Иногда случается так, что краски вокруг тускнеют и привычная жизнь становится в тягость. Ничего не радует, ничего не хочется. Если подобные ощущения не уходят и мешают наслаждаться жизнью, пора задуматься. Возможно, дело в эмоциональном выгорании. Эта статья поможет тебе распознать […]
У многих людей есть привычка заедать стресс. К сожалению, очень часто в ход идут не полезные продукты, а всякие тортики и шоколадки. И что получаем в результате? Еще больший стресс от лишних килограммов. Сегодня мы поговорим о том, как снять […]
Мы часто слышим, что овсянка на завтрак — это залог удачного дня и прекрасного настроения. Но что будет, если есть ее каждое утро? Англичане, рацион которых обычно не обходится без полезной крупы, скажут, что всё будет замечательно. Но с ними […]
Мы проводим во сне около трети всей жизни, что равно приблизительно 22 годам. Поэтому нужно тщательно подходить к выбору аксессуаров для спальни. Ведь удобная постель — залог полноценного ночного отдыха. Редакция «Так Просто!» расскажет, зачем покупать льняное постельное белье и каким […]
Человечеству известно множество примеров, где любовь и поддержка партнера творят чудеса. Сегодня редакция «Так Просто!» хочет поделиться еще одним доказательством этому. Мы расскажем о впечатляющем перевоплощении влюбленной пары, которая стала вдохновением для множества людей с лишним весом. Лишь за 1 год […]
Рано или поздно каждому из нас придется решить, стоит ли прививаться от COVID-19. Хотя некоторые страны уже вовсю начали вакцинацию, в обществе витают сомнения. Например, если верить соцопросам, больше половины немцев выразили свое нежелание делать прививку. Но что будет, если […]
Если ты когда-либо пыталась наладить свой рацион, то наверняка задавалась вопросом: «Можно ли есть перед сном?» Диетологи и другие специалисты из области питания неустанно толкуют на эту тему. И в результате очень часто мнения расходятся. Редакция «Так Просто!» решила выяснить, какие […]
В последнее время мы всё чаще видим в новостной ленте громкие заголовки: «Обнаружен новый штамм коронавируса». Однако мало кто до конца понимает, что это значит и чем это грозит человечеству. Поэтому редакция «Так Просто!» расскажет, что нам известно на данный момент […]
2020 год научил нас быть готовыми ко всему. Поэтому сегодня едва ли кого-то можно удивить словосочетанием «новый локдаун». Правда, одни люди отказываются принимать эту данность вплоть до того, что выходят на акции протеста. А другие смиряются с современными реалиями, понимая, […]
«У меня нет на это времени», «это слишком дорого», «сделаю это потом», «я уже не в том возрасте», — эти и многие другие оправдания мы используем, сопротивляясь переменам. Сегодня редакция «Так Просто!» поделится вдохновляющей историей 73-летней женщины, которая точно знает, как […]
Чтобы эффективно противостоять коронавирусной инфекции, все мы должны стать немного медиками. В том числе понять особенности методов профилактики и тестирования COVID-19, одним из которых является экспресс-тест на антитела к коронавирусу. Экспресс-тест на антитела к коронавирусу Зачем нужны тесты на антитела? […]
В современном мире нелегко найти человека, который не был бы знаком с понятием «феминизм». Действительно, за последние несколько лет всё больше людей активно говорят о правах женщин. Причём не только взрослых, но и маленьких. Сегодня редакция «Так Просто!» расскажет, какие принципы […]
Интересно, ты когда-нибудь задавался вопросом, можно ли пить кефир? Согласись, вот насчет этого продукта вопросов обычно не бывает. Во-первых, все знают о пользе, которую он приносит организму. Во-вторых, благодаря универсальности этого напитка его можно использовать для приготовления огромного количества блюд. […]
Как измерить давление тонометром, чтобы результаты были максимально точными? Ведь и повышенное, и пониженное артериальное давление сильно влияет на самочувствие и, как следствие, настроение человека. Многие замечали, что если надеть манжету тонометра сначала на левую руку, а потом на правую, […]
Коронавирус в Великобритании — новость номер один во всех недавних сводках СМИ. Новый штамм нашумевшего вируса был зафиксирован именно в Соединенном Королевстве и успел поднять на уши всю Европу. Главный вопрос заключается в том, закроет ли Туманный Альбион все пути […]
Каких правил ты придерживаешься, когда делаешь салат? Например, я кладу в него разнообразные цветные овощи, чтобы получилась радуга. Такое блюдо не только выглядит свежо и нарядно, но и приносит значительно больше пользы, чем кажется на первый взгляд. Как оказалось, от […]
Исходя из контекста современной рекламы, женщины — существа легкие, воздушные, бодрые, короче, идеальные. Где бы они ни были, что бы они ни делали, женщины сохраняют запах свежести на протяжении всего дня. А всё потому что они очень тщательно следят за […]
Удивительно, но работа микроволновки до сих пор вызывает вопросы и противоречия. Незаменимая кухонная лошадка представлена на рынке уже более 70 лет. И едва ли найдется человек, который ни разу ее не использовал. Однако за всё время своего существования микроволновая печь […]
