Метка: Питание

Homemade veg burgers from potatoes and lentils, served on a plate with tomatoes and green salad on a wooden background; close up.
Кулинария

Как приготовить котлеты из чечевицы

Чечевица относится к диетическим продуктам, поэтому она набирает популярность среди людей, ведущих здоровый образ жизни. Зерна растения практически не содержат жиров, но в них присутствуют белки и углеводы, обеспечивающие продолжительное чувство насыщения. © DepositPhotos Вкус чечевичных котлет сложно отличить от […]

Рецепт драника с мясом и грибами
Кулинария

Рецепт драника с мясом и грибами

Я фанат картошки в любом виде, особенно если она подается в сочетании с мясом или грибочками. Мой папа — белорус по национальности, может, поэтому я знаю огромное количество рецептов драников. Но есть у меня особенный рецепт приготовления дерунов, причем родом […]

Рецепты армянских блюд для сторонников здорового образа жизни
Кулинария

Рецепты армянских блюд для сторонников здорового образа жизни

Если кто-то думает, что армянская национальная кухня состоит только из тяжелых мясных блюд вроде кебаба, хаша, долмы, кюфты или бастурмы, то он не прав. В традиционной армянской кухне немало легких блюд, которые не только просты в усвоении, но и полезны. […]

Как отличить качественные продукты от подделок
Здоровье, Советы

Как отличить качественные продукты от подделок

Каждый день мы идем в магазины, супермаркеты и на рынки в надежде купить там качественные продукты. Вот только беда, что 60 % всех продуктов на прилавках — это подделка. Недобросовестные производители идут на различные уловки, чтобы получить больше прибыли, и […]

Как приготовить куриные грудки в молоке
Кулинария

Как приготовить куриные грудки в молоке

Куриные грудки в молоке без варки. О таком способе приготовления филе я случайно услышал в какой-то кулинарной передаче, где речь шла о здоровом питании. Получается на удивление нежное, сочное, очень вкусное и одновременно диетическое блюдо, которое оценит вся твоя семья. […]

Напитки для очистки печени
Здоровье, Советы

Напитки для очистки печени

Восемь из 10 человек даже не подозревают об опасности внутреннего (висцерального, брюшного, абдоминального) жира в области живота. Находится этот жир глубоко в брюшной полости, под мышцами пресса. И скапливается вокруг внутренних органов, нарушая их работу. Висцеральный жир создает огромною нагрузку […]

Китайская диета для похудения
Вдохновение

Китайская диета для похудения

Российский композитор, музыкальный продюсер и автор-исполнитель Максим Фадеев опубликовал на своей странице в Инстаграме видеообращение к интернет-пользователям. Не так давно отпраздновавшему свое 50-летие Максиму Фадееву удалось сбросить 64 килограмма, что поразило его поклонников и всю страну. Музыкант рассказал, что вскоре поделится […]

Whole roasted spicy cauliflower with mustard seeds, oil and fresh herbs
Кулинария

Рецепт запеченной цветной капусты

Повар, ресторатор и телеведущий Джейми Оливер знаменит благодаря экстравагантным кулинарным шоу «Кухня Джейми» и «Готовим за 30 минут». В англоязычном мире он также прославился как пропагандист домашней кухни и здорового питания. «Так Просто!» предлагает тебе три необычных рецепта из обычной цветной […]

Рецепт картофельного торта
Вдохновение, Кулинария

Рецепт картофельного торта

Практические каждый из нас очень любит картофель. И многие не могут устоять перед тортами. А что если приготовить картофельный торт? Да еще и с аппетитной ветчиной, и с тянущимися ниточками расплавленного сыра! Сложно представить того, кому придет в голову отказаться […]

Рецепт куриных котлет
Кулинария

Рецепт куриных котлет

Все мы любим полакомиться котлетками, но мало кому нравится однообразие. Вот и приходится изощряться, придумывать новые рецепты, чтобы хоть чем-то удивить себя и домашних. Вот и сегодня редакция «Так Просто!» нашла для тебя кое-что особенное. Делимся рецептом вкусных куриных котлет. […]

Рецепт биточков из картофеля
Кулинария

Рецепт биточков из картофеля

Мне очень повезло со свекровью! Мало того что она добрая и мудрая женщина, так еще и прекрасная хозяйка. Именно от нее я узнала об огромном количестве блюд, которые теперь с удовольствием готовлю для мужа и детей. Один из таких рецептов […]

Beetroot falafel served with salad in a pita
Кулинария

Закуска из свеклы и моркови

Закуски играют важную роль в сервировке праздничного стола. Именно они встречают гостей и создают первое впечатление о празднике в целом. Идеальный вариант — порционные салатные шарики: их удобно брать, они выглядят очень аппетитно и могут быть как сытными, так и […]

Christmas salad from carrots with orange, raisins and roasted sesame seeds on a wooden background
Кулинария

Рецепт салата из свежей моркови

Все мы время от времени поддаемся своим слабостям, а одна из наших главных слабостей — вкусная еда. На всяких праздниках и больших застольях часто мы даем себе волю и наслаждаемся всеми предложенными закусками. Естественно, желудок редко радуется такому разнообразию и […]

Диета Анны Семенович
Здоровье, Кулинария

Диета Анны Семенович

Анна Семенович — женщина выдающихся форм, дарованных природой. Ее пышную фигуру часто украшала легкая полнота. Певица всегда утверждала, что генетически очень к ней склонна. Чтобы сохранить талию, ей приходилось строго следить за питанием, но не всегда это удавалось. До этого […]

Как напечь гору дрожжевых блинов
Вдохновение, Кулинария

Как напечь гору дрожжевых блинов

Настоящие русские блины в старину называли «красные», что значит красивые. Блин служил нашим предкам в качестве ритуальной пищи. Согласно А. И. Куприну: «Блин кругл, как настоящее щедрое солнце. Блин красен и горяч, как горячее всепрогревающее солнце, блин полит растительным маслом […]

Рецепт пирога на чайной заварке
Кулинария

Рецепт пирога на чайной заварке

У моей бабушки есть суперспособность, и я сейчас не шучу. Она может приготовить кулинарный шедевр из чего угодно. Даже в самые бедные времена она радовала семью необычными вкусностями. Нам больше всего нравился ее домашний пирог, который сама бабуля называла «Чепуха». […]

Как приготовить творожные блины
Кулинария

Как приготовить творожные блины

Утро выходного дня — это время, когда наконец можно позволить себе не спеша приготовить для семьи любимые блинчики (например, творожные блины) и всем вместе с удовольствием полакомиться ими. Хотя эти блины готовятся так просто, что ты вполне осилишь их приготовление, […]

Какие продукты вредят поджелудочной железе
Здоровье, Советы

Какие продукты вредят поджелудочной железе

Специалисты в области естественной медицины считают, что качество и продолжительность нашей жизни зависит от работы поджелудочной железы. Простыми словами, чем быстрее она изнашивается, тем выше риск преждевременной смерти. Избыточное неадекватное питание губит поджелудочную железу. Как же обеспечить сохранность этого важного […]