Придумывая меню на день, ты когда-нибудь думал сварить кастрюлю супа на… завтрак? Многие из нас вообще не могут ничего «впихнуть» в себя с утра, а тут еще и суп! Ведь первое у нас принято употреблять только на обед. Тем временем […]
Метка: Пищеварение
Плохой кишечник портит кожу, иммунитет и нарушает работу мозга. Чтобы не допустить этого — употребляй продукты-помощники!
На сегодняшний день мало кто может похвастаться здоровым кишечником. Кажется, что почти все имеют различные проблемы с пищеварением. Неудивительно, ведь ежедневно мы поглощаем чрезмерное количество токсинов, забываем или отказываемся употреблять полезную пищу, переедаем или едим в спешке. Важным компонентом в […]
Если говорить о воспалительных процессах, метеоризм указывает на…
«Пук, задержанный внутри, так, что больно хоть ори, может чрево разорвать и причиной смерти стать!» Газообразование — это нормальная физическая функция. Но смятение, возникшее после неловкого высвобождения, всегда сопровождается неодобрительными взглядами, хохотом и ехидными шутками. С рождения детей учат, что […]
То, что ты видишь в туалете, может много рассказать о твоем здоровье. И эти 12 болезней — не исключение!
Разговаривать о посещении туалета у нас не принято. Любое упоминание о телесных выделениях вызывает смущение у собеседника и язвительные шутки. К сожалению, многие забыли, что через выделительную систему организм посылает сигналы о наступающей болезни. Если их игнорировать, рискуешь упустить серьезный […]
С легкостью похудела на 17 килограммов и на этом не остановлюсь, моя цель — еще минимум 7!
Большинство диет для похудения построены на строгих ограничениях в питании. Они помогают сбросить несколько килограммов, которые часто возвращаются назад. Но как добиться долгосрочного результата, правильно сбалансировать рацион и не навредить здоровью? © DepositPhotos Долгое время этот вопрос изучал американский врач […]
Как научиться замачивать орехи
А ты знал, что много орехов есть нельзя? Это очень тяжелая для переваривания пища, которая способна вызвать не только дискомфорт в области живота, но и серьезные проблемы! © DepositPhotos Я ни в коем случае не отговариваю тебя прекратить есть любимое […]
С поджелудочной железой шутить нельзя! Благодаря этому рецепту важнейший орган станет неуязвимым…
Проблемы с пищеварением могут сказываться на состоянии здоровья всего организма. Поэтому их обязательно нужно решать: наладить режим питания, сформировать правильное меню и следовать ему. При сбоях в работе пищеварительной системы часто испытывают боли в поджелудочной железе. Есть хорошее натуральное средство, […]
В обязательном порядке жую сушеную гвоздику! Специально зашла к врачу произнести слова благодарности.
Лечебные свойства гвоздики широко используются в китайской медицине. Эта душистая специя способна вылечить множество болезней благодаря уникальному составу. В гвоздике содержится провитамин А (бета-каротин), витамины группы В, витамины С, Е, омега-3 жирные кислоты, эфирное масло и различные минералы. Состав пряности […]
Всего 40 г этой липкой субстанции в день, и по врачам ходить больше не придется!
В детстве мы охотно лакомились вишневым клеем, сдирая его с веток. Тогда мне и в голову не приходила мысль, полезно это или вредно. Странный терпкий вкус древесной смолы был желанным, напоминал жвачку… Сейчас, когда уже и мой сын подрос, стало […]
Всего 1 листик может спасти и облегчить состояние! Растет практически везде, но мало кто знает, как его применять…
У нас одуванчики чаще всего воспринимают как сорняк. В лучшем случае из них плетут с детьми веночки или используют для других развлечений. Возможно, ты будешь удивлена, но во многих странах одуванчики называют желтым женьшенем, ведь полезных свойств у них не […]
Возрастной жир боится его как огня! Травяной сбор «Тушари Джалаят» следует пить на пустой желудок за 30 минут…
Если тебе всё время хочется перекусить, и в основном — чем-то сладеньким, это снадобье спасет! Отвар трав, о котором сейчас пойдет речь, можно смело назвать самым эффективным напитком для похудения и уменьшения аппетита. Травяной чай изгоняет из организма всё лишнее: […]
Диета «Пушинка»: легко похудела на 25 килограмм и здоровью не навредила. Идеально для женщин за 40!
Есть женщины, которые едят и не поправляются, есть те, которые быстро набирают вес, но очень легко его теряют даже от самой обычной диеты. Но есть те, кто изнуряет себя различными диетами, но ничего, кроме потери времени и стресса, не получают. […]
Если бы знать раньше, можно было бы спастись от серьезной болезни…
Нужно учиться быть восприимчивым к своим телесным процессам и замечать малейшие изменения! Заметив перемены, стоит понять, что происходит с телом и почему так. В организме всё взаимосвязано, и, если бы мы были начеку постоянно, можно было бы предотвратить страшные болезни. […]
«Японская матка»! Вот почему тысячи японок пьют настой чайного гриба в обязательном порядке.
Года 2 назад увидела банку с чайным грибом у своего друга на кухне. Он угостил меня прохладным, терпковатым напитком. Далекое воспоминание из детства, вкус, который ни с чем не перепутаешь! Удивилась, конечно, что он является счастливым обладателем такого чуда, но […]
Вода перед едой или вода после еды! Наконец-то я узнал правду…
Вода является самым необходимым элементом для поддержания здоровья, работоспособности и молодости нашего организма. Вода полезна и очень необходима, а ее правильное употребление поможет предотвратить ряд заболеваний. Исследования в области пользы воды для человеческого организма проводятся не один год, но до […]
Выпивай всего 1 стакан этого напитка по утрам, и живот станет плоским! Вот что ускорит метаболизм…
Этот напиток захватил мое внимание сразу же: увидела в рецепте потрясающее сочетание продуктов! Согласно аюрведе, сладкие фрукты отлично соединяются с зеленью, помогая пищеварительной системе работать. Выпив утром натощак такой коктейль, ты заметно ускоришь свой метаболизм. Эффект сохранится на целый день! […]
Напоминает обычный суп! Даже в самых запущенных случаях сжигает и уничтожает…
Моя бабушка часто готовила супы на основе бульона. Все ели и нахваливали! Сейчас я понял, насколько правильно нас кормили в детстве: оказывается, костный бульон — полезнейшая еда. В составе бульона присутствуют глицин и пролин – две уникальные аминокислоты, необходимые для […]
Пей лимонный сок вместо таблеток, если у тебя есть хоть одна из этих 8 проблем.
Ты не поверишь, но обычный лимонный сок обладает чудесными свойствами! Все знают, что в лимонном соке есть витамин С. Но на этом наши знания обычно исчерпываются. Оказывается, в лимоне целый кладезь полезных веществ, которые помогают предотвратить гипертонию, сахарный диабет, расстройство […]
