Кинезиология — способ активации природных механизмов работы мозга при помощи определенных физических упражнений, способных объединять движение и мысль. Оказывается, определенные физические движения способны влиять на развитие интеллекта человека. Доказано, что кинезиологические упражнения улучшают мозговую деятельность, повышают устойчивость внимания и психики, […]
Навредить здоровью и красоте женщины может многое. Лишний вес, целлюлит, морщинки, пагубные привычки и… отсутствие секsа! Шутки про неудовлетворенных дамочек не беспочвенны, ведь от секsа зависит психическое и физическое благополучие. У многих возникали проблемы в половой жизни: слишком мало, слишком […]
Проблема заболеваний сердечно-сосудистой системы затрагивает тех, кто переступил рубеж среднего возраста. Вредные привычки, нерациональное питание, ежедневные стрессы и плохая экология пагубно сказываются на здоровье сосудов, принося с собой массу ужасных последствий… Редакция «Так Просто!» делится эффективными методами очищения сосудов, которые помогут […]
Рак толстого кишечника — злокачественная опухоль, которая растет из слизистой оболочки толстого кишечника. В группу риска получить это заболевание относятся жители стран с развитой экономикой. Главной причиной возникновения злокачественных новообразований считают нездоровые пищевые пристрастия. Если ты любишь есть мясо, часто […]
С каждым годом растет число людей, которые страдают от тяжелых заболеваний, самым страшным из которых является рак. Ученым давно известно, что питание влияет на развитие этого недуга. Еда, которую ты ежедневно без опаски употребляешь, может стать бомбой замедленного действия! Вот […]
Каждый из нас нуждается в тепле, ласке и заботе. Любовь необходима каждому живому существу, каждому, кто способен чувствовать. Не ощущая любви, человек умирает еще при жизни. Также любовь способна воскрешать, и история, которую ты сейчас узнаешь, как раз о спасительной […]
Если кровать не выпускает из теплых объятий по утрам, а ночная изжога не дает покоя, редакция «Так Просто!» тебе поможет! Сегодня мы делимся эффективными советами, которые с легкостью избавят тебя от ночных проблем и помогут получить максимальную пользу от сна. Правила […]
Лишний жир — не просто непривлекательно, но и большой вред для здоровья. Существует одна очень эффективная диета, которая покорила весь мир. Ее так и назвали «Сенсация». О ней тебе сегодня расскажет редакция «Так Просто!». Диета «Сенсация» умеренно низкокалорийная и достаточно длительная: […]
В своем стремлении быть красивыми мы, женщины, прибегаем к различным ухищрениям. Окрашенные лаком ногти — не исключение. Для собственного удовольствия или для того, чтобы привлечь внимание, мы наращиваем ногти и используем гель-лаки, продлевая таким образом красоту рук. © DepositPhotos К […]
Полоскать рот натощак маслом — древняя аюрведическая практика. Если бы все мы проводили эту процедуру каждый день с самого детства, стоматологи пошли бы по миру с протянутой рукой… Секрет в особенном свойстве липидов масла вытягивать бактерии из полости рта и […]
В пожилом возрасте большинство людей сталкиваются с разными заболеваниями ног: артрит, варикоз, остеохондроз… Но есть одна неприятность, которая может побеспокоить и в 20, и в 40 лет. Это пяточная шпора, или, как говорят врачи, плантарный фасциит, — одна из самых […]
Когда смотришься в зеркало и видишь на лице то тут, то там появившиеся морщинки, возникает непроизвольное желание взять да и стереть их одним взмахом ладони! Однако это лишь мечты, время всё-таки нам неподвластно. А ведь именно оно оставляет следы на […]
Многим знакома проблема второго подбородка, а особенно женщинам после сорока. Не думай, что если ты не страдаешь избыточным весом, то эта неприятность тебя не побеспокоит. На появление второго подборогдка влияет множество других факторов: неправильная осанка, дряблость кожи, генетика. © DepositPhotos […]
«Корвалол» — медицинский препарат, который не известен за пределами стран Восточной Европы и бывшего СССР. А если точнее, то «Корвалол» — запрещенный препарат за пределами стран Восточной Европы и бывшего СССР. Почему же у нас его можно приобрести едва ли […]
Те, кто давно практикует здоровый образ жизни, знают, что для поддержания отличной формы важны не только физические упражнения, но и сбалансированное питание. Ты ведь не раз замечала, что люди с одинаковым весом и ростом могут выглядеть совершенно по-разному: один человек […]
Ученые из Оксфордского университета обнаружили, что женщины с выдающейся попой обладают отменным здоровьем и гораздо умнее своих сверстниц без таких форм. К таким выводам исследователи пришли после обследования 16 тысяч представительниц прекрасного пола! Редакция «Так Просто!» собрала 7 веских аргументов, почему […]
Не зря в народе прижилась пословица: «Поздно пить боржоми, когда почки отказали». Этот парный орган работает на износ: когда его функция снижается до 20 %, он всё еще способен поддерживать полноценную жизнедеятельность. Поэтому очень сложно выявить заболевания почек на ранней […]
Эта диета для сжигания жира кажется парадоксальной. Еще бы, ведь для похудения придется питаться в основном жирами! Но результат… Потеря лишнего веса, отличное самочувствие, отсутствие приступов голода и укрепление здоровья: вот о чём говорят люди, которые воспользовались ею. Low Carb […]
