Современный ритм жизни требует от человека стопроцентной отдачи своему делу, мечте и цели. Чтобы достичь намеченных вершин в чем бы то ни было, мы часто погружаемся в работу с головой, забывая обо всём другом, в том числе и о своем […]
Автор: Виктория Жмурко
Как правильно выполнять позу курицы
Чтобы хорошо себя чувствовать, нужно обязательно давать организму некоторую физическую нагрузку. Йога — отличное занятие для тех, кто только начинает заботиться о своем теле. Она подходит всем, независимо от возраста. Некоторые упражнения настолько просты, что помощь инструктора и вовсе не […]
Как развить координацию движений
Нужно уметь владеть собой во всех смыслах. Удержание равновесия как душевного, так и телесного, а также координация и точность движений играют большую роль в нашей жизни. © Depositphotos Заниматься спортом, управлять тяжелой техникой, просто пользоваться планшетом или телефоном и принимать […]
Как приготовить турецкие манты
«Всегда, когда хочу посетить ту или иную страну, готовлю мужу ее национальное блюдо — действует безотказно! Вот и сейчас: очень хотелось в Турцию — приготовила традиционные турецкие манты. Муж доволен как слон, завтра идем за билетами!» — хвастается подруга. © […]
Как приготовить кулич из слоеного теста
Ни одно празднование Пасхи не обходится без праздничного кулича. Пасхальный кулич — главный символ этого светлого дня, и поэтому к его приготовлению нужно отнестись с особой внимательностью и щепетильностью. Выбор рецепта, по которому хозяйка будет печь кулич, имеет особое значение […]
Как приготовить перемячи
Для тех, кто обожает беляши, но кому по каким-либо причинам строго-настрого запрещено употреблять жареную пищу, есть чудесная альтернатива — татарские беляши, или перемячи. Это те же самые круглые лепешки с мясной начинкой, только запеченные в духовке. © Depositphotos Для любителей […]
Как выполнять волевую гимнастику Анохина
Чтобы всегда быть здоровым и бодрым, каждый день отводи 10 минут на небольшую зарядку. Волевая гимнастика Анохина — уникальный комплекс упражнений, который отлично подходит как мужчинам, так и женщинам. Во-первых, не требуется никакого дополнительного реквизита для ее выполнения. А во-вторых, […]
Как привести волосы в порядок
Женщина — удивительное создание. Она подобна самой природе: непредсказуема и прекрасна во все времена года. Так же, как и природа меняется при перемене сезона, женщине необходимо быть разной, но одинаково очаровательной в любом возрасте. © Depositphotos В каждой женщине, независимо […]
Как правильно носить крупные серьги
Каждой женщине хочется всегда выглядеть сногсшибательно, будь то собственная свадьба, день рожденья друга, деловая встреча или прогулка весенним днем. В любой ситуации нам приятно получать внимание и комплименты от окружающих, поэтому большинство из нас так усердно старается следовать модным тенденциям […]
Секрет стройности Анны Михалковой
Все худеющие дамочки с восторгом отмечают, как сильно Анна Михалкова похудела всего за каких-то полгода. Но многие даже не догадываются, что решение сбросить 15 кг за 6 месяцев было вынужденной мерой, а не собственной инициативой. Похудеть актрисе пришлось из-за возникших […]
Почему радость от импульсивных покупок столь быстротечна
Многие люди, сами того не замечая, живут так, как бы очень не хотели жить в детстве. Они забывают мечтать, у них нет иных целей, кроме как «дожить до выходных» и оплатить коммуналку. Они ненавидят свою работу и постоянно избавляются от […]
Как приготовить домашний сыр с зеленью и тмином
Все мы знаем, как важен прием пищи утром. Завтрак дает нам энергию и силы на продуктивную работу, а также прием пищи по утрам способствует лучшему обмену веществ. Однако не всегда есть возможность или желание готовить что-нибудь утром, даже сварить овсянку […]
Как приготовить кулич из жидкого теста без замеса
Кулич является неотъемлемым атрибутом светлого праздника Пасхи. Мало кто знает, что выпекать куличи начали еще задолго до того, как появилось само христианство, а традиция печь особенный хлеб весной существует практически у всех народов. Сейчас есть огромное количество рецептов приготовления куличей. […]
Рецепт домашних пряников на кефире
Домашние пряники на кефире с недавних пор стали любимым лакомством моей родни. Случайно наткнулась на рецепт и теперь каждый раз готовлю их, когда нахожу в холодильнике залежавшийся кефир. Времени трачу совсем немного, зато для семьи «пряничный день» стал настоящим праздником! […]
Как оформить клумбу с многолетниками
Если тебе хочется, чтобы твоя клумба всегда выглядела ярко и эффектно, но при этом ты не являешься ярым любителем ежегодно копаться в земле, тогда тебе просто необходимо посадить у себя многолетние растения. Правильно их скомбинировав, ты получишь возможность наслаждаться прекрасным […]
Как правильно наносить тональный крем
Какой женщине не хотелось бы с приходом весны, подобно фиалкам, расцветать и радовать всех вокруг своей красотой? Конечно, в каждом человеке главными являются внутренние данные, а не внешние. Однако для женщины ее наружность имеет огромное значение, согласись. И лучшим помощником […]
Чем подкормить рассаду перца для роста
Уже два года, как нашла для себя новое хобби — выращивание рассады. Я даже не подозревала, что этот процесс способен вызвать так много разных эмоций! Тут тебе и восторженная гордость от первых побегов, и горестное разочарование от погибших росточков… В […]
Диета швейцарских врачей
Ввиду того что большинство женщин нашего времени не устают стремиться к совершенству как в интеллектуальном и духовном, так и в физическом плане, всё более популярными становятся различные диеты. © Depositphotos Диета Демоля является одной из самых безопасных и особенно подойдет, […]
