Умеренность во всем — вот о чём нужно помнить мужчинам, которые заботятся о здоровье своей простаты! Очень жаль, но большинство представителей мужского пола недооценивают значение правильного питания и регулярных физических нагрузок для своего организма. Оказывается, некоторые продукты — это лучшее […]
Инфаркт миокарда — острое клиническое состояние, характеризующееся омертвением участка сердечной мышцы. Чаще всего (до 98 % случаев) причиной инфаркта служит атеросклероз артерий, снабжающих сердце кровью. Из-за атеросклеротических бляшек ток крови нарушается, в сердечной мышце наблюдается местное малокровие (ишемия). Профилактика инфаркта […]
Диета «Три грации» разработана бельгийскими диетологами специально для женщин. Медики обнаружили, что любовь к тем или иным продуктам и вкусовые предпочтения зависят от уровня и соотношения различных гормонов в организме. Диетологи из Бельгии считают, что за счет сбалансированного рациона можно […]
Несмотря на растущее недовольство среди потребителей, многочисленные корпорации продолжают производить и продвигать на рынок продукты с ГМО. Некоторые страны, пытаясь защититься от ГМ-культур, ввели специальную маркировку на продуктах или стали продавать их по копеечным ценам. Назревает вопрос: зачем же тогда […]
Вздутие живота после еды — довольно распространенная проблема, с которой приходилось сталкиваться каждому. Обычно нас пучит после того, как мы съедим определенные продукты. Недаром ведь гороховую кашу называют «музыкальной». Однако зачастую газы в кишечнике скапливаются без видимых на то причин. […]
Проблема черных точек вызывает беспокойство даже у самых ухоженных представительниц женского пола. Чаще всего эти точки появляются в подростковом возрасте, когда чистота кожи напрямую зависит от гормонального фона. Но если такая проблема сопровождает тебя уже во взрослой жизни, стоит задуматься […]
Вокруг разницы между коричневым и белым рисом ходит множество легенд и домыслов. Одни полагают, что коричневый рис намного полезнее и вкуснее белого. Другие считают, что нельзя есть неочищенный продукт, так как это может навредить здоровью. Сегодня наша редакция раскроет секрет, […]
Этот рецепт придет по вкусу многим родителям, которые не могут убедить своих детей есть такой полезный продукт как творог. Сегодня мы поделимся с тобой секретом приготовления пиццы по-деревенски. Маленькие сорванцы будут в восторге от такого лакомства, а взрослые вне себя […]
В последнее время на прилавках магазинов всё чаще можно встретить упаковки с мини-морковками. Наша редакция души не чает в этом продукте и постоянно покупает его в качестве легкого перекуса! Мы решили узнать побольше о происхождения любимого кушанья, ведь о мини-морковке […]
На наших ладонях расположено множество активных точек, которые отвечают за работу того или иного органа. Китайская народная медицина достигла невероятных высот в использовании акупунктуры. Раздражая специальными иглами определенные точки на теле, целители могут воздействовать на все органы нашего тела! Японцы […]
К сожалению, одной из самых распространенных жалоб на здоровье является повышенное или пониженное артериальное давление. Такая патология сильно влияет на самочувствие и, как следствие, настроение человека. © DepositPhotos При измерении артериального давления учитывают следующие показатели. Систолическое АД — верхняя граница, […]
Спешишь на работу и не успеваешь вовремя поесть? Или не хочешь заморачиваться с завтраком? Есть выход — попробуй приготовить эти вкуснейшие сырные гренки! Ингредиенты для их приготовления есть в каждом холодильнике, но можешь использовать и другую начинку. Экспериментируй, и у […]
Проблема излишнего веса — больное место многих людей. Причем зачастую можно услышать, что в борьбе с ожирением не помогают ни диеты, ни занятия спортом. Похудение без вреда для организма — это гораздо более сложный процесс, чем кажется на первый взгляд. […]
Мало кто знает, что в сухих орехах содержатся ингибиторы ферментов — специальные вещества, которые замедляют процесс переваривания. В «спящем» состоянии эти ингибиторы не дают ореху прорасти, сохраняя его в неизменном виде до попадания во влажную среду. Именно в воде происходит […]
К сожалению, кариес является самой распространенной проблемой, поражающей зубы. Этот процесс разрушения зубной эмали часто сопровождается сильными болевыми ощущениями. Сегодня наша редакция поделится с тобой рецептом замечательного средства, которое поможет предотвратить и остановить развитие этой болезни. Но не стоит думать, […]
Все родители знают, насколько полезен творог для здоровья ребенка. Но, согласись, не всегда удается накормить свое чадо этим продуктом в чистом виде. Поэтому многие бабушки и мамы изобретают творожные десерты, чтобы порадовать сластену не только вкусным, но и полезным блюдом. […]
Иногда так сложно не сорваться с диеты, питаясь всё время пресной, низкокалорийной пищей. Спору нет, это приносит свои результаты! Но у «Так Просто!» есть рецепт диетического супа, у которого яркий не только цвет, но и вкус. Все продукты, входящие в состав […]
До отпуска осталась лишь неделя, а купальник стал, мягко говоря, не по фигуре? Еще не всё потеряно! «Так Просто!» знает способ быстрого похудения, с которым твой выход на пляж будет блестящим. © DepositPhotos © DepositPhotos Как убрать живот за неделю Чтобы […]
