Метка: Вред

Как перестать волноваться о качестве питания
Здоровье, Советы

Как перестать волноваться о качестве питания

Довольно часто в супермаркетах замечаешь людей, придирчиво изучающих этикетки на продуктах. Они хотят точно знать, что именно употребляют в пищу. © Depositphotos Спору нет, когда питаешься правильно — это замечательно! Но часто-густо «страшная правда» о вредной химии заставляет покупателей отказываться […]

Кому не стоит ежедневно ужинать картофелем
Здоровье, Кулинария

Кому не стоит ежедневно ужинать картофелем

«Стол без картошки — что гулянка без гармошки», — гласит русская поговорка. Не зря этот крахмалистый овощ называют «вторым хлебом». Средний россиянин съедает за год около 120 килограммов картофеля, и эта цифра имеет тенденцию расти. © Depositphotos Большинство людей в […]

Fresh organic vegetables ane fruits on wood table  in the garden
Здоровье, Советы

Какие овощи не стоит класть в одно блюдо вместе

Все мы знаем еще с детства, что нужно есть овощи, чтобы быть здоровыми и сильными. Овощи — это просто кладезь витаминов и полезных аминокислот, они укрепляют наш иммунитет, улучшают работу организма и поднимают общий жизненный тонус. © Depositphotos Именно поэтому […]

Почему не стоит объедаться черникой
Здоровье

Почему не стоит объедаться черникой

Черника давно признана кладезем биологически активных веществ и действенным лекарством от множества недугов. Лакомиться свежей черникой можно лишь очень ограниченное время, поэтому с наступлением сезона многие стараются употребить как можно больше ягод, чтобы наверстать упущенное за зиму и запастись витаминами […]

Почему не нужно объедаться ягодами
Здоровье, Советы

Почему не нужно объедаться ягодами

Лето радует нас изобилием ягод. Практически все они очень полезны и отличаются приятными вкусовыми качествами. Но в каждой бочке мёда есть ложка дегтя. © Depositphotos Как справедливо заметил 500 лет назад знаменитый врач и алхимик Теофраст Парацельс: «Всё есть яд […]

4a445ba6-6ee5-4273-96d4-c9dfde290360
Здоровье, Советы

Кому нельзя есть помидоры

Мясистые плоды травянистого растения семейства пасленовых первыми начали выращивать индейцы Южной Америки. Древние ацтеки называли их «томатль», что значит «крупная ягода». © Depositphotos Второе имя — «помидор» — томат получил в Италии. Итальянцы первыми из европейцев научились выращивать томаты, и […]

От каких развлечений лучше отказаться
Здоровье

От каких развлечений лучше отказаться

В последние годы кальяны стали настолько популярны, что их потягивают и в парках, и на стоянках, и на природе, и в ресторанах. Что самое интересное, в заведениях общепита на них нет запрета (хотя по законодательству есть), ведь бытует мнение, что […]

vegetable marrow  cut into slices
Здоровье, Советы

Кому нежелательно есть кабачки

Кабачки принято считать диетическим продуктом, ведь у них крайне низкая калорийность и при этом целый набор полезных микроэлементов. Но есть подозрения, что пользу этого овоща в некоторой степени преувеличивают. © Depositphotos Редакция «Так Просто!» выяснила, чем полезны кабачки и какой вред […]

Camping Friendship Friends Map Coffee Concept
Здоровье

Почему нельзя пить кофе

Споры о том, вреден или полезен кофе, не утихают уже сотни лет. Самый популярный в мире напиток неоднократно запрещали. В Мекке как стимулирующий радикальное мышление, в Италии как «горькое порождение Сатаны», в Пруссии как «сажу с водой, что вызывает болезни». […]

Почему необходимо отказаться от использования ватных палочек
Вдохновение, Советы

Почему необходимо отказаться от использования ватных палочек

В многофункциональных ватных палочках, так обожаемых визажистами и женщинах всего мира, казалось бы, нет ничего плохого. И для гигиены они годятся, и для очищения мелких поверхностей, и макияж ими очень удобно подправлять. Но вот в Великобритании так не считают, и […]

Кому не стоит есть клубнику в больших количествах
Здоровье, Советы

Кому не стоит есть клубнику в больших количествах

В конце мая наступает сезон клубники, самой первой и самой любимой многими летней ягоды. Соскучившись по витаминам, мы поглощаем ее в огромных количествах. Но мало кто задумывается, что клубника далеко не всем полезна. © Depositphotos Она может быть незаменимой для […]

Busy grandmother. Beautiful blonde-haired grandmother feeling busy while washing windows outside the house
Здоровье, Советы

Почему не нужно часто убирать

Идеально чистый, с приятным свежим ароматом и безграничным уютом дом — цель каждой хозяюшки. Однако недавние исследования ученых показали, что регулярная уборка вредит здоровью. Точнее моющие и чистящие средства, а также некоторые девайсы, без которых мы не мыслим уборку, влияют […]

Как сделать кухню самым уютным местом в доме
Советы

Как сделать кухню самым уютным местом в доме

Кухня — святая святых для каждой хозяйки. А еще в этой комнате, какой бы маленькой она ни была, труднее всего сохранять чистоту. Тут и готовка, и прием пищи, и хранение продуктов. А ведь всё, что связано с едой, требует особого […]

Slicing a loaf of bread. A large knife cuts thin pieces of white bread from a rectangular loaf. View from above
Здоровье, Советы

Почему стоит исключить хлеб из рациона

По привычке или от большой любви многие из нас едят хлеб практически со всем: суп с хлебом, омлет с хлебом, бутерброд с увесистым куском колбасы и толстым ломтем батона, что уж там — макароны и те умудряются есть с хлебом! […]

Shopping. Father man and little child girl choosing dairy products in shop supermarket
Здоровье

Как питаются диетологи

Великий врач древности Гиппократ как-то сказал: «Скажи мне, что ты ешь, и я скажу, чем ты болеешь». Чтобы поддерживать отличную форму и реже болеть, важно исключить из рациона те продукты, которые наносят нашему организму вред. © DepositPhotos Специалисты в области […]

A rainbow colored ice cream cone has dropped upside down on the sidewalk on a summer day
Здоровье

Что делать с упавшей едой

Представим ситуацию: ты приходишь домой после долгого рабочего дня или походов по магазинам, ты устал и ужасно голоден. В холодильнике есть немного масла, а на столе пара кусочков хлеба. Ты решаешь сделать себе бутерброд, намазываешь на хлеб масло и вот […]

S
Здоровье

Какие продукты вредны

Сегодня легче найти вредную для здоровья еду, чем полезную. И этот факт расстраивает. Ведь еще каких-то 100 лет назад пища была намного натуральнее, здоровее и полезнее, хотя люди жили на порядок беднее. А сейчас даже полезные по своей сути продукты […]

Распространенные ошибки на тренировках в спортзале
Здоровье, Советы

Распространенные ошибки на тренировках в спортзале

Начав ходить в спортзал, мы это делаем не столько ради удовольствия, сколько для собственного здоровья. Но, относясь безответственно к тренировкам и не прислушиваясь к более опытным товарищам, вместо пользы получаем сплошной вред и сводим на нет все старания. Поэтому сегодня […]