Перепробовав различные средства от целлюлита, я убедилась в одном: все они действуют лишь в комплексе! Диета, спортивные упражнения, скрабы и обертывания — если применять эти спасительные методы в комплексе, они дадут желанный эффект и избавят от ужасной бугристой кожи на […]
Метка: Похудение
Эта женщина весила 141 кг, а через год — уже 57 кг. Вот как ей это удалось!
Жюстин Маккейб — героиня этой вдохновляющей истории. Женщина в 31 год весила целых 141 кг! На ее судьбу выпали тяжелые испытания: вначале умерла мать, через год муж покончил жизнь самоубийством. Жюстин нашла утешение в обжорстве и очень быстро набрала лишний […]
Эта хитрость «растопит» подкожный жир за 8 дней!
Во время соблюдения той или иной диеты имеет значение не только то, что ты ешь, но и то, что ты пьешь. Выбор напитков, помогающих снизить вес, к счастью, достаточно велик, поэтому всегда можно подобрать для себя наиболее подходящий. «Так Просто!» предлагает […]
Замени ужин этим напитком и похудей за 2 месяца на 3 кг! Самый действенный способ.
Уже на протяжении 15 столетий люди употребляют айран. Его изобретение приписывают тюркским племенам, которые большую часть своей жизни проводили в походах. Именно поэтому они нуждались в особом напитке, который должен был не только утолять жажду, но и голод. Очень кстати […]
Плоский живот за короткое время! Пока не попробовала эту диету, не могла похудеть…
Диета для плоского живота прежде всего исключает продукты, которые могут вызвать метеоризм или плохую работу желудочно-кишечного тракта. Меня она привлекла тем, что план питания простой, продукты весьма доступные и вкусные, а результат — быстрый. Нужно продержаться всего 1 неделю! Идеально […]
Эта микстура сжигает жир в области живота за 4 ночи! То, что я давно искала…
Каждый человек стремится подчеркнуть достоинства своей фигуры и скрыть малейшие недостатки. Но в разгар пляжного сезона утаить лишние сантиметры и жирок на теле становится очень сложно. Сегодня наша редакция поделится с тобой секретом, как избавиться от жира на животе в […]
Вот почему я хожу босиком хотя бы 10 минут в день! Узнав подробности, ты точно попробуешь…
Это один из самых простых методов оздоровления, которые я знаю! Как же приятно походить босиком по траве, почувствовать ее свежесть кожей стоп… Хождение босиком — процедура, стимулирующая и восстанавливающая обмен веществ. Всего 10 минут в день достаточно, чтобы начать худеть, […]
Как после 50 убрать живот! Для категории женщин «в соку» очень хорошо: 5 см в объемах уходят моментально…
Эта известная шведская диета продумана до мелочей! Раздельное питание — то, что нужно для всех, кто никак не может похудеть или столкнулся с эффектом плато. Результаты вдохновляют! За 6 дней строгого соблюдения меню можно потерять от 4 до 7 кг, […]
Сенсационное похудение на 9 кг за 14 дней. Тысячи людей успешно использовали это средство!
Ни для кого не секрет, что корица обладает многими полезными свойствами. Эта специя препятствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний, способствует понижению уровня холестерина в крови, а также уменьшает вероятность возникновения инфаркта. Сегодня «Так Просто!» поделится секретом приготовления полезного напитка с корицей, который спасет […]
Эта зрелая женщина каждое утро съедает ложку мёда с корицей… Результаты действительно поразительные!
Может показаться удивительным, но такой сладкий продукт, как мёд, поможет в твоем стремлении к стройности! Нужно лишь начать употреблять его особенным образом… Секрет этой активной смеси — в воздействии на желудочно-кишечный тракт. Мёд с корицей способствуют очищению организма от паразитов […]
Добавив этот продукт во время варки, ты сделаешь рис на 50 % менее калорийным! Уникальный рецепт.
Рис — популярная во всём мире крупа. Чуть ли не в каждой национальной кухне можно отыскать рисовые блюда! Но, невзирая на свою популярность, этот продукт не считается действительно полезным. Рис содержит много так называемых пустых углеводов, которые способствуют образованию жировых […]
Витаминный напиток от всех болезней: очистит организм, укрепит иммунитет и сделает тебя стройнее.
Ни для кого не секрет, что имбирь обладает многими полезными свойствами. Он способствует лучшему пищеварению, укрепляет иммунитет, обладает противовоспалительными свойствами и даже способствует похудению, ускоряя процесс сжигания жировых клеток! «Так Просто!» расскажет секрет приготовления прохладительного летнего питья, которое спасет тебя от […]
ТОП–10 способов сжечь лишний жир без спортзала и голодовок!
Многие из нас, желающих изо всех сил похудеть, по тем или иным причинам не могут посещать тренировки в спортзале или строго ограничивать себя в еде. У одних это медицинские показания, у других — финансовые трудности, у третьих — банальная лень… […]
Супернапиток от 100 недугов: и паразитов уничтожит, и от шлаков очистит, и похудеть поможет!
«Так Просто!» хочет угостить тебя настоящим эликсиром долголетия, средством невероятно полезным, а также обладающим приятным вкусом! В его состав входят ингредиенты, которые зарекомендовали себя как эффективные средства от многих болезней, таких как ОРЗ и ОРВИ, бронхит, вегетососудистая дистония, а также ослабление […]
Бельгийки худеют на 2 размера за месяц! Диета «Три грации»: суперменю выжмет лишний жир, индивидуальный подход.
Диета «Три грации» разработана бельгийскими диетологами специально для женщин. Медики обнаружили, что любовь к тем или иным продуктам и вкусовые предпочтения зависят от уровня и соотношения различных гормонов в организме. Диетологи из Бельгии считают, что за счет сбалансированного рациона можно […]
Просто добавляй это в свой чай и худей молниеносно! Целебный напиток на каждый день…
Мало кто знает, но такой знакомый всем нам продукт, как чай, можно использовать в качестве эффективного средства для похудения. Ты будешь пить любимый напиток и терять лишние килограммы ежедневно! Для этой цели можно использовать как черный, так и зеленый чай. […]
Никак не удается сбросить лишний вес? Этот способ перевернет твое представление о похудении!
Мало кто знает, но йога является отличным способом сбросить лишние килограммы. Потеря веса осуществляется благодаря качественной трансформации всех систем организма. Занятия йогой нормализуют обмен веществ, помогают очистить кровь от токсинов, улучшить работу дыхательной и эндокринной систем. Чтобы достигнуть эффекта похудения, […]
Ежедневно добавляй это в свой утренний кофе, и ты забудешь, что такое лишний вес!
Для любителей натурального кофе у редакции «Так Просто!» есть отличная новость: этот напиток не только способен придать бодрости, но и поможет сбросить лишние килограммы! Речь идет не о зеленом кофе, а о настоящем черном. Для похудения следует добавить в него всего […]