Японцы — нация долгожителей. Они прекрасно выглядят даже в преклонном возрасте и могут похвастаться отменным здоровьем. В чём же причина? Один из главнейших факторов — сбалансированное питание. Редакция «Так Просто!» решила поделиться с тобой советами известного японского гастроэнтеролога Хироми Шинья, […]
Когда худеешь, жировая прослойка уходит равномерно. Не получится похудеть только в одной лишь проблемной зоне, к сожалению, чтобы она исчезла, нужно стать стройнее в принципе. Никакие упражнения похудеть в определенной зоне не помогут, их просто не существует! Эти пресловутые подтягивающие […]
Ну куда же без простуды, особенно, когда на носу Новый год и дел невпроворот! Словно мало того, что жар, боль в горле и кашель донимают с утра до ночи, так еще и эта злополучная заложенность носа не дает дышать нормально. […]
Хочешь узнать рецепт удивительного средства, которое вернет тебе молодость? Ты будешь выглядеть потрясающе уже после одного курса! Восточный эликсир молодости проверен многими женщинами и собрал тысячи восторженных комментариев! Достаточно пить по 1 ложке вкусной смеси перед каждым приемом пищи и […]
Шейный отдел позвоночника — один из самых подвижных и незащищенных участков опорно-двигательного аппарата, который с возрастом подвергается различным дегенеративным изменениям. Отсюда снижение подвижности и возникновение болевого синдрома. Гимнастические упражнения для шеи по Бубновскому — настоящее спасение для миллионов, ведь они […]
Ежегодно более семи миллионов человек умирают от сердечно-сосудистых заболеваний. Именно эти недуги стоят первыми в перечне причин смерти во всём мире. И почти все сердечные заболевания так или иначе связаны с возникновением атеросклероза, одной из причин развития которого является «тихий […]
Одно из самых ярких впечатлений про лук, конечно же, родом из детства. Помню, как в младших классах на уроке труда весь класс дружно готовил винегрет. Так получилось, что непростая миссия нарезки лука выпала на долю моего друга, очень хрупкого и […]
Бани! Бани! Двери — хлоп! Бабы прыгают в сугроб Прямо с пылу, прямо с жару. — Ну и ну! Слабовато Ренуару До таких сибирских «ню»! Среди поклонников парных процедур существует стойкое убеждение, что баня и сауна благоприятно влияют на организм. […]
Зима — самое время надевать теплые пуховики или шубы, укутываться в уютные шарфы и надевать перчатки. Но, как оказалось, так бывает не у всех. В чудном городе Тольятти живет женщина, которую называют Снегурочкой. Вот только, в отличие от настоящей Снегурочки, […]
Фиолетовый, или красный, лук — излюбленный продукт многих хозяек. Именно этот овощ способен придать даже обыденному блюду нарядный и изысканный вид. От своего белого собрата он отличается не только внешним видом, но и утонченным сладковатым вкусом. Насыщенный красный оттенок овощ […]
Ты наверняка знаешь об огромной пользе для здоровья сырых овощей и свежей зелени. Но есть один продукт, который в запеченном виде гораздо полезнее, чем в сыром, и это не картофель. Не будем томить загадками, а расскажем сразу — это лук. […]
Что ты знаешь о лимонах? Вероятно, очень многое, ведь о пользе лимонов для организма говорилось уже не раз. С самого детства нам твердили, что есть лимон очень полезно, да и лечили нас ими постоянно. И всё не зря, это очень […]
Самый лучший друг женщины — хороший бюстгальтер. В роскошном белье представительницы прекрасного пола чувствуют себя королевами, и что уж тут таить, мужчины просто сходят с ума от красивого вида женской груди. Но увы, и этот друг может предать, если не […]
Если ты умеешь, любишь вязать и делаешь это регулярно, тебе очень повезло! Знатоки в один голос твердят: вязание — йога для ума… Я вязать совсем не умею, но теперь, чувствую, возьмусь за спицы. Дочитай до конца этот подробный материал, и […]
Верить или нет — выбор каждого, но одна моя близкая подруга недавно рассказала мне историю, после которой я стала более внимательно смотреть себе под ноги и не только… Год назад Ирина вышла замуж, ее семейная жизнь была похожа на сказку: […]
Женский мозг — загадка. А не так давно ученые обнаружили еще один интересный факт, который доказал, что это еще большая загадка, чем все мы думаем. Оказывается, что 63 % женщин хранят в мозге мужскую ДНК, происходящую от другого человека, которая […]
Споры вокруг прививочной кампании набирают обороты. Сомнительные производители вакцин и неподтвержденные исследования вводят в замешательство даже самых здравомыслящих родителей. © DepositPhotos Делать ли прививку от гриппа Очередное фиаско потерпела прививка от гриппа взрослым. Даже сторонники вакцинации массово отказываются делать ее […]
О крупе саго я узнала совершенно случайно, когда пришла на обед к маме. Она готовила самую странную кашу, которую я когда либо видела. Услышав необычное название, я отчетливо вспомнила, где раньше его встречала… «— Ни в коем случае! Пакет саго! […]
