Высокое артериальное давление — это проблема, которая знакома многим. Она доставляет много дискомфорта и является очень опасной для здоровья человека. Но народная медицина знает один простой и достаточно эффективный способ, который поможет тебе привести свое кровяное давление в норму как минимум […]
Петля, петля и еще одна петля… Ритмичный темп вязания делает свое дело: во время этого увлекательного занятия человек будто бы впадает в транс. Руки заняты, голова свободна от лишних мыслей, сознание находится в стабильном состоянии равновесия… Вязание — созерцательная практика медитации […]
Для чего нужны правила питания? В современном мире они просто необходимы, так как под давлением рекламы мы покупаем всё больше вредных и ненужных продуктов. Узнай о 12 правилах здорового питания, которые помогут тебе стать стройным и восстановить иммунитет. Также ты […]
Готов поспорить, ты не раз слышал, что мёд славится не только жаропонижающими и общеукрепляющими, но и омолаживающими свойствами. Испокон веков наши бабушки передавали из поколения в поколение рецепты, способные продлить молодость и красоту кожи и всего организма. Сегодня мы представляем […]
Всем, кто хоть раз испытывал боль в спине или пояснице, не нужно долго объяснять, насколько это неприятное ощущение. Хочется лечь, встать, размяться, вспомнить школьные уроки физкультуры… лишь бы эта боль отступила. В группу риска попадают кассиры, учителя, офисные работники, беременные […]
Соляной раствор — сильнейший антисептик. Об этом стало известно во времена Второй мировой войны. Когда врачам не хватало лекарств и дезинфицирующих средств, соляной раствор с успехом применялся для лечения серьезных ранений. И. И. Щеглов — хирург, который первым использовал соляную повязку для […]
Простуда и боль в горле могут подстерегать каждого, независимо от времени года, и они доставляют сильный дискомфорт. Существует масса лекарств, которые помогают нам справиться с болью в горле, но в народной медицине есть свое средство, которое быстро и очень эффективно избавит тебя […]
Лет 20–30 тому назад бальзам «Золотая звезда», или, как его еще называют, «Звездочка», был неизменным атрибутом в аптечке каждого жителя нашей страны. Не многие знают, что в состав этой чудодейственной мази входит 4 вида натуральных масел: гвоздичное, коричное, мятное и эвкалиптовое. […]
Всем известно, что курение сильно вредит здоровью людей, которые зависимы от сигарет. Особенно большому риску подвержены легкие. Дым, который вдыхают курильщики, обжигает слизистую оболочку дыхательных путей. В этом дыме содержатся токсины и другие вредные вещества, которые могут стать причиной возникновения […]
Лето уже близко, подготовь свое тело к пляжному сезону. Для того чтобы иметь красивую и сексуальную фигуру, необязательно ходить в спортзал или иметь дома специальные тренажеры. Для выполнения упражнений из видео достаточно немного свободного пространства и коврик для фитнеса. Как […]
Ты уже записался в спортзал, купил гантели, не ужинаешь после 18:00, а лишние килограммы упорно не хотят тебя покидать? Возможно, всё дело в питании! Конечно, время переваривания пищи — показатель сугубо индивидуальный и зависит не только от количества съеденного, но и […]
О пользе творога, наверное, знают все, но лишь некоторые слышали о волшебных свойствах его «собрата». Лимонный творог — это пища, которая благотворно влияет на организм. Он имеет ряд целебных свойств: улучшает деятельность мозга и самочувствие, укрепляет сердце, кости и суставы, повышает […]
Рак груди — страшный сон любой женщины. До конца не известны точные причины возникновения рака любого вида, но установлено, что это ужасное заболевание провоцируется комплексом вредных факторов — плохой экологией, неправильным образом жизни, ослабленным иммунитетом и длительным пребыванием в состоянии […]
Некоторые люди считают, что пробыть целый день без пищи — это какой-то фокус, который к тому же вредно сказывается на состоянии здоровья. Однако на самом деле всё обстоит с точностью до наоборот: голодание способно укрепить иммунитет, уменьшить в размерах желудок, очистить […]
Многие считают, что для того, чтобы иметь красивую фигуру, нужно очень мало есть или сидеть на диетах. Но это совершенно не так. Нужно есть полезную пищу! Она необходима организму не только для повышения иммунитета, улучшения состояния здоровья, внешнего вида и […]
Древние китайские рецепты — настоящий кладезь ценных рекомендаций для твоего здоровья. Проверенные временем знания обладают волшебной силой и помогают в тех случаях, когда обычные средства никак не влияют на ситуацию. Китай славится своей любовью к рису. И не зря этот […]
Жертва радикулита представляет собой печальное зрелище. Эта неприятная болезнь поражает нервные окончания, вызывая воспалительные процессы, боли, а иногда ограничивает двигательную активность определенных частей тела. Человек с приступом радикулита уязвим и беспомощен, погружен в свои страдания, и обезболивающие средства вместе с согревающими […]
Растения в доме – это не только красиво, но и полезно, ведь они очищают воздух в помещении и вырабатывают необходимый нам кислород. Но, к сожалению, не все растения приносят человеку только пользу. Много растений, в том числе и комнатных, способны […]
