Метка: Питание

Measuring Tape and pea on a plate diet
Здоровье

Почему нужно пропускать завтрак

Реклама, сериалы и кинофильмы постоянно показывают нам картинку счастливой семьи, которая завтракает сухими хлопьями, овсянкой или же лакомится хрустящими тостами. Да и на каждом шагу нам твердят о пользе завтрака, говорят, что без него нам никак не прожить. Вот только […]

Рецепт свинины в сладком соусе
Кулинария

Рецепт свинины в сладком соусе

Чем отличается хороший кулинар от плохого? Нет, не только знанием различных кухонных премудростей, количеством отработанных у плиты лет и внушительностью списка опробованных рецептов. Хороший кулинар всегда открыт для экспериментов и даже самые разные продукты может удачно совместить, чтобы порадовать гостей. […]

Рецепт дрожжевого яблочного пирога
Кулинария

Рецепт дрожжевого яблочного пирога

Пирог «Яблочные рожки» из сдобного дрожжевого теста с нежнейшей начинкой из тушеных яблок с корицей имеет необычный вид, легко разбирается на порционные кусочки и несомненно порадует своим вкусом самых привередливых сладкоежек! Сезон яблок в самом разгаре, поэтому время использовать их […]

pie and ingredient
Кулинария, Советы

Как приготовить рыбный пирог

Долго у меня со свекровью были натянутые отношения. Ровно до тех пор, пока я у подруги не попробовала рыбный пирог и не научилась готовить его самостоятельно. Мама моего мужа была в таком восторге, что сразу назвала меня лучшей хозяйкой и […]

Рецепт маринованных куриных желудочков
Кулинария

Рецепт маринованных куриных желудочков

Совсем недавно на посиделках с подругами разговор зашел о любимых блюдах. Знаешь, есть такие, которые любит вся семья и ждет с нетерпением, когда ты их приготовишь. А есть еще такие рецепты, которые выручают в любых ситуациях (нежданный приход гостей, когда […]

Рецепты домашнего печенья
Кулинария

Рецепты домашнего печенья

Десерт — самая приятная часть любого рациона. И даже ярому приверженцу здорового питания непросто отгородить себя от сладкого. Да и стоил ли, если лакомства приносят столько удовольствия? Ведь всего лишь нужно научиться не переедать. Но магазинные сладости, которые готовят непонятно […]

Рецепт квашеной капусты по-армянски
Кулинария

Рецепт квашеной капусты по-армянски

А давай солить капусту по-армянски? Этим потрясающим рецептом со мной поделилась старая армянка из Еревана во время моей недавней командировки в эту прекрасную страну камней, вина, древних монастырей и гостеприимных людей. Я знаю, что этот кулинарный рецепт намного сложнее того, […]

Подробное меню на 1400 калорий
Здоровье, Кулинария

Подробное меню на 1400 калорий

Чтобы худеть, нужно потреблять вместе с пищей меньше энергии, чем приходится расходовать на протяжении дня. Именно дефицит калорий ведет к потере веса. Важно не только уменьшить количество потребляемой пищи, но и сохранить ее питательность и полезность. А это задача не […]

Как приготовить лобиани
Кулинария

Как приготовить лобиани

Кому не интересно хоть на мгновение прикоснуться к другой культуре? А ведь простейший способ это сделать — попробовать блюдо соответствующей кухни. И сегодня мы немного ближе познакомимся с грузинской кухней, которая считается одной из самых древних и богатых во всем […]

Рецепт пирога с виноградом
Кулинария

Рецепт пирога с виноградом

В последнее время печь пироги практически стало моим хобби. То с абрикосами, то со сливами, а то яблоки папа с дачи привез — не пропадать же добру! Словом, только за август и начало сентября я испекла более 9 пирогов! Причем […]

Рецепт приготовления вкусного минтая в духовке
Кулинария

Рецепт приготовления вкусного минтая в духовке

Рыбные блюда пользуются особой популярностью среди приверженцев здорового питания. Дело в том, что рыба богата белком и редкими микроэлементами, легко усваивается (в отличие от мяса), не способствует ожирению. Неудивительно, что кулинары научились готовить из рыбы аппетитнейшие блюда, которые дают фору […]

Правильное питание для здорового образа жизни
Вдохновение, Советы

Правильное питание для здорового образа жизни

Чуандо Тан — не совсем обычный сингапурец. В свои 51 он выглядит всего на 20. Ни одна морщинка, ни один волосок, ни одна клеточка тела не выдает его настоящего возраста. Мужчина работает фотографом, но фотографирует не только своих клиентов, а […]

Как стареть с достоинством
Вдохновение, Советы

Как стареть с достоинством

В народе говорят: красота в молодости — дело рук природы, красота в старости — дело рук самой женщины. Поэтому то, как выглядит женщина после 40 и тем более 50 лет, зависит от нее самой. На самом деле существует огромное количество […]

Как приготовить ачму
Кулинария

Как приготовить ачму

Любишь хачапури? Я очень! Особенно после поездки в Грузию. Ведь именно в Батуми мне удалось узнать несколько рецептов, которые уже стали любимыми в моей семье. И один из них — это многослойный сырный пирог ачма. Да простят меня грузины, ведь […]

potato wedges with the peel in spices, food closeup
Кулинария

Рецепт картофеля в соевом соусе

Разве можно кого-то удивить блюдами из картофеля? Грошовый овощ настолько приелся публике, что, кажется, раскрыть новые вкусовые качества картошки не получится даже у самых искусных кулинаров. Но ведь душа требует, а руки тянутся готовить! Мы нашли и испытали новый, совсем […]

The woman is cooking pancakes. Spiced butternut squash ancakes.
Spiced butternut squash pancakes with potatos and apple. Cooking pancakes for breakfast
Кулинария

Рецепт лимонного печенья на кефире

Женщины, которые пытаются похудеть, давно смирились с тем, что выпечку из рациона питания придется исключить. Но, оказывается, существует диета, при которой можно и даже нужно есть печенье. © DepositPhotos Американский диетолог Сэндорф Сигал разработал заманчивый метод, как стать стройной, основанный […]

Как приготовить овощной рулет из лаваша
Кулинария

Как приготовить овощной рулет из лаваша

Наверное, всем знакома ситуация, когда собираешься на природу полакомиться вкусным шашлыком: созываешь компанию, закупаешь продукты, едешь, выбираешь место, где остановиться, раскладываешься. А потом долго-долго ждешь, когда будет готово мясо, в то время как выпить и закусить уже хочется всем… Именно […]

Рецепт морковных чипсов
Кулинария

Рецепт морковных чипсов

Все мы знаем, насколько морковь полезна для организма, тем более для детского, а каждому родителю хорошо известно, как сложно заставить ребенка съесть хоть кусочек этого овоща. Моя младшая сестра всегда говорила, что морковка — это гадость, и отказывалась есть ее […]