Метка: Шея

Как активировать шейный отдел позвоночника
Здоровье, Советы

Как активировать шейный отдел позвоночника

Нарушенный тонус мышц — главная причина дисфункции затылочной кости и уменьшения ее подвижности. Затылочные мышцы и верхние шейные позвонки, затылочная кость и твердая мозговая оболочка — это единое функциональное целое. Нарушение одного из элементов приведет к нарушениям в целой области. […]

Как убрать отложение солей на шее
Видео, Здоровье

Как убрать отложение солей на шее

Отложение солей на шее — очень коварная штука. Сами по себе соли не доставляют нам никакого дискомфорта, кроме хруста в шее, но они могут повлечь за собой очень неприятные осложнения. Одно из таких последствий — остеохондроз, а уж это болячка […]

Beautiful young sexy brunette girl portrait lying on the shining gold background, makeup evening party, long lush lashes, plump parted lips, cosmetics, body care, shoulders neck soft skin, bronze tan
Вдохновение, Советы

Как скрыть короткую шею

В индустрии красоты давно бытует миф, что длинная шея — это хорошо, а короткая — плохо. Это навеяно стереотипами и модными тенденциями, но всё же многим женщинам хочется чувствовать себя привлекательными лебедями. Ведь длинная шея делает всю фигуру стройной, а […]

Гимнастика Бутримова: возвращает шейные позвонки на место и улучшает кровообращение
Здоровье

Гимнастика Бутримова: возвращает шейные позвонки на место и улучшает кровообращение

Работа в офисе, валяние у телевизора, постоянное пролистывание ленты соцсетей в телефоне, недостаток физической активности, неправильное питание — причины различных заболеваний. Но самое частое и неприятное из них — остеохондроз. Точнее остеохондроз шейного отдела позвоночника. Отсюда и головокружение, тошнота, боли […]

Сегодня шея болит особенно сильно: кажется, полез бы под гильотину
Здоровье

Сегодня шея болит особенно сильно: кажется, полез бы под гильотину

Болезнь, которая возникает на почве сдавливания нервных окончаний, расположенных вокруг позвоночной артерии, называется синдромом Барре — Льеу. Впервые патология была описана в прошлом веке: в то время ей дали название «шейная мигрень», так как одним из основных признаков заболевания является […]

Как заниматься йогой для спины
Видео, Советы

Как заниматься йогой для спины

Тебе знакома невыносимая и затмевающая мысли боль в шее или пояснице? Конечно, знакома! Ведь все мы, так или иначе, ведем сидячий образ жизни, работая по 8 часов в сутки за компьютером, утыкаемся в гаджеты во время ходьбы, заставляя не без […]

Упражнения для укрепления шеи Сергея Бубновского
Здоровье, Советы

Упражнения для укрепления шеи Сергея Бубновского

Шейный отдел позвоночника — один из самых подвижных и незащищенных участков опорно-двигательного аппарата, который с возрастом подвергается различным дегенеративным изменениям. Отсюда снижение подвижности и возникновение болевого синдрома. Гимнастические упражнения для шеи по Бубновскому — настоящее спасение для миллионов, ведь они […]

«Зажатая мышца «каменеет», мешая и вызывая сильную боль! Эти 6 упражнений убирают боль лучше любой мази…»
Здоровье, Советы

«Зажатая мышца «каменеет», мешая и вызывая сильную боль! Эти 6 упражнений убирают боль лучше любой мази…»

В жизни бывают разные ситуации и, несмотря на то, что всё это опыт и каждое мгновение прекрасно, большинство людей не умеют правильно выражать свои негативные эмоции, чтобы не вредить себе или другим. Вместо того чтобы проживать свой страх или гнев, […]

Я стеснялась носить одежду с короткими рукавами из-за черных локтей. Диву далась, когда увидела эффект от этого средства!
Здоровье

Я стеснялась носить одежду с короткими рукавами из-за черных локтей. Диву далась, когда увидела эффект от этого средства!

Каждая женщина хотя бы раз обнаруживала у себя на шее, подмышках, коленях или локтях темные пятна, которые невозможно отмыть. Они могут появляться из-за разных причин: солнечное воздействие, возрастные или послеродовые гормональные изменения, раздражение, бритье, депиляция, трение об одежду, неправильный уход, […]

Добро пожаловать в мир без боли и хронических болезней! Эта колючка поможет…
Здоровье, Советы

Добро пожаловать в мир без боли и хронических болезней! Эта колючка поможет…

Аппликатор, разработанный врачом-рефлексотерапевтом Н. Г. Ляпко, — волшебная штука. Я думаю, он должен быть в каждом доме! Моя семья проверила на себе действие этого колючего лекаря, поэтому я с чистой совестью могу рассказывать о нём нашим читателям. Не сомневаюсь ни […]

Ей уже 56 лет, но выглядит женщина на 30. Узнав, в чём же секрет, я всплеснула руками!
Здоровье, Советы

Ей уже 56 лет, но выглядит женщина на 30. Узнав, в чём же секрет, я всплеснула руками!

На сколько женщина выглядит, столько ей и лет. И когда оценивают возраст человека, то в первую очередь внимание уделяют лицу и фигуре. Однако это далеко не всё! На бессознательном уровне человек подмечает еще много разных нюансов. Молодость лица Моей тете […]

Морщинистая шея, дряблые руки и рыхлые бедра в прошлом! Это средство огорчит пластических хирургов.
Здоровье, Советы

Морщинистая шея, дряблые руки и рыхлые бедра в прошлом! Это средство огорчит пластических хирургов.

Потерявшая упругость, обвисшая кожа на руках, шее, животе и бедрах — нередкое явление у женщин после 45 лет. Увлечение диетами, резкое похудение, гормональные сбои — всё это сказывается на состоянии кожи, ведь с возрастом клетки уже не способны так быстро […]

Эта методика избавит тебя от боли в шее и затылке всего за 90 секунд. Очень вовремя!
Видео, Здоровье

Эта методика избавит тебя от боли в шее и затылке всего за 90 секунд. Очень вовремя!

Ригидность затылочных мышц обычно сопровождается болезненными ощущениями и трудностями в работе шеи. Особенно это чувствуется при попытке повернуть голову в сторону. Этот недуг заставляет человека поворачиваться всем телом, чтобы посмотреть в сторону или оглянуться назад. То есть, когда говорят о […]

Как избавиться? «Отложение жира в области седьмого (7) шейного позвонка искореняется полностью, если…»
Видео, Здоровье

Как избавиться? «Отложение жира в области седьмого (7) шейного позвонка искореняется полностью, если…»

Современный образ жизни диктует свои условия и негативно сказывается на нашей фигуре. Особенно это касается женщин. Ведь зачастую у многих представительниц прекрасного пола сидячая работа, а досуг они привыкли проводить у телевизора. Поэтому нет ничего удивительного в том, что в […]

Провисание кожи по типу «индюшиной шеи», второй подбородок, дряблость и боль в шее: всё убрать!
Здоровье, Советы

Провисание кожи по типу «индюшиной шеи», второй подбородок, дряблость и боль в шее: всё убрать!

Мы уделяем большое внимание тонусу тела и уходу за кожей лица. Но очень часто мы упускаем очень важный элемент в сохранении красоты и молодости — уход за шеей. Подкожная мышца шеи, или платизма, отвечает за внешний вид шеи и подбородка. […]

Суперлегкий трюк избавит от боли в области шеи и затылка за 10 секунд!
Видео, Здоровье

Суперлегкий трюк избавит от боли в области шеи и затылка за 10 секунд!

Мышцы шеи, затылочная часть головы и плечи могут болеть в конце рабочего дня. От длительного пребывания в одной позе шея ужасно страдает! Если ты сидишь за компьютером больше 3 часов в день или часто просматриваешь новости в телефоне, скорее всего, […]

Как подтянуть кожу лица
Здоровье, Советы

Как подтянуть кожу лица

Для тех, кто бесконечно комплексует по поводу своей увядающей молодости, есть замечательная новость! Эта чудодейственная подтягивающая маска способна стереть с лица не один десяток лет. Уже после первого применения ты почувствуешь ее потрясающий эффект. Такая маска станет прекрасной альтернативой многим […]

«Сделайте это, и шея перестанет выдавать ваш возраст! Чувствую себя на 10 лет моложе…»
Здоровье, Советы

«Сделайте это, и шея перестанет выдавать ваш возраст! Чувствую себя на 10 лет моложе…»

Уход за шеей не менее важен, чем за лицом и кожей всего тела! С возрастом многие женщины замечают, что на шее появляются характерные круги, потемнения, морщины, кожа становится дряблой. © DepositPhotos Существует натуральное средство, которое поможет подтянуть кожу шеи, сделает […]