В нашем сознании укоренилась мысль, что женщины старше 60 лет выглядят как бабушки и ведут типичный для них образ жизни. Однако так ли это на самом деле? СМИ уже давно твердят о том, что быть красивой, здоровой, активной и счастливой […]
Здоровье
Любители кофе постоянно совершают эти 4 ошибки, даже не подозревая о последствиях
Кофе — это не просто бодрящий напиток, а целый ритуал, без которого многие не представляют свое утро. Существует множество сортов и способов приготовления, а также огромное количество противоречивой информации относительно влияния кофе на наш организм. Одни пишут, что он полезен, […]
Почему яблочный уксус нужно делать самостоятельно и как бережно ввести его в рацион
Натуральный яблочный уксус — это не просто продукт, благодаря которому можно улучшить вкус блюд. Испокон веков его использовали в лечебных целях. Причем спектр целебного воздействия уксуса на организм очень широк. Редакция «Так Просто!» уже подготовила для тебя подробный разбор каждого из […]
Соседка этажом выше каждый день прыгает на скакалке, пошла к ней выяснять отношения
Надвигаются холода, и вылезать из-под теплого одеяла становится еще тяжелее. Что уж говорить о тренировках и беге по утрам. Но меня тренировки бодрят и поднимают настроение, каким бы ни был хмурым день. Сегодня я хочу рассказать о том, как прыжки […]
В Швеции очень мало солнечных дней, зато шведы научились быстро засыпать и как следует высыпаться
Как быстро уснуть и выспаться в бешеном ритме современного мира? Существуют специальные дыхательные упражнения, которые помогают расслабить всё тело и быстрее отойти ко сну. Но быстро уснуть — еще не значит, что ты выспишься. Надо вырабатывать в себе привычку раньше […]
Почему «Ангелы Чарли» не боятся стареть и выглядят моложаво
Кэмерон Диаз, Дрю Бэрримор и Люси Лью — что объединяет эти имена? В 2000 году красивые актрисы Голливуда снялись в культовом фильме «Ангелы Чарли». Шпионский боевик не только приумножил славу знаменитостей, но и подружил их. С тех пор прошло уже […]
Провидица растолковала, к чему ломаются ногти на левой руке
Многие девушки верят, что внезапно сломанный ноготь — предвестник каких-то неприятностей. Настроение испорчено, а весь последующий день непременно пройдет насмарку. Возможно, мы сами притягиваем негатив. Однако недаром существует уйма народных примет, связанных с поломанными ногтями. Сегодня редакция «Так Просто!» расскажет, почему […]
Почему женщины массово отказываются от тонального крема
Макияж — это целое искусство. Сейчас наметилась тенденция к умеренному использованию декоративной косметики. Это лишний раз доказывает, что натуральная красота превыше всего. Даже если дама не любит яркий макияж, она всё равно нанесет тушь, тональный крем и губную помаду. Сегодня […]
Прекратила хлестать любимый напиток, наслушавшись Алексея Ковалькова
Зачем пить соки, если можно съесть свежий фрукт? Диетологи призывают отказаться от ежедневного употребления фруктовых соков. При изготовлении сока из продукта удаляется клетчатка, а в случае с пакетированными соками еще и добавляется сахар и вода. Свежевыжатые соки немного полезнее, чем […]
Прекратила жевать сухую гвоздику после визита к грамотному специалисту
Сухая гвоздика активно используется в Азиатских странах, где народная медицина на высшем уровне. Помимо ярко выраженного аромата и вкуса, гвоздичные бутоны имеют благотворное влияние на наш организм. Однако эта замечательная пряность может и навредить, если употреблять ее неправильно. Об этом […]
Почему в Финляндии не сушат веники для бани
Париться в русской бане с веником — традиция, которая уходит корнями далеко в прошлое. Но почему же так важно выбрать правильный веник для бани? И зачем это приспособление вообще нужно? Во-первых, веник усиливает положительное влияние бани на тело. С его […]
90-летняя соседка напомнила, без какой витаминной смеси не обойтись осенью и зимой
Гениальный отечественный ученый Николай Амосов несколько десятилетий назад придумал рецепт вкусного и полезного средства для укрепления организма. Врач увидел, что после употребления сухофруктов и орехов его пациенты выздоравливали в разы быстрее остальных. Тогда Николай Амосов сделал смесь орехов и сухофруктов […]
Ваннами с морской солью никого не удивишь, а что насчет душа?
Ванночки с морской солью — классика бьюти-жанра. Зачастую женщины делают их для ног, а также для всего тела, чтобы как следует расслабиться. Соль, добываемая из морской воды, обладает массой полезных свойств. Однако не все знают, что это средство используют для […]
Повар выстаивает очереди за ялтинским луком, вот чем он выгодно отличается от обычного
Нарезка жгучего лука — далеко не самый приятный кулинарный процесс. Конечно, есть масса способов, как избавить себя от неминуемого потока слез. Но зачем всё это, если можно купить ялтинский красный лук, который не жжет? Кроме того, именно этот сорт отличается […]
Специалист по питанию забрал стакан, запретил пить воду с лимоном и устроил настоящий скандал
Польза воды с лимоном — миф ли это? Или действительно каждому следует ежедневно выпивать аккурат по одному стакану воды с долькой лимона. Мнения специалистов разделились. Кто-то однозначно советует пить такую водичку, а кто-то против. Так какая же польза воды с […]
Кто из звезд сбросил лишнее и стал краше в тысячу раз
Фигуры знаменитостей порой вызывают огромный интерес. И стоит какому-то публичному человеку резко постройнеть или хорошенько прибавить в весе, как это становится причиной для бурных обсуждений. А поклонники и противники знаменитости сходятся в словесных баталиях прямо в комментариях. Захватывающее зрелище… Сегодня […]
Алексей Ковальков разъяснил, что можно есть после 6 часов вечера
«Что съесть на ночь?» — этот вопрос каждый день задают себе те, кто стремится поддерживать себя в форме и в то же время вкусно есть. И вообще, можно ли совместить несовместимое: есть и не поправляться? Я вспоминаю одного хорошего тренера […]
Жалею о зря потраченных годах, когда мыла голову небрежно и недобросовестно
Я мою волосы примерно 1 раз в неделю. Все подруги в шоке, потому что они привыкли делать это как минимум через день. Так кто же прав? Любой специалист, отвечая на вопрос «Как нужно мыть голову?», скажет, что это индивидуально. Ясно […]
