Коктейль, который сжигает жир на животе практически мгновенно!

Строгие диеты наводят на тебя тоску? К счастью, есть такой продукт, как бананы! Вопреки популярному мнению об их вреде для фигуры, бананы являются лучшей основой для приготовления протеиновых коктейлей.

Заменяя таким напитком 1 или 2 приема пищи, ты утолишь голод на пару часов, сократив при этом количество потребляемых калорий.
банановый коктейль

Банановый коктейль

Ингредиенты

  • 1 банан
  • 1 апельсин
  • 150 мл обезжиренного йогурта
  • 1 ч. л. пищевого кокосового масла
  • 1/4 ч. л. молотого имбиря
  • 2 ч. л. льняного семени

Приготовление

  1. Апельсин и банан очисти от кожуры и помести в чашу блендера.
  2. Добавь остальные ингредиенты и взбей до однородности. Жиросжигающий коктейль готов!

как сжечь жир на животе

Бананы содержат чрезвычайно много калия, а также других веществ, ускоряющих метаболизм. Льняное семя, имбирь, молочнокислые бактерии, клетчатка, пектин, витамин С выводят все вредные вещества из организма.

Этим коктейлем ты, словно веником, сумеешь очистить кишечник от шлаков, накопившихся за долгие годы!

Твоим подругам также захочется попробовать этот эликсир стройности!

Редакция «Так Просто!»
Это настоящая творческая лаборатория! Команда истинных единомышленников, каждый из которых специалист в своем деле, объединенных общей целью: помогать людям. Мы создаем материалы, которыми действительно стоит делиться, а источником неиссякаемого вдохновения служат для нас любимые читатели!

Оставь свой комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.