Специально для тех, кто боится перемен, мы собрали подборку фильмов о героях, которые справляются с поворотами судьбы. Тем, кто не верит в то, что человеку даются только те испытания, с которыми ему под силу справиться, стоит посмотреть картины, подтверждающие этот […]
Твоя уверенность в себе — это главный залог успеха. Самый важный человек в твоей жизни — это ты сама. И ты должна себе нравиться. Если в последнее время ты ощущаешь, что твоя самооценка снизилась, а уверенность пропала, эта подборка создана […]
Как ты чувствуешь себя утром? Особенно если нужно встать рано, а впереди насыщенный рабочий день и пасмурная погода за окном? Я довольно часто слышу от друзей и коллег, что по утрам они уже чувствуют усталость, при этом даже не начав […]
Человек никогда не будет счастлив в жизни, если он не любит себя. Все психологические тренинги, тематические колонки в журналах и статьи в Интернете утверждают, что причины неудач в нелюбви к себе. Отвращение к самому себе испытывают многие люди, и оно […]
Года два, может, даже три назад я впервые увидела «Цирк бабочек» с Ником Вуйчичем. Этот фильм меня просто потряс, заставив взглянуть на многие вещи в жизни совсем другими глазами. Я плакала. Но не из жалости к нему (так как она […]
Эту девушку зовут Лоби Мойлемейстер, и совсем недавно она перенесла ужасную потерю — смерть матери. Это горестное событие стало для нее огромным ударом. Из-за этого девушка перестала следить за собой и нашла отдушину в пище. Приходя с работы, Лоби наедалась […]
Здоровый образ жизни — дело нелегкое. Люди, которые желают изменить свою жизнь и избавится от вредных привычек, сталкиваются с многими проблемами: как бросить курить, когда все вокруг курят или как заставить себя похудеть, если все кушают очередной кусок пиццы? Ответ […]
Знакомьтесь: Кейт Райтер, ей 25 лет. Сложно поверить, но всего 9 месяцев назад она весила 120 кг! Еще не так давно типичный завтрак Кейт состоял из шоколадного батончика и какого-нибудь сладкого энергетика. В течение дня она перекусывала бутербродами, а к […]
Жюстин Маккейб — героиня этой вдохновляющей истории. Женщина в 31 год весила целых 141 кг! На ее судьбу выпали тяжелые испытания: вначале умерла мать, через год муж покончил жизнь самоубийством. Жюстин нашла утешение в обжорстве и очень быстро набрала лишний […]
Козерог — уникальный знак зодиака. Люди, родившиеся под этим знаком, сочетают в себе сразу несколько ценных качеств. Козерога можно сравнить с паучком, который сначала кажется безобидным. Он медленно плетет свои сети и в итоге побеждает. Если среди твоих друзей или […]
От эмоционального истощения не застрахован никто. Что делать, если совсем пропал интерес к любимому делу, постоянно терзают сомнения по поводу правильности выбранной профессии и преследует навязчивое чувство неудачи? Если ты замечаешь, что живешь от выходных к выходным, ощущаешь внутреннее напряжение, […]
В погоне за успехом мы забываем жить. Жить — не значит ежедневно выполнять одни и те же задания, а потом в свободное время лежать у телевизора. Такое существование жизнью не назовешь. Жить — это ценить каждый подаренный судьбой опыт, каким […]
Декабрь — именно тот маленький отрезок времени, когда у каждого человека возникает желание подытожить прошедший год, справиться со всеми делами и налегке вступить в новый год… Это, пожалуй, самый подходящий период для тех, кто планирует начать жить с чистого листа! […]
Почему-то сложилось мнение, что молодость — синоним красоты. Да, с возрастом лицо покрывается морщинами, кожа теряет упругость, а волосы седеют. Но ведь это не повод перестать быть настоящей женщиной! Джойс Карпати знает об этом не понаслышке. Эта женщина — оперная […]
Знакома ли тебе ситуация, когда накопилось много дел, а желания их сразу выполнить вовсе нет? «Потом сделаю» — вот главный спаситель в такой ситуации. Если узнаешь себя, значит к тебе в гости пожаловала прокрастинация — то есть банальное откладывание работы на […]
Татьяна Рыбакова — не совсем обычная девушка. Если бы я встретил ее каких-то 5 лет назад, ни за что бы не узнал! В школе девочка Таня страдала от серьезного ожирения. 105 килограммов при росте 165 сантиметров, и это в 14 лет! […]
Школьникам задают учить такое огромное количество материалов, что порой за всем этим учителя забывают рассказать детям о действительно важных вещах. Часто после окончания школы дети не могут справиться с простыми жизненными задачами. Но ведь изучение школьных предметов — это не цель, а […]
Когда тренируешься, важен не только сам процесс. Результат — вот на что настроены большинство женщин и мужчин, приступающих к тренировкам. Как это обычно происходит: человек начинает бегать по утрам, и уже через 2 недели изнуряющих пробежек ждет результата. На этом […]
