5 суперпродуктов для здоровой простаты. Совет опытного специалиста!

Умеренность во всем — вот о чём нужно помнить мужчинам, которые заботятся о здоровье своей простаты! Очень жаль, но большинство представителей мужского пола недооценивают значение правильного питания и регулярных физических нагрузок для своего организма. Оказывается, некоторые продукты — это лучшее лечение хронического простатита!

профилактика простатита

Профилактика простатита у мужчин

Если регулярно включать в свое меню эти продукты питания, можно сохранить свою простату здоровой до глубокой старости!

  1. Орехи
    Орехи, особенно бразильские и грецкие, содержат цинк. Этот элемент крайне важен для поддержания крепкого мужского здоровья! Также полезно есть сырые тыквенные семечки.
  2. Зеленый чай
    Некрепкий зеленый чай, богатый антиоксидантами, поможет справиться организму с любой инфекцией и станет хорошей профилактикой рака простаты.
  3. Куркума
    Куркумин, который содержится в этой яркой восточной специи, способствует укреплению иммунитета. Можно добавлять куркуму в пищу, а можно пить особые напитки, к примеру, теплое молоко с куркумой.
  4. Брокколи + Помидоры
    Сочетание этих овощей — целительная смесь для мужского организма! Рекомендуем употреблять блюда с этими овощами хотя бы раз в 3 дня, особенно тем, у кого уже были проблемы с предстательной железой.
  5. Гранат
    Гранат помогает уменьшить количество холестерина в крови, снизить давление, а также улучшает циркуляцию крови в теле. Антиоксиданты в составе граната предотвращают возникновение рака простаты. Идеальный продукт, который поможет мужчине оставаться здоровым!

Чтобы избежать проблем с предстательной железой, нужно беречь себя. При первых признаках воспаления простаты стоит исключить алкоголь и кофе из меню (они способствуют развитию неприятного заболевания) и обратиться к врачу!

Будет замечательно, если ты поделишься этой статьей с друзьями! Давно не встречал настолько важной информации.

Редакция «Так Просто!»
Это настоящая творческая лаборатория! Команда истинных единомышленников, каждый из которых специалист в своем деле, объединенных общей целью: помогать людям. Мы создаем материалы, которыми действительно стоит делиться, а источником неиссякаемого вдохновения служат для нас любимые читатели!

комментария 4

  1. Тыквенные семечки богаты цинком. Потому и полезны, особенно мужчинам. А любителям самогона… и нужен наверно самогон, рецепт от всех недугов.

  2. Игорь Дидык

    Ещё Авицена говорил,что гранат полезен при давлении.А вот впихивание зелёного чая ,годжи,Семена тыквы,орехов и прочию мишуру при простате и других заболеваниях-полнейший бред торгашей и рекламодателей,а вот то,что помогает при простате-утихает на некоторое время боль,отпускает мочеиспражнения и позволяет несколько часов поспать без получасовых подёмов и с сумашедшими болями при попытке выпустить мочу-ЭТО ВИДИТЕ _МЕДИКИ З А П Р Е Щ А Ю Т. Так вот, С А М О ГОН_первое лекарство при простате.Принять 150-200 грам на ночь и хорошо закусить-это то ,что нам нужно.ни один алкаш простатой не болеет.Кроме всего прочего алкоголь-дезинфикатор внутренних органов,который вместе с кровью поставляется во все точки нашего организма. А приобретаем мы эту болячку от сидения на холодных местах-особенно зимой.Рекомендую всем простатникам-не употреблять всё сладкое,острое,воду,ездить чаще на велосипеде делая таким образом массаж простате и уменьшится нагрузка на мочевой.Употребление 100 грамм водки ничего не даёт.И конечно,нужно при мочеиспускании постоянно думать и визуально представлять давая команду простате роскрыть мочевойканал для выпуска мочи.Хороши для этого и скипидарные сидячие ванны хотябы 2 раза в неделю.Скипидар только живичный. Температура сначало 38 градусови по мере при выкания к этой температуре подливать горячую воду и доведя до42-43 градусов и при этой температуре посидеть не менее 5-10 минут 2 недели,потом 1 раз в недею-тоже2 недели .Самое главное в этом деле-не роздраконить её и она через 6-12 месяцев потихоньку В А С ОТПУСТИТ и не надо идти к коновалам платить им ,чтобы ВАС П О К А Л Е Ч И Т Ь

    • Еш Калатыдж

      Простатит — это гиповитаминоз витамина группы самагона.

    • сергей

      скипидарные сидячие ванны.Скипидар только живичный. Вопрос: Сколько скипидара, какая концентрация?

Оставь свой комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.