Синий лук — уникальный по своим лекарственным характеристикам овощ! Этот сладковато-острый лук благородного цвета способен снижать холестерин и сахар в крови, благотворно влиять на желудочно-кишечный тракт и обогащать организм витамином С. Он содержит в 2 раза больше витамина С, чем […]
Вино еще с давних времен является незаменимым компонентом в ежедневном рационе долгожителей. А всё потому, что этот напиток содержит в себе множество полезных веществ, которые положительно влияют на работу желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы. Полезные свойства чеснока тоже известны издавна. […]
Если у тебя бывает изжога, первое, что нужно сделать, — обследоваться у кардиолога! Удивительный факт: очень часто ощущения, которые возникают при стенокардии, путают с изжогой, а это может быть опасно для жизни. Также не стоит злоупотреблять лекарствами против изжоги! Домашнее […]
Ежедневно мы впитываем необъятное количество рекламы: нам предлагают средства, которые должны гарантированно отбелить зубы, уничтожить кариес и вылечить десны. Беда в том, что все эти зубные пасты сделаны с большим количеством химических веществ и никто не упоминает об их вреде […]
Без кислорода существование человека невозможно. Следовательно, здоровье легких — необходимое условие полноценной жизни человека. Чтобы сохранить свои легкие чистыми, необходимо жить в местах с идеальной экологией, но далеко не всем выпадает такая роскошь.
Каждая вторая женщина страдает от целлюлита, и всех это беспокоит. Ты будешь удивлена, но варикозное расширение вен — не менее распространенная проблема! «Так Просто!» поделится с тобой рецептом дешевого, но действенного обертывания, которое снимает болезненные ощущения при варикозе. Очень хорошо такая […]
Каждый день наши колени ощущают колоссальную нагрузку. Лишний вес, отсутствие физической активности или же наоборот: чрезмерное напряжение, перенесенные травмы, возрастные изменения и даже неправильное питание — всё это может стать причиной боли в коленях. Есть способ, который помогает облегчить муки, […]
Глаза — орган, позволяющий человеку жить полной жизнью, любоваться чудесами окружающего мира, взаимодействовать с социумом. Мы понимаем, какую важную роль играют глаза, но редко задумываемся о том, почему мы моргаем, поступает ли кровь в роговицу и других интересных вещах… «Так Просто!» […]
Рис — популярная во всём мире крупа. Чуть ли не в каждой национальной кухне можно отыскать рисовые блюда! Но, невзирая на свою популярность, этот продукт не считается действительно полезным. Рис содержит много так называемых пустых углеводов, которые способствуют образованию жировых […]
Ни для кого не секрет, что имбирь обладает многими полезными свойствами. Он способствует лучшему пищеварению, укрепляет иммунитет, обладает противовоспалительными свойствами и даже способствует похудению, ускоряя процесс сжигания жировых клеток! «Так Просто!» расскажет секрет приготовления прохладительного летнего питья, которое спасет тебя от […]
Биологически активные точки, находящиеся на ладонях, — средство, которым грех не воспользоваться! Китайцы считают, что эти особые точки расположены на меридианах, по которым циркулирует жизненная энергия. Воздействуя на них, мы можем исцелять любые заболевания! Весь твой мир помещается на ладони, […]
Лишние жировые отложения на боках, спине и в области подмышек могут испортить впечатление от любого, пусть даже полностью продуманного и стильного летнего наряда. Как следствие — плохое настроение и заниженная самооценка. К счастью, «Так Просто!» знает, как решить проблему с лишним […]
Казалось бы, у современного человека не должно возникать проблем с хранением продуктов: закинул всё в холодильник и больше ни о чём не беспокоишься… Тем не менее не всё так просто, как кажется. Доктор Евгений Комаровский рассказал о том, как нужно […]
Гинекологи всё чаще рекомендуют женщинам сбривать лобковые волосы — это мощная профилактика любых инфекций, передающихся половым путем. Бактерии, оставшиеся на волосках, могут стать причиной неприятных заболеваний. Если ты выбираешь бритье, а не интимную стрижку, советую дочитать до конца данную информацию! […]
Еще древнегреческие мудрецы метко заметили, что мы — это то, что мы едим. Действительно, наше здоровье напрямую зависит от рациона. К сожалению, далеко не всегда удается питаться качественно. А хуже всего то, что токсины имеют свойство накапливаться в кишечнике, из-за […]
Умеренность во всем — вот о чём нужно помнить мужчинам, которые заботятся о здоровье своей простаты! Очень жаль, но большинство представителей мужского пола недооценивают значение правильного питания и регулярных физических нагрузок для своего организма. Оказывается, некоторые продукты — это лучшее […]
Защемление седалищного нерва (ишиас, или невралгия седалищного нерва) вызывает сильнейшие болевые ощущения в области спины и задней поверхности бедра. Это заболевание характерно для людей в возрасте 35–50 лет. Седалищный нерв является одним из наиболее важных и больших нервов в нашем […]
Инфаркт миокарда — острое клиническое состояние, характеризующееся омертвением участка сердечной мышцы. Чаще всего (до 98 % случаев) причиной инфаркта служит атеросклероз артерий, снабжающих сердце кровью. Из-за атеросклеротических бляшек ток крови нарушается, в сердечной мышце наблюдается местное малокровие (ишемия). Профилактика инфаркта […]
