Апельсин – не только вкусный и сочный фрукт, но также богатый источник витамина С. А когда еще наш организм нуждается в подпитке этим витамином, как не в холодные времена, когда много кто болеет простудой и гриппом. Имбирь оказывает положительное воздействие […]
Белки являются очень важной частью нашего рациона. Они необходимы твоим мышцам и иммунитету. Ниже приведено 4 рецепта протеиновых смузи, которые смогут насытить тебя белками и другими полезными веществами на весь день. Плюс в том, что ты на несколько часов забудешь […]
Если ты устал от обычных магазинных тортов, попробуй приготовить такой красочный торт «Зебру». Он выглядит очень оригинально и привлечет внимание всех твоих гостей. Такой торт станет прекрасным угощением и на детском празднике, а твои дети с удовольствием его съедят! Как […]
Сладкая картошка — не только вкусный, но в том числе очень полезный продукт. Она содержит в два раза больше клетчатки, чем обыкновенный картофель, а также является кладезем бета-каротина — антиоксиданта, который полезен для глаз и кожи. Эти блинчики можно приготовить […]
Взбитый белок — очень красивое украшение любого лакомства и важный элемент многих блюд. Например, всеми любимое пирожное безе не получится, если взбить белок недостаточно хорошо. Не всегда получается добиться того, чтобы крем получился пушистым, легким и в то же время […]
Если ты хочешь попробовать какое-то новое блюдо, которое будет одновременно очень вкусным и аппетитно выглядеть — приготовь эту нестандартную закуску. Розочки готовятся так же легко, как любое другое мучное изделие, но выглядят потрясающе! А благодаря изысканной начинке из сыра и […]
Кто откажется от домашнего торта? Особенно, если это традиционный праздничный шоколадный торт. Вишни, пропитанные алкоголем, придают десерту незабываемый вкус. К тому же, этот низкокалорийный десерт не сравнить с разными там медовиками и киевскими тортами. Можно позволить себе съесть даже пару […]
Приготовить курицу на праздник? Нет, ответишь ты, и так она часто на столе мелькает, сколько можно… Но ведь обычное куриное мясо можно подать так, что твои вкусовые рецепторы будут вне себя от счастья! Вариант — сделать восхитительную запеченную курицу с […]
Чтобы поддерживать свое здоровье, необходимо съедать хотя бы один салат в день. Ты не успеваешь вечером приготовить себе салат на работу? Есть один хороший способ, который поможет тебе получать необходимую дозу витаминов ежедневно, не заморачиваясь с приготовлением. Просто приготовь салат […]
Если ты считаешь вафельницу практически бесполезной вещью — это совершенно не так. Не оставляй ее пылиться в кухонном шкафу, ведь с ее помощью можно приготовить массу вкусных блюд! Если ты не любишь готовить, то она станет твоим спасением. Готовка любого […]
Фитнес-коктейли бывают очень разные — жиросжигающие, протеиновые, гейнеры. Что их объединяет, так это отменный вкус. Как здорово, только вдумайся: ты не только пьешь нежный, вкуснейший напиток, но и становишься здоровее, красивее, спортивней! Стоит попробовать эти коктейли и проверить на себе […]
Если ты очень любишь сладкое, но еще не нашел свой любимый рецепт печенья, или просто не можешь определиться с тем, какой выбрать, попробуй приготовить это простое лакомство. Если у тебя плохо получается выпечка — не беда, тебе не придется ничего […]
Новый год уже на носу и приготовления к нему идут полным ходом. Если ты до сих пор не придумал, что подать на праздничный стол, чтобы сделать застолье оригинальным и неповторимым, «Так Просто!» приготовил для тебя 5 салатов на Новый год, […]
Новый год и Рождество — те праздники, когда хочется быть добрым, расслабленным, не волноваться ни о чем и наслаждаться самыми светлыми мгновениями без лишних мыслей. Потому напитки, которые содержат небольшое количество алкоголя — традиционны в эти дни. Они согревают, расслабляют, […]
Ни для кого не секрет, что нельзя плотно ужинать. Наедаясь на ночь, ты вредишь своему здоровью очень сильно — еда не может полноценно перевариться, появляются лишние килограммы, сны становятся беспокойными. Но оставаться без пищи — тоже не вариант. Достаточно просто […]
В СССР пломбир готовился согласно ГОСТов: исключительно из цельного молока и жирных сливок, свежайших яиц, загустителем служил натуральный желатин или агар-агар. Заменять сливочное масло растительным спредом было немыслимо, впрочем, как и добавлять какие бы то ни было консерванты или отступать […]
Горячий шоколад — самый приятный зимний напиток, без него невозможно представить себе уютные вечера у камина и в маленьких кафе. В самых популярных новогодних фильмах все пьют этот шоколад, невольно его рекламируя. Это не просто лакомство, это символ… Сделать вкуснейший […]
Запеченная курица — это классика. У каждой хозяйки в запасе имеется свой фирменный рецепт, по которому она готовит восхитительный вариант этого блюда. Данный рецепт — не совсем обычный, лимон и тимьян придают курице столь изысканный аромат, что хочется немедленно подать […]
