Некоторые люди считают, что счастье человека зависит от внешних факторов. Но оказывается, что мы сами решаем быть нам счастливыми или нет. Очень мудрую фразу однажды сказал Авраам Линкольн: «Большинство людей счастливы настолько, насколько они решили быть счастливыми». И он был […]
Уснуть за 60 секунд: уникальная методика быстрого засыпания.
Иногда бывает достаточно занять горизонтальное положение, как сон тут же одолевает тебя. Смертельная усталость способствует тому, что ты засыпаешь моментально, не успев перед сном даже помечтать. Но физическая усталость несколько отличается от психической — утомленная нервными перегрузками психика часто становится […]
1:0 в пользу вегетарианства. Вот почему стоит отказаться от мяса!
В последнее время всё чаще встречаются люди, которые отказываются от пищи животного происхождения и становятся вегетарианцами. А различные эксперты и ученые утверждают, что вегетарианство – это единственный шанс не умереть от переизбытка холестерина, канцерогенов и других вредных веществ. Может, в […]
Настоящий вкус Востока: рецепт аппетитного турецкого супа султана Махмута.
Для тех, кто всегда мечтал приготовить в домашних условиях что-нибудь из турецкой кухни, советуем начать с супа султана Махмута. Этот суп — настоящее объедение, а также он очень полезен. В старину считалось, что именно его обязательно должны есть турецкие дети […]
15 интереснейших фактов о человеческом организме. Жаль, что нам об этом не рассказывали в школе!
Человеческое тело – очень интересный объект для исследований, который еще не скоро будет до конца изучен. Каждый день ученые делают новые открытия и сталкиваются с интересными процессами, происходящими в организме. С развитием технологий исследовать внутренние процессы стало намного проще. На […]
Красота требует жертв, или Новое веяние моды. Не подпускай своих детей к этим баночкам!
Сейчас на Западе все восхищаются пухлыми губами сестры Ким Кардашьян по имени Кайли Дженнер. Эта девушка очень привлекательна и миллионы подростков пытаются ей во всем подражать. Из-за этого они идут на любые жертвы. Девочки-подростки нашли «гениальный» и очень болезненный способ увеличить […]
9 легких поз йоги, которые можно выполнять где угодно: работай и путешествуй с комфортом.
Люди, обреченные на сидячий образ жизни, — печальный случай. Во время длительного сидения на одном месте тело устает намного больше, чем в процессе активных физических нагрузок, — для человека неестественно долго находиться в одном положении. Кровь в теле застаивается, мышцы […]
Вкусное мороженое в домашних условиях: то, что надо этим жарким летом!
Домашнее мороженое – любимый десерт многих. Сегодня «Так Просто!» порадует всех сладкоежек новым рецептом необычного мороженого из фруктов. В его состав входят только натуральные ингредиенты, а в приготовлении нет ничего сложного! Попробуй сделать этот волшебный десерт хоть раз, и он станет твоим […]
Топ-6 продуктов, которые категорически нельзя употреблять на голодный желудок.
Все знают, что, для того чтобы день прошел хорошо, нужно начать его со здорового завтрака. Правильный первый прием пищи способен взбодрить и поднять настроение. Люди едят на завтрак разнообразную пищу, но почти никто не задумывается о том, как она может […]
Оригинальное спасение от жары в твоем саду: 20 минут — и водный матрас готов!
Весело провести время в жаркие месяцы на природе можно, если позаботиться о способах охлаждения. Прятаться в тень, надевать головные уборы и сидеть под надежным прикрытием вентилятора — давно испробованные методы. А сейчас ты узнаешь кое-что новое! Прохладный детский бассейн — […]
10 существенных отличий папы от мамы. Взгляды на воспитание, которые развеселят любого!
Женщины и мужчины совершенно по-разному относятся к воспитанию детей. И это проявляется во всём: от походов на школьные собрания до вопросов покупок и питания. Мамочки повсюду видят опасность для своего малыша, даже если «малышу» скоро стукнет 40, а папы всегда считают, что […]
Вот что происходит с твоим мозгом, если ты мало спишь: масштабы разрушений велики!
Напряженный темп современной жизни заставляет людей четко расставлять приоритеты. Приходится выбирать: или успешная работа и прочая деятельность, или — полноценный сон. Чаще всего вместо сна выбирают дела, на которые времени всегда не хватает. С одной стороны — здорово, что можно […]
12 мудрых законов йоги, которые не позволят людям манипулировать тобой.
Жизнь нельзя прожить без правил и законов, они окружают нас повсеместно, но некоторые из них не просто регулируют отношения между людьми. С детства нам говорят, что и как делать, и мы к этому привыкаем. Как следствие, во взрослой жизни периодически […]
Такие радужные волосы украшают головы модниц Америки. Новый тренд, который сложно не заметить…
Волосы цвета радуги завоевали невиданную популярность этой весной! Конечно, такую смелую расцветку могут себе позволить не все: женщины, которые работают в компаниях, где есть строгий дресс-код, лишь завистливо вздыхают, глядя на яркие оттенки волос. Достигается эффект радуги довольно просто: сначала […]
Сигналы организма, которые нельзя игнорировать: не рискуй своей жизнью!
Наш организм можно назвать очень умной системой, потому что при возникновении различных болезней он пытается помочь нам разобраться в их причинах. Даже маленькие и незаметные изменения в функционировании различных систем могут говорить об очень серьезных проблемах внутренних органов. «Так Просто!» собрал […]
Маска от морщин с морковью и сметаной. Эффективно и доступно!
Больше не нужно тратиться на дорогостоящие процедуры для омолаживания кожи. Когда ты испробуешь эту маску, использование остальных средств от морщин потеряет для тебя смысл. Эта маска устраняет не только мимические морщинки, но и уменьшает глубокие на лице и шее. Также […]
11 продуктов, которые являются источником молодости. Питайся правильно и забудь про косметологов!
Многие из нас, читая сказки или фантастические истории, мечтали о вечной жизни. При этом подразумевая именно вечную молодость, а не постоянное старение. Понятно, что добиться такого в реальности нельзя, но стремиться к этому нужно непременно. Узнай, употребляя какие продукты, которые […]
Восстанови зрение с помощью алоэ. Народное средство от академика Филатова.
Около 285 миллионов людей по всему миру имеют слабое зрение. Эта статистика поражает и заставляет задуматься. Медики видят причины ухудшения здоровья глаз не только в возрасте, но и в курении, неправильном питании и плохой экологии. В некоторых случаях зрение можно […]