Начинать утро со стаканчика воды с лимонным соком стало чуть ли не признаком хорошего тона среди тех, кто заботится о своем здоровье. И действительно, этот простой напиток, выпитый натощак, отлично увлажняет и очищает организм, насыщает необходимыми витаминами и заряжает энергией. […]
Изюм содержит целый ряд полезных веществ и микроэлементов, среди которых калий и магний, такие необходимые для работы нашего сердца. В его состав также входит инулин, за счет которого происходит очищение печени от шлаков и токсинов. Исследования показали, что этот природный […]
Существует множество методик подтянуть ягодицы, но сегодня мы обратимся за советом к профессионалу. Аманда Ли является одной из популярных фитнес-моделей, но всеобщую известность она приобрела благодаря своим округлым ягодицам. Сегодня мы поделимся с тобой секретом ее привлекательных форм. Для поддержания […]
Красивая и сияющая кожа… Многим кажется, что это просто недостижимая мечта. И всё из-за ненавистных пигментных пятен, но с ними мы сегодня научимся бороться. Если тебя беспокоит эта проблема, не спеши покупать дорогие кремы для отбеливания кожи, так ты можешь […]
Петрушка — незаменимый ингредиент многих традиционных блюд, она украшает их обогащает вкус и аромат. Это растение было известно еще древним египтянам, которые высоко ценили лечебные свойства петрушки. «Растущая на камне» — так дословно переводится с латыни название петрушки. И действительно, […]
Очень жалею, что так и не научилась вязать крючком… Зато это мастерски умеет делать моя бабушка! Когда я предложила ей волшебную идею — связать коврик, который будет светиться в темноте, она тут же принялась за дело. Через 2 дня коврик […]
Храп отравляет жизнь не только домочадцам, но и самому храпуну. Дневная усталость, раздражительность, ухудшение работы мозга, возникновение сердечной недостаточности и прочие проблемы со здоровьем — вот последствия ночных трелей. Многие специалисты считают причиной храпа расслабление мягкого нёба и нёбного язычка […]
Утро у многих людей начинается с поисков носков, телефона, кошелька, затерявшихся где-то ключей и заколок. Если в твоем доме царит такой беспорядок, наша редакция готова помочь решить эту проблему. Сегодня мы подскажем тебе, как организовать свое домашнее пространство, чтобы все […]
Молодая семейная пара купила этот шкаф на блошином рынке. Старый, потертый, с неприятным запахом внутри, он был совершенно никому не нужен… Оказалось, что копеечное приобретение — отличный материал для творчества! Неприглядный шкаф взволновал воображение молодых людей, и вот что из […]
При условии регулярного увлажнения наша кожа способна долго сохранять свою эластичность и молодость. Но случается так, что нагрузки оказываются слишком сильны — беременность, резкий набор веса или похудение. Тогда кожа растягивается и в обратное состояние не возвращается. В местах, где […]
Многие люди, особенно в возрасте, сталкиваются с проблемой больных суставов. Боли, хруст в коленях, тяжесть в суставах, ломота в позвоночнике — и это еще не все симптомы, с которыми сталкиваются люди, страдающие от таких болезней. «Так Просто!» заботится о тебе, поэтому […]
Распущенные волосы, свободно ниспадающие на плечи, — красивый, но не самый комфортный вариант повседневной прически. Но это совсем не значит, что нужно постоянно ходить со скучным хвостиком или косичкой… «Так Просто!» предлагает 10 повседневных причесок, на которые ты потратишь не более […]
Твой телефон может отлично фотографировать и без этих премудростей, но, согласись: сделать уникальный кадр хочется всегда! Фотографируя близких людей, природу и вещи вокруг, хочется получать от процесса истинное удовольствие… Эти трюки с камерой iPhone пригодятся и другим пользователям смартфонов! Фотографии […]
Сегодня мы расскажем тебе о полезном проекте, который можно осуществить всего за один день! С таким приспособлением не нужно тратить лишние деньги на рассаду. В маленьком парнике каждый твой саженец обязательно превратится в крепкое растение. Сделать такой парник под силу […]
Причины развития этой болезни, к сожалению, до сих пор науке не известны. Некоторые специалисты считают, что всему виной плохая экология и наследственность. Другие полагают, что виновником недуга является ведение нездорового образа жизни: курение и злоупотребление алкоголем. Раньше от этой болезни […]
Всем знакома ситуация, когда вы уже начали что-то делать, но в самый важный момент понимаете, что забыли об одной мелочи. К примеру, замечаете отсутствие штопора, открывалки, ножа или чего-то подобного. Вот и со мной случилась такая ситуация. В ходе приготовления […]
Кто бы мог подумать, что такая знакомая нам специя, как куркума, это целый кладезь полезных веществ! Употребление куркумы благотворно влияет наше тело: она способствует восстановлению сети кровеносных сосудов и капилляров, помогает бороться с подагрой, артритом, улучшает цвет лица и омолаживает […]
До лета осталось совсем мало времени, а твои ягодицы до сих пор не в форме? Не спеши расстраиваться! После нашей домашней тренировки ты сможешь одеть самые короткие шорты и даже мини-юбку! Сегодня мы поделимся с тобой полезными упражнениями, которые приведут […]
