Метка: Зарядка

Взгляни на эти картинки и ответь, какие между ними различия, проверь свою внимательность
Вдохновение

Взгляни на эти картинки и ответь, какие между ними различия, проверь свою внимательность

Хочешь поиграть? Всё просто! Засеки время и найди все отличия на двух картинках. Кажется, что это задание для детей, однако далеко не всякий взрослый сможет справиться с ним в кратчайшие сроки. На самом деле это отличная зарядка для ума, развивающая […]

Взгляни на картинку и попробуй за 30 секунд найти на ней лишнее слово, проверь свою внимательность
Вдохновение, Советы

Взгляни на картинку и попробуй за 30 секунд найти на ней лишнее слово, проверь свою внимательность

Внимательность и память нужно развивать на протяжении всей своей жизни. Кто-то для этого много читает, кто-то решает математические задачки. А кому-то по душе простые психологические тесты по картинкам. Сегодня мы предлагаем пройти один из них. Всё, что тебе нужно, это […]

Дед оценил провод «для всего» и пауэрбанк, без электричества не скучает
Вдохновение, Советы

Дед оценил провод «для всего» и пауэрбанк, без электричества не скучает

Когда начались частые выключения света, возник вопрос, как выбрать самый лучший пауэрбанк для телефона и других гаджетов. Покупать невесть что за большие деньги не хочется. Так что я полезла в Интернет в поисках того самого устройства. Сегодня я поделюсь с […]

Брат завязывает провод в узел, чтобы продлить жизнь кабеля для зарядки телефона
Советы

Брат завязывает провод в узел, чтобы продлить жизнь кабеля для зарядки телефона

В очередной раз сломался провод для зарядки телефона? Такая ситуация знакома каждому из нас. Что поделать, если такие вещицы слишком долго не живут. Да и, может, в этом вся задумка, чтобы обладатели различных девайсов тратили свои денежки на покупку новых […]

Почему твой телефон так нагло разряжается и как это остановить
Советы

Почему твой телефон так нагло разряжается и как это остановить

Почему телефон быстро разряжается и какие на то могут быть причины? Согласись, в современном мире остаться без телефона, Интернета и сотовой связи — настоящее испытание. Тогда человека не просто догоняет тоска и непонимание, чем бы ему заняться, но еще и […]

Почему в Европе решили перейти на стандартные зарядки для гаджетов и на ком это скажется больше всего
Вдохновение

Почему в Европе решили перейти на стандартные зарядки для гаджетов и на ком это скажется больше всего

Большинство развитых стран изучают вопрос загрязнения окружающей среды. Страны Евросоюза активно сортируют мусор и перерабатывают его. Переработка вторсырья на данный момент — самое эффективное решение проблемы. Но на этом страны Евросоюза не останавливаются. С каждым годом вопрос об экологии стоит […]

Комплекс йоги, что заставит всё лишнее удалиться и подтянет необходимое
Здоровье, Советы

Комплекс йоги, что заставит всё лишнее удалиться и подтянет необходимое

Для того, чтобы держать себя в форме, не каждому охота бегать по утрам или таскать железо в спортзале. А некоторым большие физические нагрузки и вовсе противопоказаны по состоянию здоровья. Что же делать, чтобы оставаться довольной своей фигурой и самочувствием? Комплекс […]

Что изменится в жизни, если приседать ежедневно
Здоровье, Советы

Что изменится в жизни, если приседать ежедневно

В подростковом возрасте у меня был период, когда я каждый день приседала. Я регулярно повторяла упражнение, несмотря на все «не хочу» и «не могу». Правда, изнуряя себя, я не понимала, какой вред могу себе принести, да и о технике выполнения, […]

Моложавый тибетский монах практикует гимнастику уже 40 с лишним лет, бодрый, как школьник
Видео, Здоровье, Советы

Моложавый тибетский монах практикует гимнастику уже 40 с лишним лет, бодрый, как школьник

«Око возрождения» — особая гимнастика тибетских монахов, известная во всём мире. Это практика, направленная на оздоровление и прокачку тела. Недаром тибетцы не только отлично выглядят, но и живут намного дольше, чем другие народы. Сегодня редакция хочет поделиться с тобой 5 […]

Зачем быстро-быстро прыгать и трястись, едва открыв глаза утром
Здоровье, Советы

Зачем быстро-быстро прыгать и трястись, едва открыв глаза утром

В последнее время практически из каждого утюга кричат про лимфодренажные прыжки. Что это такое и кому стоит привнести подобное упражнение в свою жизнь, выясняла редакция «Так Просто!». В самом конце мы разместили ссылку на видео, чтобы ты наглядно могла увидеть технику. […]

Для чего Бубновский просит отжиматься от пола даже пожилых женщин
Здоровье, Советы

Для чего Бубновский просит отжиматься от пола даже пожилых женщин

Некоторые женщины ошибочно считают, что физические упражнения больше нужны мужчинам. А те представительницы прекрасного пола, которые всё-таки занимаются, больше внимания уделяют мышцам пресса и ног. Отжиманиями очень часто пренебрегают, и зря. Многие девушки жалуются, что отжиматься слишком сложно. Другие и […]

Утренние ритуалы, которые помогут провести весь день с пользой
Вдохновение, Советы

Утренние ритуалы, которые помогут провести весь день с пользой

Чтобы выстроить то самое правильное начало утра, многим нужны годы. Например, я до сих пор пытаюсь понять, что мне подходит больше всего: легкая зарядка после пробуждения, небольшая утренняя пробежка или контрастный душ. Но не попробовав, точно не узнаешь. Поэтому я […]

Как приучить себя делать зарядку
Здоровье

Как приучить себя делать зарядку

Утренняя домашняя зарядка, даже самая ленивая, способна сделать рабочий день вдвое продуктивнее. Важно не просто раскрыть глаза и нести свое бренное тело на работу, но и размять его для начала. Если уж тебе совсем неохота, можно ведь и в постели […]

Какое упражнение необходимо выполнять по утрам
Видео, Здоровье

Какое упражнение необходимо выполнять по утрам

С каждым бывало, когда просыпаешься утром, а сил совсем нет. Вроде бы вертикальное положение принял, а проснуться так и не смог. А после и весь день пройдет так: с мыслями лишь о том, чтобы прийти домой и поспать. Наверняка тебе […]

Headshot of young Caucasian woman making fake smile with her fingers stretching the corners of her mouth. Portrait of student girl trying to stay positive after failing final exams at university
Вдохновение, Советы

Почему нужно делать зарядку для лица

Я всегда стеснялась своей улыбки, прикрывая на каждой второй фотографии рот ладонью. Конечно же, это отталкивало от меня людей, ведь чаще всего привлекает именно широкая искренняя улыбка. Зарядка для лица © Depositphotos Но недавно я решила раз и навсегда избавиться […]

Как укрепить поясницу
Здоровье

Как укрепить поясницу

Боли в спине — тревожный сигнал о проблемах с позвоночником. Из-за сутулости или игнорирования проблем со спиной могут возникнуть осложнения в виде сколиоза или остеохондроза. Но ровную осанку не так-то просто и держать, когда мышцы спины нетренированные. Чтобы чувствовать легкость […]

Какие упражнения нужно делать утром
Здоровье, Советы

Какие упражнения нужно делать утром

Вне зависимости от возраста каждой женщине хочется быть совершенной — от макушки до кончиков пальцев на ногах. Правда, не всегда получается поддерживать себя в отличной форме, выглядеть свежо и молодо, ведь на хрупких плечах лежит иногда даже больший груз ответственности, […]

Как выполнять прасариту падоттанасану
Видео, Здоровье

Как выполнять прасариту падоттанасану

Издавна йога считается способом достижения абсолюта — высшего познания себя после полного материального освобождения и очистки кармического пути. Но помимо ее позитивного влияния на духовную сферу человека, эта практика также укрепляет физическое здоровье. © Depositphotos Многие считают, что заниматься йогой […]