Стакан какого чая выпивает утром бывшая актриса, чтобы радоваться жизни как в молодости

15 декабря во всём мире отмечается Международный день чая. В России чай любят как нигде и отлично умеют его заваривать. Но в декабрьские морозы хочется чего-то особенно согревающего и витаминного. Поэтому мы предлагаем приготовить чай с облепихой и апельсином.

чай с облепихой и апельсином польза© Depositphotos

И облепиха, и апельсины богаты аскорбиновой кислотой — главным врагом простуд. А сок облепихи кроме того помогает нормализовать давление, снизить уровень холестерина и укрепить иммунитет.

Чай с облепихой и апельсином

Ингредиенты

  • 1 ст. облепихи
  • 0,5 апельсина с кожурой
  • 3 ст. л. сахара
  • ломтик лимона (по желанию)

Приготовление

  1. Для напитка подойдут как свежие, так и замороженные ягоды. Свежие нужно промыть в проточной воде, а замороженные залить горячей водой и оставить на 5 минут.
    чай с облепихой мятой и апельсином
  2. Смешай ягоды с сахаром в миске.
    чай с облепихой и апельсином рецепт
  3. Измельчи блендером до однородного состояния.
    чай с облепихой
  4. Ads
  5. Нарежь мелкими кусками или измельчи в блендере апельсин. Я пробовал нарезать апельсин с кожурой и измельчал в блендере апельсин без кожуры (из опасений, что не хватит мощности). Вкус чая с кожурой мне, честно говоря, понравился больше.

    чай облепиха апельсин имбирь

    Имеет значение и сорт апельсинов. Если они очень сладкие, можно добавить кусочек лимона. Если кислые — положить больше сахара или мёда.

  6. Ads
  7. Смешай в чайнике с пресс-фильтром измельченные ягоды и кусочки апельсина.
    чай с облепихой апельсином и корицей
  8. Залей горячей водой (не кипятком).
  9. Ads
  10. Дай настояться 5 минут.
    чай с облепихой апельсином и имбирем
  11. После этого постепенно погрузи поршень до самого дна колбы. Это нужно для того, чтобы твердые части ягод и цедры не попали в чашку. Когда напиток готов, его можно разливать и наслаждаться неповторимым вкусом.
    чай с облепихой апельсином и медом
    Ads
  12. Приятного аппетита!

В завершение хочу сказать, что вкус облепихи мне лично не очень приятен. Но в сочетании с апельсином он меняется в лучшую сторону. А чай с облепихой и апельсином не только согревает и заряжает энергией, но и радует жизнерадостным насыщенно-оранжевым цветом.

Ads
Николай Ладуба
Николай Ладуба обожает активно проводить время, занимается пешим туризмом. Он большой поклонник фантастики. Сыну Николая всего 7 лет, но он разделяет папины увлечения: что может быть лучше, чем уютно устроиться и смотреть всей семьей сериал «Звездный путь»? Наш автор ко всем вопросам подходит обстоятельно, об этом говорит качество его статей. Любимая книга Николая — «Черный принц» Айрис Мердок.