
Женское здоровье — хрупкое, как яичная скорлупа. На гормональный баланс и правильное функционирование матки, яичников и щитовидной железы влияет множество факторов: стрессы, неправильное питание, переутомление и даже плохая наследственность. А быть вечно красивой и молодой и здоровой хочется каждой женщине! Массаж […]
Каждый мечтает иметь здоровое и подтянутое тело. Для этого недостаточно правильно питаться. Чтобы фигура выглядела великолепно, нужно заниматься спортом. Если ты желаешь укрепить мышцы и быть в отличной форме, тогда обрати внимание на эту семидневную программу тренировок. Курс рассчитан на […]
Настоящее путешествие может быть только самостоятельным. Ведь смысл не в том, чтобы переместиться из одной точки в другую и задержаться там. Настоящий путешественник открывает для себя мир и открывает себя в мире, поэтому должен сам решить, куда, когда, как и […]
Каждый день нужно выпивать не менее 8 стаканов обычной воды, помимо кофе, чая, соков, компотов и так далее. Но часто мы игнорируем эту потребность нашего организма, что приводит к обезвоживанию. Из-за того что в организме не хватает воды, нарушается метаболизм, […]
Сегодня практически в каждом доме можно найти несметное количество дорогостоящей бытовой химии, которая ко всему еще и вредит здоровью человека. Мы покупаем эти средства снова и снова, потому что считаем, что никакой альтернативы нет. Но наши бабушки и мамы знали, […]
Диетолог и новоиспеченная мамочка из Новой Зеландии Джулия Бхосел выложила в своем блоге фотографии послеродового живота, чем произвела настоящий фурор среди молодых мамочек. Подтверждение этому — невероятная скорость, с которой снимки распространились по Всемирной паутине и стали достоянием общественности. Джулия делится […]
Бытовые вещи… Они не так уж просты, как может показаться на первый взгляд! Многие из предметов, которые тебя окружают, удивительно многофункциональны! Научись применять обычные вещи нестандартно, и ты существенно облегчишь свою жизнь! Держа в руках обычную тоненькую резинку, скрепку, крючок […]
Очень много людей во всем мире обожают такое блюдо, как макароны. Взрослые и дети с удовольствием едят это вкуснейшее произведение кулинарного искусства. Поэтому для всех любителей макаронных изделий мы подготовили необычный рецепт запеканки. Это блюдо вряд ли оставит кого-нибудь равнодушным. Ну […]
Каждая женщина мечтает скинуть хоть несколько килограммов, чтобы быть стройнее, но это не так просто, как может показаться на первый взгляд. Ведь быть стройной — это не подвиг, не триумф силы воли и не подарок судьбы. Это тяжелая каждодневная работа над собой […]
Аджапсандали является одним из самых известных и вкусных блюд грузинской кухни. Эту закуску можно подавать как в холодном, так и в горячем виде, не забывая о лаваше и свежей зелени. Но в процессе приготовления этого несложного блюда есть один небольшой […]
Увлеченные похудением люди нередко забывают о таком факторе: при одном и том же весе люди могут выглядеть совсем по-разному. Потому что рост, телосложение, толщина слоя подкожного жира у всех разная. И физическая форма тоже отличается! Чтобы знать идеальный вес для […]
В жизни каждой хозяйки случается ситуация, когда хочется порадовать и удивить гостей, но подходящих ингредиентов нет под рукой. На помощь приходят оригинальные рецепты, которые готовятся из обычных компонентов, но при этом блюдо получается весьма оригинальным. Мы подготовили для тебя необычный рецепт […]
Покупая новорожденному малышу детскую косметику последнее, чего ты ожидаешь – что продукция окажется некачественной и даже опасной для твоего крохи. Однако, к сожалению, недобросовестные производители не гнушаются ничем – даже здоровьем маленьких детей! Сегодня мы расскажем, какие химические компоненты попадают […]
Известно, что завтрак является самым важным приемом пищи. От того, как мы начнем день, зависит наше самочувствие. Поэтому полезный и сбалансированный завтрак — это то, что нужно каждому из нас. Но, к сожалению, из-за современной рекламы и других факторов не […]
