Метка: Профилактика

Как распознать недобросовестного стоматолога
Здоровье, Советы

Как распознать недобросовестного стоматолога

Когда мы идем к врачу, то полностью доверяем ему, рассчитывая получить лучшую помощь. К сожалению, недобросовестные врачи часто пытаются нажиться на доверии наивных пациентов и бессовестно их обманывают. Больше всего этим грешат частные стоматологи, пытающиеся извлечь максимальную выгоду из каждого […]

Close up of human hands touching with fingers heart organ
Здоровье, Советы

Рекомендации кардиолога Александра Недоступа для поддержки сердца

Сердце любит и надеется, сердце ранит и принимает, бывает ледяным, а бывает горячим, как пламя. Издавна сердцу придают значение не только важнейшего мышечного органа, но и органа познания, органа чувств и религиозного восприятия. Сердце занимает центральное место в духовной жизни […]

Упражнения для лифтинга лица
Здоровье, Советы

Упражнения для лифтинга лица

От старения не убежать никому, но есть шаги, которые мы можем предпринять уже сейчас, чтобы болезни, морщины и прочие нежелательные моменты пришли как можно позже. Сегодня, когда мир переживает бум на йогу, растет интерес и к ее «старшей сестре» — […]

Как правильно мыть продукты питания
Кулинария, Советы

Как правильно мыть продукты питания

Моя мама работает микробиологом, поэтому еще с раннего детства я слушала про «страшных микробов», которые обитают везде. И чтобы они не попали в организм, немытые продукты ни в коем случае нельзя есть. Яблоко с дерева — нельзя, бананы тоже следует […]

Close up of an eye with an infected eyelid
Здоровье, Советы

Как избавиться от ячменя на глазу

Зуд, покраснение, неприятные ощущения в области век… Симптомы, с которыми хотя бы однажды в жизни сталкивался каждый. Появление ячменя на глазу всегда некстати и всегда доставляет нам массу проблем. © DepositPhotos С этой болячкой обычно не ходят к врачам, но […]

plate with green grass with dill and  fennel  in the form of dial,  on white brown wooden texuted table
Здоровье

Как придерживаться интервальной диеты

Мечтаешь похудеть, не отказываясь от любимых продуктов? «Так Просто!» знает такой способ! Японская диета «Окно питания» позволяет избавиться от лишнего веса без утомительного подсчета калорий и строгих пищевых запретов. © DepositPhotos В ее основе лежит механизм аутофагии — естественного процесса, за […]

Как приготовить сироп для очищения легких
Здоровье

Как приготовить сироп для очищения легких

Дыхательные пути в холодную пору оказываются под повышенным давлением. Инфекционные болезни и простуда начинают испытывать наш организм на прочность. И заболев однажды, мы подолгу мучаемся от кашля, не зная, какие таблетки или аптечные сиропы еще испробовать. При этом мало кто […]

fresh blueberries
Здоровье, Советы

Продукты для профилактики онкологических заболеваний

Несмотря на изобретение новых препаратов и совершенствование методик лечения, число заболевающих раком не становится меньше. Многие причины появления опухолей медицине до сих пор неизвестны, однако онкологи уверены, что первейшая среди них — неправильное питание. © DepositPhotos «Судьба наций зависит от […]

Instructor performing yoga with seniors during sports class
Здоровье, Советы

Упражнения для оздоровления поджелудочной железы

Панкреатит и холецистит — это часто сопровождающие друг друга заболевания пищеварительного тракта воспалительного характера. В некоторых случаях холецистит может быть осложнением хронического панкреатита, а иногда холецистит может стать причиной панкреатита. © DepositPhotos Объединяет их схожесть симптомов, то, что они серьезно […]

Как восполнить недостаток витаминов в организме
Здоровье, Советы

Как восполнить недостаток витаминов в организме

Знакомо ли тебе ощущение, когда ничего не хочется делать, сил нет и одолевает внезапная лень? Чаще всего такое самочувствие бывает днем, а к вечеру, когда начинает темнеть, всё наоборот — прилив энергии, желание чем-то заняться. Это нехватка витаминов или симптомы […]

Гормональная гимнастика для оздоровления
Видео, Здоровье

Гормональная гимнастика для оздоровления

Мир вам! Тибет всегда скрывал множество секретов здоровья и долголетия. Одним из таких секретов была гормональная гимнастика, разработанная еще тысячи лет назад. Вот только к нам она дошла относительно недавно. Казалось бы, обычные движения, но эффект от них поражает. © […]

Tangerines on old wooden table, close up
Здоровье, Советы

Чем полезна кожура мандарина

У многих из нас запах мандаринов прочно ассоциируется с предвкушением новогоднего чуда. Как оказалось, содержащиеся в кожуре оранжевых фруктов фитонциды и эфирные масла не только дарят прекрасное настроение, но и помогают бороться с массой болезней. © DepositPhotos В следующий раз, […]

Нужно ли поить грудного ребенка водой
Здоровье

Нужно ли поить грудного ребенка водой

Жизнь молодых родителей насыщена не только новыми ощущениями и заботами, но и страхами. Ушлые фармацевты и производители детского питания раз за разом придумывают новые страшилки, на которые ведутся новоиспеченные мамы и папы. Но если одни мифы удается быстро разоблачить, то […]

Medical concept. Man holding pile of pills, closeup
Здоровье

Упражнения для профилактики простатита

Здоровье предстательной железы — это очень важная проблема, о которой нужно говорить. 90 % мужчин всего мира испытывают проблемы с простатой и связанными с ней заболеваниями. Самая распространенная из проблем — простатит. С простатитом сталкиваются до 50 % мужчин. И […]

Рецепт напитка для очищения печени
Здоровье

Рецепт напитка для очищения печени

Печень — одна из главнейших основ нашего здоровья и, пожалуй, единственный орган, который поддается восстановлению. Однако, если не уделять ей внимания, пострадают другие органы, работа которых зависит от печени, и это бумерангом ударит по всему организму. «Щади премного печень. От […]

Полезные свойства ладана
Здоровье, Советы

Полезные свойства ладана

Ладан является древнейшем благовонием, множество упоминаний о котором можно найти в Священном Писании: «И, открыв сокровища свои, принесли Ему дары: золото, ладан и смирну» (Матф.2:11). © DepositPhotos Подлинным ладаном является смола редкого дерева босвеллия (Boswellia), которое растет в пустынях Аравийского […]

Как сделать патчи под глаза своими руками
Здоровье, Советы

Как сделать патчи под глаза своими руками

Бывает, от простого невысыпания, ну или после бурной вечеринки у меня образуются так называемые мешки и синяки под глазами. Даже банальное злоупотребление чаем на ночь также приводит к данной проблеме. Явление довольно неприятное для любой женщины. Портится настроение, да и […]

Рецепт напитка с лимоном для похудения
Здоровье

Рецепт напитка с лимоном для похудения

Мы не ошибемся, если скажем, что каждый из нас сталкивался с вопросом, как эффективно похудеть без вреда для здоровья. И хотя бы однажды пробовал сидеть на диете, пытаясь избавиться от лишних килограммов. Кто-то с легкостью прошел это испытание, а кто-то […]