Осенью и зимой можно немного схалявить и не делать покрытие на ногтях пальцев ног, ведь никто не видит. Достаточно заботиться о гладкости стопы, удалять огрубевшую кожу, пользоваться смягчающими кремами и уделять внимание здоровому и аккуратному виду ногтей. Но с приходом […]
Седалищный нерв является самым крупным из всех нервов нашего тела. Начинаясь в области пояснично-крестцового сплетения, его волокна проходят через всю ногу, обеспечивая ее иннервацию. В связи с этим защемление седалищного нерва — это тот еще дискомфорт. А в некоторых случаях […]
Недавно узнала об этом чудесном средстве и подумала, что стоит поделиться столь ценным знанием. Грибок на ногах и на руках — заболевание неприятное, награждающее обладателя ужасными ощущениями. Его действительно сложно вылечить. Обычно для лечения назначают множество препаратов, которые нужно применять […]
Когда у тебя болит спина или шея, ты идешь к специалисту для массажа этой области. Но, когда у тебя стресс или тяжесть во всём теле, стоит сделать массаж стоп, и всё как рукой снимает. Это далеко не способ релакса, а […]
Вросший ноготь — это проблема, которая может коснуться каждого. Ноющая боль, нагноение, кровоточивость и дискомфорт всегда сопутствуют этому недугу. Один интересный метод избавит тебя от этого раз и навсегда! Поверь, тебе больше не придется каждый раз обращаться за помощью к […]
Существует множество видов фитнесс-упражнений, но ни одна тренировка не укрепит твое тело так, как сделает это пилатес. Регулярные тренировки улучшают кровообращение, тонизируют уставшие от сидячего образа жизни мышцы, повышают гибкость и выносливость. Пилатес — настоящее спасение от хронических болей в […]
1980-е давно в прошлом, и повышенная растительность на теле уже не красит ни одну женщину. Существует множество способов избавиться от нежелательных волос в домашних условиях: бритва, крем, воск… Но после их применения зачастую появляется неприятная щетина, раздражение или вросшие волосы. […]
Вросший ноготь на ноге доставляет человеку уйму проблем. Ведь это не только очень непривлекательно и негигиенично, но еще и причиняет сильную боль и дискомфорт. Поэтому от данной проблемы нужно избавляться как можно скорее, поскольку затягивание лечения может вызвать более серьезные […]
Огрубевшая кожа на пятках — проблема, которая преследует не только мужчин, но и многих женщин. Причиной возникновения такого изъяна могут стать грибковые заболевания, нехватка витаминов, ношение неудобной обуви, а также нарушения в работе эндокринной системы. Если проблема ороговевшей кожи преследует […]
В последние годы от неврологических заболеваний страдает всё больше людей. Больные нередко жалуются на тянущие боли в спине, пояснице и области ягодиц. Неприятные ощущения могут опускаться к ногам. Ишиас — это очень неприятное заболевание, связанное с защемлением и воспалением седалищного […]
Язык телодвижений — один из важнейших источников информации. Естественно, в течение дня мы много двигаемся, но у каждого человека есть любимые позы, которые могут многое рассказать о его характере. Сегодня мы поговорим о разных положениях ног во время сидения. Положение […]
Теплые и красивые вязаные носки — это лучший подарок для твоих ног в холодную пору. До недавних пор их вязали, используя 5 спиц, что пугало многих рукодельниц, а особенно, новичков в этом деле. Но прогресс не стоит на месте, и […]
Иметь упругую подтянутую попу и стройные ножки — мечта каждой девушки! Если ты хочешь избавиться от лишнего жирка на ягодицах и ногах, сделать их стройными и подтянутыми, то смело следуй советам, которые предложены ниже. Первое и самое главное правило для […]
Чтобы сделать качественный массаж тела, необязательно быть профессиональным массажистом. Просто нужно овладеть базовой техникой, которая позволит выполнить процедуру и не навредить здоровью пациента. Такой массаж займет не более 30–40 минут. В ходе процедуры большое внимание стоит уделить проблемным зонам, выделив […]
Болевые ощущения, а также тяжесть в ногах возникают на протяжении жизни у многих людей. Некоторые терпят эти симптомы достаточно долго. Тем не менее очень важно диагностировать причину возникновения дискомфорта. Ведь всем известная истина гласит, что начинающееся заболевание вылечить значительно проще, […]
Сизо-зеленые или багровые капустные листья — великолепное природное лекарство. Можно долго смеяться, говорить, что это народное средство не работает… Но хвалебные отзывы множества людей подтверждают удивительное действие капусты! Компресс из капусты Не стоит недооценивать данный листовой овощ. В составе капусты […]
Снежная и морозная зима радует нас множеством любимых праздников, дарит ощущение чуда и счастья. Но в этот сезон, увы, сложно выглядеть на миллион, ведь по льду и снежным сугробам не пройдешь как королева. Ты либо ножки поломаешь, либо простудишься хорошенько. […]
Звездочки на ногах — головная боль большинства женщин. Звездочками принято называть сосудистые сеточки, которые выступают под кожей. Как правило, они имеют малиновый или фиолетовый оттенок. В итоге твои ножки уже не являются дорогами к счастью: брюк или длинные юбки, колготки […]
