От различных заболеваний щитовидной железы в наше время страдают тысячи людей, большая часть из них — это женщины. Но далеко не все подозревают о том, что у них есть какие-либо проблемы… Щитовидка — небольшая железа в форме бабочки, которая находится […]
Большинство людей считают, что закаливание организма — это только обливание холодной водой. И они заблуждаются. Закаливание включает в себя огромное количество процедур: воздушные и солнечные ванны, ножные ванны, обтирание, купание и контрастные обливания. Даже хождение босиком относится к закаливанию! Регулярная […]
Большинство женщин пытается пристально следить за своим весом, и каждая обещает себе начать бегать со следующего понедельника. Правда, бегать получается только к холодильнику и то по ночам… Если ты относишься к тому типу людей, которые не могут удержаться от ночного […]
К огромному нашему сожалению, от появления накипи не застрахован ни один чайник. Уже спустя несколько месяцев она начинает появляться на стенках посуды. Основной причиной является качество воды, которую мы заливаем в чайник. Чтобы предотвратить появление накипи, можно пользоваться разнообразными фильтрами для […]
Наше тело контактирует с большим количеством токсинов — химическими веществами, которые находятся в пище, загрязненным воздухом, которым мы дышим, и прочими повседневными вещами. Конечно, довольно трудно изменить окружающую среду, но вполне реально вывести вредные вещества из организма. Тем более что это совсем […]
С началом отопительного сезона все обладатели централизованного отопления сталкиваются с проблемой сухости воздуха. Одни замечают, что им становится тяжелее дышать, другие переживают за комнатные растения, которым постоянно нужна влага. А особенно тяжело становится тем, у кого есть дети, — ведь […]
Лучшие из лучших попадают в космонавты, но иметь крепкое здоровье может каждый! Иван Павлович Неумывакин — знаменитый советский профессор, который заботился о здоровье космонавтов и разработал специальную систему, позволяющую покорителям космоса никогда не болеть. Его исследования полны новизны, необычных разработок и отличаются […]
Каждый день нужно выпивать не менее 8 стаканов обычной воды, помимо кофе, чая, соков, компотов и так далее. Но часто мы игнорируем эту потребность нашего организма, что приводит к обезвоживанию. Из-за того что в организме не хватает воды, нарушается метаболизм, […]
Когда тебе нужно похудеть на пару килограммов, необязательно морить себя диетами и голодать. Гораздо эффективнее, если ты будешь придерживаться здорового питания и немного уменьшишь количество еды. Но как же это сделать, если аппетит разыгрывается не на шутку и постоянно хочется […]
Американский центр по контролю и профилактике заболеваний (CDC) сделал шокирующее заявление: в мире сильно возросло количество случаев заражения крошечными паразитами под названием криптоспоридии. Как можно подхватить этого паразита? Нет, это происходит не из-за того, что какой-то гад решил помочиться в […]
В летнюю жару продукты быстро нагреваются и портятся. Звучит как сказка, но ты своими руками можешь сделать холодильник, который будет работать без электричества! Понадобятся самые простые вещи и всего 5 минут времени, и ты сможешь подольше хранить продукты на природе или […]
Любители бассейнов знают о том, как сложно за ними ухаживать. Иметь такую красоту возле частного дома или на даче — не только удовольствие и бонусы, но и значительные хлопоты. Чистить бассейн с помощью хлорки одно наказание: это опасно, неэкологично, неприятно, да […]
Для того чтобы домашние цветы хорошо росли и радовали глаз, нужно их периодически удобрять. Если делать это с помощью правильных средств и вовремя, тогда можно будет предотвратить различные заболевания растений. Мы предлагаем тебе узнать о 5 самых действенных удобрениях для […]
Наверняка у тебя бывали моменты, когда ты поставил чайник для чая или кофе, он закипел, но по каким-то причинам ты не залил кипяток в чашку. Отвлек телефонный звонок, любимый сериал, позвал кто-то из членов семьи или ты просто передумал пить. […]
Каждая женщина хочет выглядеть красиво. И не просто красиво, а сногсшибательно и оригинально. Чтобы выделиться, необязательно покупать новое платье, достаточно добавить в свой образ что-то необычное. Это может быть необыкновенная бижутерия или интересный маникюр, так как детали имеют большое значение. […]
Одним из важнейших аспектов ухода за кожей является правильное умывание лица. Многие из нас делают это совершенно неправильно, из-за чего кожа страдает. «Так Просто!» подготовил для тебя несколько важнейших правил по уходу за кожей лица, чтобы ты всегда выглядела молодо! Как […]
Пить воду сразу после пробуждения натощак — популярный ритуал в Японии. Не стоит пренебрегать этой полезной привычкой! Выпитая утром вода способна позитивно повлиять на все процессы, протекающие в организме. Регулярное питье воды налаживает работу желудочно-кишечного тракта, улучшает состояние кожи и […]
Изнурительная летняя жара не щадит никого! Непривычные к температурным рекордам люди чувствуют себя ужасно в душной, знойной атмосфере. Наверняка тебе знакомо это незабываемое ощущение: жаркий воздух становится плотным, дышать вроде бы и нечем, потеешь сильно, пить хочется невыносимо… И ведь […]
