Еще древнегреческие мудрецы метко заметили, что мы — это то, что мы едим. Действительно, наше здоровье напрямую зависит от рациона. К сожалению, далеко не всегда удается питаться качественно. А хуже всего то, что токсины имеют свойство накапливаться в кишечнике, из-за […]
Жиросжигающие коктейли для похудения бывают разными, но помог мне только один… Не думал, что он окажется настолько эффективным! Смесь из корня хрена и корня имбиря помогла мне справиться с проблемой, которая мешала мне много лет. Я худел, но живот почему-то […]
Универсальный план похудения довольно прост! Необходимо увеличить количество белковой пищи в рационе — налегать на яйца, мясо, рыбу, творог и молочные продукты. От хлеба, сахара и рафинированных углеводов стоит отказаться. Нужно пить много воды. Но есть еще один важный момент… […]
Всем известно: чтобы эффективно похудеть и закрепить полученный результат необходимо придерживаться определенной системы питания и регулярно выполнять физические упражнения. А «Так Просто!» хочет помочь твоему организму сжигать лишний жир и предлагает приготовить вкусный витаминный напиток для похудения из меда и корицы. […]
Провисание груди считается естественной возрастной проблемой всех женщин. Уменьшение эластичности кожи приводит к тому, что бюст становится не таким упругим, как в молодости, теряет форму и привлекательность… Медики предлагают решать проблему нестандартным способом — никаких операций и физических упражнений, только ананасы! Регулярное […]
В ягодах черники содержится калий, кальций, железо, магний и витамин С. Эта ароматная ягода отличается большим количеством антоцианов в своем составе. Антоцианы — растительные пигменты, именно по их вине губы, язык и руки окрашиваются в приятный черничный оттенок. Антоцианы обладают мощным […]
Алкогольные коктейли — отличные напитки для жарких летних ночей. Они не только охлаждают, но и повышают градус настроения. В наше время мало какая вечеринка обходится без коктейлей. Но для того чтобы побаловать себя их неповторимым вкусом, необязательно идти в бар […]
Все мы прекрасно знаем о пользе кефира. В нём содержатся необходимые витамины и минералы, которые восстанавливают природный баланс организма. Также следует не забывать о том, что этот продукт советуют употреблять тем, кто сидит на диете. Обычный кефир можно сделать еще […]
Лето — это праздник каждый день! Для того чтобы устроить вечеринку, не требуется особого повода — солнце, жара, поздние закаты и по-летнему приятные ночи способствуют этому. И без коктейлей — никуда. Безалкогольные охлаждающие напитки, нужно отдать им должное, соответствуют летнему настроению: мохито, холодные […]
Летом из-за жары хочется пить чаще. Лучше всего жажду утоляют напитки из натуральных ингредиентов собственного приготовления, нежели магазинные. Но иногда так хочется попробовать что-то необычное на вкус. Поэтому мы подготовили рецепт витаминного коктейля, который даст организму дополнительную энергию. То, что […]
Многие с детства знают о пользе такого кисломолочного продукта, как кефир. Он содержит все необходимые для организма микроэлементы, которые восстанавливают природный баланс организма. Сделать кефир еще более полезным можно с помощью добавления в него различных ингредиентов. Мы предлагаем тебе узнать […]
Многих интересует вопрос, как вывести из организма все ненужные и токсичные вещества, которые накапливаются годами и несут только вред. Это можно сделать очень просто с помощью напитков, которые легко приготовить дома из привычных продуктов. Такие домашние коктейли подарят тебе много […]
У каждого из нас бывает периодически плохое настроение. Кому-то нужно заняться спортом, принять ванну или вкусно поесть. Мы предлагаем тебе приготовить вкусный напиток, который станет твоим спасением от хандры. Попробуй сделать этот вкуснейший коктейль. Он подойдет как в качестве утреннего […]
Книги и фильмы о приключениях Гарри Поттера и его друзей любят как взрослые, так и дети. Волшебная сказка понемногу отходит в прошлое, на ее место приходят новые книги и кумиры. Но история о мальчике-волшебнике навсегда останется в душе у каждого. […]
Если принято твердое решение избавиться от лишних килограммов, ты должен всегда помнить о том, что сочетание здоровой пищи и разумных физических нагрузок дает лучшие результаты. Но это не единственный путь достигнуть совершенства. Чтобы твои старания увенчались успехом, к диете и […]
Фитнес-коктейли бывают очень разные — жиросжигающие, протеиновые, гейнеры. Что их объединяет, так это отменный вкус. Как здорово, только вдумайся: ты не только пьешь нежный, вкуснейший напиток, но и становишься здоровее, красивее, спортивней! Стоит попробовать эти коктейли и проверить на себе […]
Молочный коктейль — лучший освежающий напиток. Он не только питательный, но и очень полезный для здоровья, ведь в его состав входят молоко, ягоды и фрукты. Для приготовления молочного коктейля в домашних условиях тебе не нужна специальная техника, на это не […]
Коктейль, который можно пить в большом количестве и не только не толстеть, а и худеть! Это ли не мечта? Посмотри, как быстро и очень легко сделать замечательный коктейль на основе киви. Этот напиток подарит тебе приятный вкус и целый витаминный […]
