Метка: Утро

Ведунья поведала мощный утренний ритуал, привлекающий удачу на весь день
Вдохновение

Ведунья поведала мощный утренний ритуал, привлекающий удачу на весь день

Особенный ритуал на удачу может помочь в трудной жизненной ситуации. Ведь бывают случаи, когда всё идет не так. Кажется, что наступила беспросветная черная полоса и конца ей не видно. Мы дадим парочку полезных советов, которые помогут стабилизировать непростое течение жизни. […]

Самый необычный кофе попробовал на Бали, мечтаю туда вернуться
Вдохновение, Советы

Самый необычный кофе попробовал на Бали, мечтаю туда вернуться

Для меня чашка кофе утром — это как глоток свежего воздуха. Нравится мне в этом напитке всё: от аромата до цвета и вкуса! Самый необычный кофе попробовал на Бали, мечтаю туда вернуться, а пока экспериментирую у себя дома на кухне, […]

Решила полностью отказаться от кофе, но чем его заменить, чтобы было вкусно
Советы

Решила полностью отказаться от кофе, но чем его заменить, чтобы было вкусно

Многие люди так привыкли выпивать утром чашечку кофе, что теперь никак не могут обойтись без этого бодрящего напитка. И если вдруг появляется необходимость от него отказаться, то это может стать для человека проблемой. И тогда возникает вопрос: чем заменить кофе, […]

Самый продуктивный сотрудник в нашей конторе рассказал, что ест на завтрак, берем пример
Здоровье

Самый продуктивный сотрудник в нашей конторе рассказал, что ест на завтрак, берем пример

Продуктивный человек таковым не родился. Он попросту научился на полную задействовать возможности собственного организма. И если ему следует включиться в работу ранним утром, то именно к этому времени он умеет быстро «разогнать» и мозг, и тело. И помимо правильного пробуждения […]

Что едят на завтрак грациозные хозяйки, чтобы бегать сытыми до вечера
Вдохновение, Советы

Что едят на завтрак грациозные хозяйки, чтобы бегать сытыми до вечера

Каким должен быть первый прием пищи? Идеальный завтрак — это сытный завтрак, говорят диетологи. Утренняя еда запускает в работу пищеварительные процессы и наполняет энергией в первой половине дня. Да и в принципе от хорошего завтрака зависит, как пройдет твой день: […]

Перед сном смотрю, как Сергей Наумов делает макияж, а утром создаю шикарный образ играючи
Видео, Советы

Перед сном смотрю, как Сергей Наумов делает макияж, а утром создаю шикарный образ играючи

Ежедневный уход за лицом утром и вечером — правило для всех, кто хочет сохранить молодость и красоту на долгие годы. Именно косметика для ухода за кожей стоит на первом месте. Если лицо хорошо очищено и увлажнено, нужно минимум декоративной косметики, […]

Что будет, если кофе по утрам заменить теплой водой с лимоном
Здоровье, Советы

Что будет, если кофе по утрам заменить теплой водой с лимоном

Знаешь, что общего между неповторимыми Бейонсе, Дженнифер Энистон и Гвинет Пэлтроу? Для каждой из них вода с лимоном по утрам — обязательный ритуал. Эти и многие другие знаменитости убеждены, что лимонная вода прекрасно очищает организм и запускает его работу. Так […]

Зачем быстро-быстро прыгать и трястись, едва открыв глаза утром
Здоровье, Советы

Зачем быстро-быстро прыгать и трястись, едва открыв глаза утром

В последнее время практически из каждого утюга кричат про лимфодренажные прыжки. Что это такое и кому стоит привнести подобное упражнение в свою жизнь, выясняла редакция «Так Просто!». В самом конце мы разместили ссылку на видео, чтобы ты наглядно могла увидеть технику. […]

Что вскоре случится, если начать спать без подушки под головой
Вдохновение, Здоровье

Что вскоре случится, если начать спать без подушки под головой

Сколько подушек нужно для сна? Если твой ответ — одна подушка, ответ неверный. Специалисты утверждают, что для здорового полноценного сна человеку нужно 5 подушек. А некоторые обходятся и вовсе без них. Всё дело в том, что каждый человек спит в […]

TOKYO, JAPAN - MAY 20:  Barista Takaya Hashimoto prepares a cafe latte at a local specialty coffee shop on May 20, 2016 in Tokyo, Japan. With the rise of specialty coffee shops opening all over the world in recent years, Tokyo's coffee culture catches on to offer quality coffee to like minded people across all walks of life. (Photo by Christopher Jue/Getty Images)
Кулинария, Советы

Правда ли, что из турки кофе вкуснее, чем из кофемашины

Я никогда не пила кофе, чтобы взбодриться. Он всегда был для меня напитком, который хочется выпить просто для удовольствия. И чем старше я становлюсь, тем больше внимания начинаю обращать на качество, вкус и запах кофе. Кофе манит своим пьянящим ароматом, […]

Для чего богатые люди просыпаются в в половине пятого каждое утро
Вдохновение, Советы

Для чего богатые люди просыпаются в в половине пятого каждое утро

Каждое утро я просыпаюсь в 7 часов, будь то будний или выходной день. Кому-то это кажется странным, а для меня это хороший способ дисциплинировать себя. В будущем я планирую вставать еще раньше, чтобы успевать делать больше важных для меня дел. […]

Утренние ритуалы, которые помогут провести весь день с пользой
Вдохновение, Советы

Утренние ритуалы, которые помогут провести весь день с пользой

Чтобы выстроить то самое правильное начало утра, многим нужны годы. Например, я до сих пор пытаюсь понять, что мне подходит больше всего: легкая зарядка после пробуждения, небольшая утренняя пробежка или контрастный душ. Но не попробовав, точно не узнаешь. Поэтому я […]

Нужно ли подавать супруге завтрак в постель, если она просит
Вдохновение, Советы

Нужно ли подавать супруге завтрак в постель, если она просит

Я мечтаю начинать свое ленивое воскресное утро в постели с чашечки ароматного кофе и чего-нибудь вкусненького. Но мой молодой человек не в восторге от этой идеи. Из раза в раз он повторяет, что завтрак в постель — моя неоправданная причуда. […]

Какие преимущества отнимает привычка долго валяться в кровати по утрам
Здоровье

Какие преимущества отнимает привычка долго валяться в кровати по утрам

«Кто рано встает, тому Бог подает». Любители долго валяться в постели по утрам наверняка не раз слышали эту поговорку. Но чтобы рано вставать, нужно раньше ложиться спать и по вечерам, а это для многих неприемлемо. Ведь в позднее время столько […]

Утренний ритуал Елены Пятибрат
Вдохновение, Советы

Утренний ритуал Елены Пятибрат

Пожалуй, только ленивый не знает, кто такая Елена Пятибрат. «Нагло довольная собой» женщина многих покорила своими достижениями в сфере естественного оздоровления и омоложения. Ее методики применяются на практике уже более 20 лет и дают впечатляющие результаты. Одной из этих методик […]

Какие утренние привычки гарантируют хороший день
Вдохновение, Советы

Какие утренние привычки гарантируют хороший день

Утреннее настроение зачастую определяет то, как пройдет день. А утренние привычки и хороший старт задают ему темп. Мы расскажем тебе от каких утренних ритуалов нужно отказаться и на что их заменить, чтобы проводить каждый день радостно, на подъеме духа и […]

Pouring turkish coffee into traditional embossed metal cup.Toned
Кулинария, Советы

Как сварить кофе в турке

Чашечка идеального кофе утром — залог яркого, насыщенного и продуктивного дня. Но, чтобы напиток был и правда безупречным, следует сварить его правильно. Ведь на вкус кофе могут повлиять даже самые незначительные на первый взгляд мелочи вроде состава и температуры воды, […]

Как приучить себя делать зарядку
Здоровье

Как приучить себя делать зарядку

Утренняя домашняя зарядка, даже самая ленивая, способна сделать рабочий день вдвое продуктивнее. Важно не просто раскрыть глаза и нести свое бренное тело на работу, но и размять его для начала. Если уж тебе совсем неохота, можно ведь и в постели […]