Тяжело просыпаться по утрам? Всегда встаешь не с той ноги? Чувствуешь себя уставшим и подавленным даже после 8-часового сна? Попробуй выпивать по утрам натощак стакан воды с добавлением лимонного сока. Ты удивишься, как изменится твое самочувствие! Доказано, что добавление всего […]
Старение организма неизбежно, и с этим нужно смириться. Но в любом возрасте хочется хорошо выглядеть и чувствовать себя молодым! Что нужно для этого? Конечно, важно правильно питаться, придерживаться режима дня, нагружать организм физическими упражнениями, не нервничать по пустякам… Список можно […]
Одним из самых популярных продуктов на кухне является курица. Из нее можно приготовить огромное количество блюд. Бульон, отбивные, котлеты и так далее. Но, включив фантазию и потратив немного времени, можно превратить обычную курицу в настоящее произведение искусства. Для этого нужно […]
Зачем нужно разгонять метаболизм? Дело в том, что с возрастом обмен веществ замедляется, вследствие чего человек ест столько же, но вес при этом прибавляется. Всего 5 простых процедур с утра помогут тебе не только эффективно худеть, благодаря ускоренному метаболизму, но […]
Лето уже не за горами, поэтому неудивительно, что сейчас весь Интернет пестрит всевозможными чудодейственными рецептами, магическими эликсирами, волшебными диетами для похудения. В погоне за счастьем (читай — за сбросом лишних килограммов) отчаявшиеся женщины готовы экспериментировать и пробовать всё что угодно, […]
Все знают, насколько полезен такой фрукт, как лимон. Но не все в курсе, как можно получить от него максимальную пользу. А это очень даже просто. Достаточно хорошенько промыть лимон, поместить его в морозильную камеру на несколько часов и после натереть […]
Сегодня «Так Просто!» подготовил для тебя рецепт лекарства, которое помогает очистить печень. Если процедуру, описанную ниже, проводить ежедневно, то эффект можно почувствовать примерно через месяц. А улучшение здоровья начнется уже через неделю. Всё, что тебе нужно, — ежедневно натощак выпивать 1-2 […]
Тартар — это изысканный соусфранцузской кухни. Он очень популярен в мире из-за его вкусовых качеств и несложной технологии приготовления. Если ты собираешься приготовить рыбу, то лучшего соуса к ней, чем тартар, тебе не найти. Также он идеально подойдет к морепродуктам, […]
Не будем открывать Америку, если напомним, что чистая кровь — залог крепкого здоровья всего организма. Однако на стенках наших сосудов часто откладываются холестерин и соли, из которых образуются атеросклеротические бляшки. Известно, что сосуды снабжают необходимым кислородом все клетки и ткани […]
Лекарство, которое «Так Просто!» подготовил для тебя сегодня, было придумано в Германии. Этот напиток состоит из чеснока, лимона, имбиря и воды. Комбинация из 3 простых продуктов очень положительно влияет на здоровье и общее состояние организма. Но самое главное – этот напиток […]
Чтобы твоя улыбка была жемчужной, необязательно тратить деньги на дорогостоящие процедуры по отбеливанию зубов. Налет можно легко снять с помощью натуральных средств, которые точно найдутся у тебя дома. Не стоит недооценивать значение здоровых зубов— сверкающая улыбка всегда производит хорошее впечатление […]
Недавние открытия показали, что обыкновенный лимон обладает просто волшебными свойствами, когда дело касается борьбы с раком. Привычный для всех нас с детства кислый фрукт оказался более эффективным, чем химиотерапия в тысячи раз! Почему об этом так мало известно, спросишь ты? […]
В наше время можно найти на полках магазинов много разной бытовой химии, которая помогает привести дом в порядок. Хотя красочная реклама по телевизору умалчивает о ее вреде для здоровья, большинство из нас об этом давно знает. Некоторая бытовая химия содержит […]
Народная медицина — очень эффективное средство в борьбе с многими заболеваниями. Не зря же наши предки использовали дары природы и как-то всё-таки выжили. Мы подготовили для тебя сегодня историю преображения человека, который целый год пил воду с мёдом и лимоном. […]
Лимон — настоящий король фруктов, и это звание ему досталось не просто так. Кроме необыкновенных вкусовых качеств, кислый фрукт обладает целым рядом свойств, полезных для здоровья человека. Узнай, как лимон может помочь тебе стать еще здоровее уже сегодня! Полезные свойства […]
Если тебя беспокоит храп, то ты должен знать, что это не только неприятное явление, которое мешает твоим близким уснуть, но и серьезная медицинская проблема. Храпят люди по разным причинам. Причем храп может быть как у малыша, так и у пенсионера. […]
В холодную пору года люди со слабым иммунитетом часто болеют гриппом и простудными заболеваниями. Все знают, как в болезненном состоянии сложно вставать с постели и что-то делать. Не говоря уж о том, что человеку нужно идти в аптеку и выбирать […]
Лимон – это уникальный фрукт, в нем содержится очень мало калорий, но при этом он богат большим количеством витаминов: C, E, PP, B; минералов: кальций, магний, цинк, железо, фтор; полезными веществами: органические кислоты, белки и углеводы. Этот фрукт используется не […]
