Все мы неоднократно слышали, как соль называют «белой смертью», но ежедневно по привычке, не задумываясь о последствиях, продолжаем солить свои блюда, употребляя по 10–15 грамм соли в день, что в разы больше рекомендованных ВОЗ 5 граммов. © Depositphotos На самом […]
Признаки непереносимости глютена
Наверняка ты уже не раз слышала о непереносимости глютена и его «ужасных» последствиях. Но так ли страшен черт, как его малюют? Давай разберемся, что такое глютен и стоит ли его так бояться. © Depositphotos Глютен — это сложный белок, который […]
Как приготовить яичницу
Питательный завтрак — залог продуктивного рабочего дня. Лучший сытный завтрак, который любят готовить все мужчины, — это яичница. Это блюдо очень просто готовится, кроме того, приготовление яичницы занимает всего несколько минут. Хочешь — вкрутую свари или глазунью приготовь, можно пожарить […]
Как заботится о себе Елена Перминова
32-летняя Елена Перминова — это 178 сантиметров чистой красоты, милосердия и трудолюбия. Мать троих детей, любимая жена, благодетель, модель и предприниматель ведет очень социальный образ жизни, везде успевает и выглядит просто сногсшибательно. При этом она много времени уделяет семье, ведь […]
Прогноз на март от Оксаны Пашинской
Зимние холода понемногу сдают свои позиции, и уже по-весеннему ласковое солнышко проглядывает из-за туч. Как-никак на пороге первый месяц весны. Март переменчивый и может удивить любой погодой, тут сложно что-то предугадать. Зато звезды в своих предсказаниях точны. Сегодня редакция «Так […]
Модные весенние образы на каждый день
С наступлением весны пробуждается вся природа. А вместе с ней и ты, прекрасная женщина, начинаешь снимать с себя тяжелые пуховики, шубы, сапоги, чтобы преобразиться в цветущую, легкую и яркую леди, от взгляда на которую хочется улыбаться. Ты начинаешь думать: какими […]
Как наладить отношения с ребенком
Наладить отношения с ребенком — задача не из простых. Дети — отображение нас самих, а с собой бывает сладить очень сложно. Поскольку сознание ребенка еще только развивается и формируется, может возникать большое количество сложностей и несуразиц. Нагнетает обстановку еще и […]
Подборка лучших британских сериалов
Что мы знаем о британских сериалах? Они замечательные, достаточно посмотреть «Шерлока» с непревзойденным Бенедиктом Камбербэтчем, чтобы убедиться в этом. Британцы пользуются годами отточенными приемами для привлечения зрителей. Яркие персонажи, увлекательный сюжет, искрометный юмор — три кита, на которых держится киноиндустрия […]
Какие вещи никогда не появятся в гардеробе модной француженки
Французские женщины считаются иконами стиля и законодательницами моды. На них равняется весь мир. Взять, к примеру, первую леди Франции Брижит Макрон. Представительницы президентских семей других стран берут с нее пример. Француженки с рождения обладают утонченным чувством вкуса. Есть вещи, которые […]
Японская техника тренировки ног с книгой
Чтобы привести фигуру в порядок после зимних праздников и многочисленных «диетических» салатов с майонезом, не нужно бежать в спортзал и изнурять себя тренировками. Достаточно выделить полчаса в день для тренировок дома, а в качестве спортивного снаряда взять обыкновенный стул. © […]
Как приготовить начинку для блинов без мяса
Бывают дни, когда в холодильнике хоть шаром покати. И выйти в магазин нет возможности. Что делать, ведь ужин никто не отменял? В таких случаях на выручку придут блины с начинкой! Но не простые, а с секретом. © Depositphotos Рецепт вкусных […]
Как приготовить бездрожжевые лепешки на сковороде
Все мы любим домашнюю выпечку, но вот возиться с ней часами могут единицы. У нашей редакции есть рецепт, который всегда придет на помощь тем, кто любит вкусно поесть дома, но совсем не имеет времени на готовку. К супу вместо хлеба […]
Как носить брюки карго
Как бы барышни ни любили юбки, платья или узкие джинсы, подчеркивающие все достоинства фигуры, ничто не способно заменить удобные и практичные брюки. А если это брюки карго, можешь быть уверена: тебе будет комфортно в совершенно любой ситуации, в любую погоду […]
Хитрости для приготовления идеальных блинов
Близится Масленица, пора научиться уже печь идеальные блины, чтобы отметить этот праздник как следует. Если у тебя не только первый блин комом, но и вся партия, значит, ты что-то упустила в процессе приготовления, или недоглядела, или переборщила с каким-то ингредиентом. […]
Как создать весеннее настроение в помещении
С завершением календарной зимы многие работники системы образования и дошкольной подготовки, будь то учителя школ или воспитатели детских садов, а вслед за ними и родители детей начинают задумываться о том, как украсить учебные заведения к приходу весны. Причем сделать это […]
Жизненный путь Зигмунда Фрейда
«Дедушка Фрейд» — именно так называют всемирно известного психолога студенты медицинских университетов. Да, имя этого человека знает, пожалуй, весь мир. И даже те, кто не имеет ни малейшего отношения к психологии и медицине. Почему же так случилось, отчего этот человек […]
Какими продуктами восполнить недостаток йода
Всемирная организация здравоохранения назвала йододефицит самым распространенным на планете неинфекционным заболеванием. По статистике, каждый россиянин получает в 2–3 раза меньше йода, чем это необходимо. А требуется его чуть меньше чайной ложки на 75 лет жизни! © Depositphotos Ежедневно, в соответствии […]
Стиль Синди Кроуфорд
Цифры в паспорте ничего не значат — это доказывают своим примером многие женщины, и одна из них Синди Кроуфорд. У супермодели в ее 53 года не только шикарная фигура и ухоженная кожа, но и одевается она стильно и со вкусом. […]