Метка: Диета

Китайская диета для похудения
Вдохновение

Китайская диета для похудения

Российский композитор, музыкальный продюсер и автор-исполнитель Максим Фадеев опубликовал на своей странице в Инстаграме видеообращение к интернет-пользователям. Не так давно отпраздновавшему свое 50-летие Максиму Фадееву удалось сбросить 64 килограмма, что поразило его поклонников и всю страну. Музыкант рассказал, что вскоре поделится […]

Диета Анны Семенович
Здоровье, Кулинария

Диета Анны Семенович

Анна Семенович — женщина выдающихся форм, дарованных природой. Ее пышную фигуру часто украшала легкая полнота. Певица всегда утверждала, что генетически очень к ней склонна. Чтобы сохранить талию, ей приходилось строго следить за питанием, но не всегда это удавалось. До этого […]

Секрет похудения Татьяны Устиновой
Вдохновение, Советы

Секрет похудения Татьяны Устиновой

Мы знали Татьяну Устинову как писательницу, автора детективных романов. Кто-то зачитывался ими, кто-то считал слишком легкой и простой литературой, но самого автора при этом не критиковал. Теперь же об Устиновой узнали еще и как о женщине с невероятным опытом похудения. […]

Fresh carcasses of the chickens on shelf in supermarket
Кулинария, Советы

Как выбрать куриную грудку

Куриная грудка, грудинка, белое мясо курицы — всё это названия одного и того же вида мяса, находящегося по две стороны от основания груди на куриной тушке. © DepositPhotos Блюда из куриных грудок прочно вошли в наш повседневный рацион. Ими пестрят […]

Рецепт салата из тыквы
Кулинария

Рецепт салата из тыквы

Я в восторге от сияющей красоты своей немолодой мамы. Ей 68, а выглядит значительно лучше своих подруг! Конечно, мама у меня с характером, но у нее есть чему поучиться. Ее любимая фраза: «Даже в магазин за хлебом ты должна идти […]

Great idea! Young adult woman finger up. Idea sign. Studio shot
Здоровье, Кулинария

Как следовать израильской диете

Израильтяне знамениты своим отношением к пище и необычной кухней. У них есть много запретов на определенные продукты, а также существуют четкие правила, что и когда есть. Но диетологи из Израиля шагнули еще дальше и создали диету, которая, по их мнению, […]

Woman Eating Meat. Closeup of Healthy Hungry Girl With Beautiful Face, Red Lips Eats Delicious Grilled Meat. Female Mouth Biting Piece Of Tasty Beef Steak On Fork. Nutrition Concept. High Resolution
Здоровье

Какое мясо полезнее для женщин

Статистика гласит: всё больше людей отказываются от употребления мяса. Кто-то по эстетическим причинам, другие из соображения совести, третьи — под влиянием модных тенденций. И всё же что лучше: употреблять мясо или отказаться от него совсем? Если ты думаешь, что страсти […]

Осенние продукты для детоксикации организма
Здоровье

Осенние продукты для детоксикации организма

Осень для большинства людей — это период простуд, снижения иммунитета, появления депрессии, упадка сил и набора лишнего веса. Поэтому именно осенью рекомендуется проводить очистку организма или его детоксикацию. © DepositPhotos Детокс-диета разгружает пищеварительную систему, печень и почки, позволяя им справиться […]

Concept of male and female hands, love and coffee
Здоровье

Можно ли пить кофе с молоком

Кофе… Кто из нас не любит этот ароматный и бодрящий напиток? Но при этом армия его ценителей, периодически подогреваемая громкими заявлениями диетологов, разделилась на два непримиримых лагеря. © DepositPhotos Одни предпочитают пить натуральный черный кофе без добавок и не кладут […]

A piece of delicious cake of zucchini, tomatoes and cheese on a wooden table. Vegetable cake.
Вдохновение, Кулинария

Как приготовить торт из кабачков

Лето — рай для кулинарных экспериментов благодаря обилию овощей и фруктов, которые продаются на каждом шагу по самым низким ценам в году. Это отличный повод приготовить из обычных кабачков что-то вкусное, легкое и приятное глазу. Редакция «Так Просто!» предлагает рецепт […]

Секрет стройности Светланы Лободы
Вдохновение, Советы

Секрет стройности Светланы Лободы

Светлана Лобода — успешная певица и молодая мама. В мае этого года она родила второго ребенка, девочку Тильду. И уже через два месяца блистала на церемонии вручения премии Муз-ТВ, получая свою заслуженную награду и демонстрируя отличную форму. Тилль Линдеманн и […]

Яичная диета
Здоровье

Яичная диета

Происхождение диеты Магги связано с одной из самых влиятельных женщин Великобритании. Да-да, речь идет о премьер-министре европейского государства — Маргарет Тэтчер. После смерти политика среди множества различных документов были найдены машинописные листы с особым меню. Как выяснилось позже, это оказалась […]

Как контролировать аппетит
Кулинария, Советы

Как контролировать аппетит

Научные исследования в сфере вкусовых предпочтений продолжают удивлять открытиями. Ученые считают, что цвет влияет на наше настроение, здоровье и образ мышления. Владея знаниями о силе цвета, можно контролировать аппетит, когда придерживаешься диеты. Или успешно накормить капризного ребенка, который воротит нос […]

Питание пожилых людей
Здоровье, Советы

Питание пожилых людей

Изменение рациона питания может повлиять на течение болезни и даже излечить от нее. В этом убедилась 82-летняя женщина из Торонто. Она страдала от болезни Альцгеймера и уже перестала узнавать своего сына. Состояние ее постепенно ухудшалось, разум ослабевал: однажды больная обвинила […]

Вред подсолнечного масла
Здоровье, Советы

Вред подсолнечного масла

Я всегда считала, что оливковое масло — один из самых полезных продуктов. И несмотря на то, что оно довольно дорогое, использовала его как для заправки салатов, так и для приготовления горячей пищи. Но, оказалось, что такой продукт животного происхождения, как […]

Куриные котлеты в духовке
Кулинария

Куриные котлеты в духовке

Похудеть к лету — дело важное, а иногда и необходимое. Но диета диетой, а без котлет как-то скучно… Поэтому «Так Просто!» спешит представить диетические котлеты из курицы. Котлетки получаются сочными и нежными, с румяной корочкой. А главное, что ингредиенты все диетические: […]

На что намекают гастрономические предпочтения
Вдохновение, Здоровье

На что намекают гастрономические предпочтения

У каждого человека есть свои гастрономические предпочтения. Кто-то не употребляет сахар, а кого-то воротит от молока. Вполне обычная ситуация, но задумывался ли ты, что, быть может, всё это неспроста? Доктор Оливье Сулье разработал теорию о том, что выбор предпочтений в […]

Диетическое блюдо из баклажанов
Кулинария

Диетическое блюдо из баклажанов

Эта вкуснейшая закуска из баклажанов имеет массу достоинств: минимум ингредиентов, простое и быстрое приготовление, привлекательный вид… Но это еще не всё! Мини-пицца из баклажанов — это еще и сжигатель жиров: чем больше ешь, тем активнее происходит процесс похудения. Не блюдо, […]