Метка: Диета

«Чтобы обмен веществ был как в юношестве, нужно…» Удивительно! Благодаря этому овощу лишний жир ушел.
Здоровье, Советы

«Чтобы обмен веществ был как в юношестве, нужно…» Удивительно! Благодаря этому овощу лишний жир ушел.

Стройная фигура — это головная боль каждой женщины, только если она не из тех счастливчиков, которые всю взрослую жизнь находяться в одном весе. Стрессы, гормоны, любовь к сладкому, малоподвижная жизнь, роды… И вот ты уже с ненавистью разглядываешь обвисший животик […]

Возрастной жир убрался без грамма химии! Именно так худели наши бабушки, запиши…
Здоровье, Советы

Возрастной жир убрался без грамма химии! Именно так худели наши бабушки, запиши…

Среди множества диет порой бывает сложно выбрать достаточно подходящую, чтобы легко переносилась и была эффективной. Гречневая диета на 14 дней относится к разряду лечебных, способствует очищению организма и легко переносится. Гречневая крупа — лидер среди круп по пищевой ценности. Ее […]

Жена Валерия Меладзе Альбина Джанабаева поделилась подробностями системы! Всего 2 чайные…
Советы

Жена Валерия Меладзе Альбина Джанабаева поделилась подробностями системы! Всего 2 чайные…

Актриса, певица и просто красивая женщина, Альбина Джанабаева прославилась благодаря участию в поп-группе «ВИА Гра». Певица рассказала, как с помощью льняного масла и диеты ей удается сохранять свою красоту. Звездная диета В свои 38 лет Альбина выглядит очень молодо и […]

Что сделать, чтобы обмен веществ был как десять лет назад
Здоровье, Советы

Что сделать, чтобы обмен веществ был как десять лет назад

Как известно, потеря веса в значительной степени зависит от скорости твоего метаболизма. Чтобы ускорить обмен веществ и во время сна, ты можешь приготовить довольно простой коктейль из ингредиентов, которые всегда есть на кухне. Если пить такой напиток незадолго до отхода […]

Диетолог из столицы: «Восьмое чудо света! Эта диета признана ЮНЕСКО…»
Здоровье, Советы

Диетолог из столицы: «Восьмое чудо света! Эта диета признана ЮНЕСКО…»

Средиземноморская диета — одна из самых популярных систем питания в Европе. Кроме того, это единственная диета, которую ЮНЕСКО признала национальным наследием. Ее знаменитыми приверженцами являются Пенелопа Крус и Софи Лорен, о кулинарных пристрастиях которых мы расскажем в заключительной части статьи. […]

8 научных способов продлить молодость! Как выглядеть на 30 еще лет 30 после того, как исполнится 30.
Здоровье, Советы

8 научных способов продлить молодость! Как выглядеть на 30 еще лет 30 после того, как исполнится 30.

Испокон веков люди стремились найти чудодейственное средство, помогающее сохранить вечную молодость. Продлить жизнь пробовали самыми разными способами. Секрет вечной жизни пытались открыть ученые, алхимики, врачеватели и жрецы. Предлагались самые интересные, зачастую даже опасные для здоровья, варианты омоложения. К примеру, Клеопатра […]

Как приготовить морковный салат
Здоровье, Кулинария

Как приготовить морковный салат

У каждой женщины есть свои секреты стройной фигуры. Одни не едят после шести, другие подсчитывают калории, засиживаются в спортзале и пробуют всевозможные диеты. Большинство диетических рационов построены на строгих ограничениях в питании или на продуктах, которые не каждый может себе […]

Подруга: «Все спрашивают, в каком фитнес-клубе я тренируюсь. А я-то в зал ни ногой…»
Вдохновение, Советы

Подруга: «Все спрашивают, в каком фитнес-клубе я тренируюсь. А я-то в зал ни ногой…»

Сложно привести себя в форму за считаные дни, а вот заниматься собой ежедневно — необходимость. Иногда, чтобы изменить себя и свой образ жизни, достаточно внедрить несколько простых привычек. Начни наверстывать упущенное прямо сейчас, и спустя некоторое время ты преобразишься до […]

Диета, при которой «голодает» рак и проходит диабет! Чтобы впустить целительный жир в свою жизнь, нужно…
Здоровье

Диета, при которой «голодает» рак и проходит диабет! Чтобы впустить целительный жир в свою жизнь, нужно…

Все знают, что жирная пища — это главный враг фигуры. Во всех диетах жирной пищи советуют избегать. Но далеко не все знают, что жиры в нормальном объеме не вредят организму, да и просто необходимы ему. «Для поддержания работы сердечно-сосудистой системы […]

С легкостью похудела на 17 килограммов и на этом не остановлюсь, моя цель — еще минимум 7!
Здоровье

С легкостью похудела на 17 килограммов и на этом не остановлюсь, моя цель — еще минимум 7!

Большинство диет для похудения построены на строгих ограничениях в питании. Они помогают сбросить несколько килограммов, которые часто возвращаются назад. Но как добиться долгосрочного результата, правильно сбалансировать рацион и не навредить здоровью? © DepositPhotos Долгое время этот вопрос изучал американский врач […]

Вот как я вылечила поджелудочную железу. Хочу поделиться рецептом моей прабабушки.
Здоровье

Вот как я вылечила поджелудочную железу. Хочу поделиться рецептом моей прабабушки.

Поджелудочная железа — это своеобразный настройщик нашего организма: ее ферменты запускают работу печени и кишечника, расщепляют пищу и помогают остальным клеткам усвоить необходимые им вещества. Наиболее распространенные заболевания поджелудочной железы — это панкреатит (острый и хронический) и сахарный диабет различных […]

Эндокринолог Роберт Ластиг: «Мы добровольно кормим своих детей разной дрянью! Это проблема планетарного масштаба…»
Здоровье, Советы

Эндокринолог Роберт Ластиг: «Мы добровольно кормим своих детей разной дрянью! Это проблема планетарного масштаба…»

Привычка быть здоровым давно не в моде. Парадокс, но за последние 15 лет количество людей с ожирением оказалось больше на 30 %, чем голодающих. Это статистика не для отдельной страны, а для всего мира. Проблема набирает обороты — число зарегистрированных […]

Йоханна Будвиг: «Я открыла это лекарство 60 лет назад! Возьми творог, несколько ложек…»
Здоровье, Советы

Йоханна Будвиг: «Я открыла это лекарство 60 лет назад! Возьми творог, несколько ложек…»

Доктор Йоханна Будвиг — выдающаяся женщина-ученый, которая всю сознательную жизнь занималась изучением онкологических заболеваний, неистово пыталась разобраться в причинах возникновения рака и всё же отыскала заветный источник здоровья… Немецкий фармаколог и диетолог разработала простую диету, которую многие современные онкологи считают […]

Чтобы согнать 7–8 кг возрастной полноты, приучитесь по утрам пить… Избавиться проще, чем в юности!
Здоровье, Советы

Чтобы согнать 7–8 кг возрастной полноты, приучитесь по утрам пить… Избавиться проще, чем в юности!

Очень простая система, чтобы похудеть. Подойдет тем, кто хочет быстро привести себя в форму перед новогодними праздниками, ведь время еще есть. Также эта экспресс-система идеально подходит для случаев, когда нужно похудеть действительно быстро, за пару дней, но при этом без […]

Советы опытного диетолога! «Чтобы новогоднее застолье не навредило фигуре и здоровью, достаточно…»
Советы

Советы опытного диетолога! «Чтобы новогоднее застолье не навредило фигуре и здоровью, достаточно…»

С наступлением холодов быть бодрым и есть исключительно здоровую еду становится всё сложней. Ну а когда речь заходит о новогодних праздниках, то тут и вовсе многие забывают о правильном питании и о том, что будет впоследствии с фигурой. В новогодние […]

Как в 50 выглядеть на 20, расскажет Наташа Коррет — диетолог из Лондона. Виктория Бекхэм молится на щелочную диету!
Здоровье, Советы

Как в 50 выглядеть на 20, расскажет Наташа Коррет — диетолог из Лондона. Виктория Бекхэм молится на щелочную диету!

Не секрет, что наша внешность зависит от продуктов питания, которые мы употребляем. Всё, что попадает в твой желудок, непременно проявится в самых неподходящих местах. И это касается не только тортиков и газировки. © DepositPhotos В списке нежелательных продуктов оказались мясо, […]

Уже давно не студентка: как Наталья Варлей выглядит в свои 73 года
Вдохновение, Советы

Уже давно не студентка: как Наталья Варлей выглядит в свои 73 года

Я еще с детства очень люблю фильм «Кавказская пленница», а ее главную героиню, которую исполнила прекрасная Наталья Варлей, до сих пор считаю одним из идеалов женской красоты. Еще в советские годы в «спортсменку, комсомолку и просто красавицу» Наталью Варлей были […]

Лайма Вайкуле раскрыла главный секрет своей неувядающей молодости и красоты. Всё дело в…
Вдохновение, Советы

Лайма Вайкуле раскрыла главный секрет своей неувядающей молодости и красоты. Всё дело в…

Всегда улыбчивая, веселая и немножечко взбалмошная — именно такой все знают певицу Лайму Вайкуле. От этой женщины всегда исходит какой-то неуловимый свет, какая-то приятная энергетика, которая просто не может никого оставить равнодушным. Взглянув на эту женщину, не скажешь, что ей […]