Ради заветных форм женщины готовы на многое. Но бывает так, что и изменение привычек питания, и физические нагрузки не дают желаемого результата. Всё дело в том, что бывают разные типы жировых отложений. И, конечно же, под каждый из них нужно […]
Метка: Питание
Шведский факел — потрясающая уловка, которая пригодится отдыхающим на природе!
Отправляясь на природу, мы часто разжигаем огонь просто для создания уютной атмосферы и приятного времяпровождения. Для такого костра не нужна особая древесина, которая будет давать хорошие угли. Достаточно собрать немного сухих веток — и яркое огниво готово! Но тем, кто […]
Орские пирожки популярны до сих пор! Секрет их рецепта хранят как военную тайну…
Поколение СССР еще помнит те замечательные времена, когда можно было без опаски купить на рынке и съесть жареный пирожок, беляш или чебурек. А в сочетании со свежим квасом или газировкой такая пища казалась вершиной кулинарного искусства. Сегодня покупать на базаре […]
Только один в мире коктейль способен согнать жир с живота всего за 7 дней. Наконец-то удалось раздобыть этот рецепт!
В сознании многих женщин слово «диета» — это нечто унылое, стрессовое и обязательно невкусное. Я не поклонница беспощадных голоданий, которые чреваты губительными последствиями для организма. Теряешь килограммы, а приобретаешь болезни желудка и кишечника. Радости мало! Не устану повторять, что худеть […]
Многие бы душу продали в обмен на это знание! Анфиса Чехова похудела на 25 кг, без диет, кстати…
Телеведущая Анфиса Чехова недавно похудела практически в два раза. Конечно же, все ее поклонники и поклонницы оживились: как диве это удалось, что за чудо-диета, как так? Многие информационные ресурсы в Интернете раздули из похудения красавицы сенсацию, даже появились спам-боты с […]
Доктор Мясников: «Простой способ похудеть без лекарств — разогнать обмен веществ!»
Наследник известной династии врачей, он долгое время заведовал самой «Кремлевкой», вокруг него ходит много слухов и легенд. Но одно можно сказать точно: Александр Леонидович Мясников — потрясающий специалист своего дела с огромнейшим опытом. Книга «Как жить дольше 50 лет» стала […]
Женщина в свои 58 выглядит как девочка! Чтобы не превратиться в старую каргу слишком рано, исключите…
Недавние исследования показали, что возраст — отнюдь не единственный фактор, который способствует появлению преждевременных впадинок и неровностей на лице прекрасной половины человечества, для которой морщины — сущий кошмар. Питание и вредные привычки играют не последнюю роль в появлении ранних признаков […]
Какой список продуктов нужно запомнить
Для нашей редакции это стало настоящим открытием! Как оказалось, многие продукты, которые человек привык употреблять в пищу, создают в организме кислую среду, замедляющую обменные процессы. Вот откуда лишний вес, преждевременное старение и множество неприятных заболеваний. Единственное спасение — щелочные продукты. […]
Какие семь соусов дадут фору майонезу и кетчупу
Я очень люблю добавлять к блюдам соусы, без них невозможно ощутить всю палитру вкуса приготовленного кушанья. Самые распространенные соусы на сегодняшних день — это майонез и кетчуп. Но что делать, если они надоели? Кроме того, кетчуп давно уже относится к […]
9-дневная диета от звездного диетолога Маргариты Королевой: моментально уйдет 9 кг!
Именитому диетологу Марине Королёвой непременно можно довериться. Ведь по ее методике худеют все российские звезды эстрады и кино. Королёва дает множество универсальных советов по питанию, подкрепленных научными доводами. Но есть у нее одна изюминка — 9-дневная диета! Строгий план питания, […]
Какие семь продуктов обожает Николай Дроздов
Всеми любимому и узнаваемому по программе «В мире животных» Николаю Дроздову уже 80 лет. А он по-прежнему живчик: занимается научной деятельностью, много путешествует, успевает участвовать во множестве телепроектов и делится своим житейским опытом. Глядя на него, понимаешь, что старость совсем […]
У ее ребенка был ацетон. Тогда она стала варить это каждый день на обед.
Польза любимого блюда восточных славян доказана тысячелетней историей его употребления. Украинский борщ — сытная и здоровая пища, которая просто обязана появиться на твоем столе. © DepositPhotos Чем борщ всё-таки полезен? Это идеально сбалансированное блюдо. Белки, жиры, углеводы — всего в […]
Коварный белок активирует раковые клетки и провоцирует старение! Вот что нужно сделать сегодня же…
Здоровое рациональное питание важно в любом возрасте, но особенно тщательно необходимо следить за своим питанием после 40. Почему? Учеными доказано, что выбор правильного рациона питания после 40 лет помогает заметно замедлить процессы старения и снизить риск развития болезней до минимума. […]
Узнав этот секрет, ты будешь готовить курицу только так! Чкмерули от грузинского джигита.
В грузинской кухне очень популярны блюда из домашней птицы, а самой распространенной такой птицей является курица. Моя сестра всю жизнь увлекается кулинарией, и профессия повара для нее не просто работа, а призвание. Недавно Алина приехала из Грузии, где она была […]
Минус 20 килограммов! Диета Светланы Ходченковой. Вот как это ей удалось…
Диета Светланы Ходченковой очень популярна. Ведь актриса смогла похудеть буквально за несколько месяцев, сбросив почти 20 килограмм! В фильме «Благословите женщину» 18-летняя Светлана Ходченкова сыграла типичную русскую девушку как минимум с десятью килограммами лишнего веса, по меркам современных стандартов красоты. […]
Чтобы вес держался в пределах 70 кг, каждое утро нужно обмакивать хлеб в образовавшийся при жарке жир
Ян Квасневский — известный польский диетолог и терапевт. Он разработал совершенно неординарную систему питания для похудения, которая подрывает все основы диетологии. В ней он комбинирует здоровое и вкусное питание без ограничений. В отличие от своих коллег, Квасневский не ставит табу […]
5 фруктов, которые способствуют набору лишнего веса. Стоит отказаться уже сегодня!
Всю холодную пору года ты изнуряла себя диетами, занималась спортом. И вот наконец-то потеплело. Твой организм больше не требует тяжелых углеводов в виде булок, чтобы согреться. И ты думаешь, что вот, будешь всё лето питаться свежими овощами и фруктами, похудеешь, […]
Каждый месяц я покупала это суперсредство в аптеке… Вчера научилась готовить его дома!
Каждая женщина хотя бы один раз покупала в магазине или в аптеке заветную баночку с кокосовым маслом. Нельзя сказать, что средство очень дорогое, но и недешевое. Барышням, использующим его в качестве маски для волос, приходится хорошенько раскошелиться, ведь на длинную […]
