Всегда думала, что это полезный напиток. Оказалось, что он разрушает щитовидную железу! А еще…

Наши бабушки схватились бы за голову, если бы узнали, что мы покупаем и пьем соевое молоко. Ведь раньше они слышали только о мясо-колбасных изделиях из сои. Сегодня соевое молоко очень популярный продукт, особенно среди приверженцев здорового питания.

В некоторых странах этот продукт не считается молоком: в Китае его называют просто жидкостью, а в Германии — напитком. Возросшая популярность соевого молока просто обязывает озвучить 9 фактов о его вреде для организма.

соевое молоко

Соевое молоко

Вредный напиток

  1. Все наперебой твердят, что там, где соя, там и ГМО. Действительно, 99 % бобов являются генетически модифицированными, так что отыскать органический продукт практически невозможно.
  2. Соевый белковый изолят получают под воздействием высокой температуры, что делает продукт вредным для человеческого пищеварения.

    соевое молоко

  3. Негативно влияет на почки и нервную систему алюминий, который также есть в составе соевых продуктов.
  4. Соевые бобы содержат гемагглютинин — вещество, которое стимулирует свертывание.
  5. Опасность соевого молока кроется также в токсичных изофлавонах, которые увеличивают риск развития рака молочной железы.
  6. Фитиновая кислота в составе сои замедляет процесс поглощения железа, магния, кальция, цинка и меди.

    вред соевого молока

  7. Природные токсины в соевых бобах влияют на уровень эстрогена. Всего 2 стакана соевого молока в сутки изменяют уровень гормонов в организме.
  8. Выработка гормонов щитовидной железы блокируется гойтрогеном, который присутствует в сое.
  9. Мужчинам не рекомендуется пить соевое молоко из-за фитоэстрогенов, которые нарушают функционирование эндокринной системы и могут стать причиной бесплодия.

Вред соевого молока сводится к минимуму, если не увлекаться его употреблением. Пей натуральный продукт, обычное коровье молоко, ведь оно приносит намного больше пользы. Поделись этой информацией с друзьями!

Юлия Никоненко
Юлия чувствует музыку сердцем и обожает посещать концерты. Пытается понять современное искусство, поэтому она частый гость на художественных выставках. Одновременно в прекрасной девушке уживается любовь к искусству и стальная сила воли: Юля — кандидат в мастера спорта по каратэ, занимается ММА (смешанными единоборствами). Мечтает попробовать все фрукты мира и написать роман. Любимая книга Юлии — Генри Миллер «Тропик Рака».

комментария 3

  1. Автор такая умница — и музыку любит, и спортсменка… прям и комсомолка…. только зачем писать о вещах о которых мало понятия???
    Если поисследовать производство коровьего молока и его содержание и усвояемость — то это яд еще больше!

    • владимир

      да, молоко сырое, вареное и сыр — очень вредно. а производные: кисляк, масло, сметана, сыворотка — полезны.

  2. Lena Kovalyova

    Даже еще не начиная читать статью, по выставленным фотографиям, видно уровень подготовки/информированности автора. Итак, из 5 продуктов представленных читателям, только первый является соесодержащим. Остальные напитки — комбинация воды с молотым рисом, гречкой, миндалем и фундуком. Все остальное — малонаучные предположения.

Оставь свой комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.